（四）解釋預(yù)防抑郁復(fù)發(fā)和制定預(yù)防復(fù)發(fā)計劃的重要性

1.幫助來電者學(xué)會定期用PHQ-9監(jiān)測抑郁癥狀的再現(xiàn)。

2.回顧來電者感到消沉或變得抑郁時的征兆或跡象，和來電者一起制定出一個行動列表來幫助其改善自己的心境。

3.回顧哪些方法或活動對來電者有幫助，鼓勵來電者繼續(xù)做下去。

4.如果來電者用藥治療的話，與來電者討論藥物治療，澄清來電者對藥物治療的時間和其他方面的疑惑。

5.強(qiáng)調(diào)復(fù)習(xí)五次治療內(nèi)容的重要性，詢問來電者計劃在什么時間復(fù)習(xí)這些內(nèi)容。

6.強(qiáng)調(diào)繼續(xù)在生活中應(yīng)用PST的重要性，將它作為改善情緒的方法之一。

7.將上述關(guān)鍵內(nèi)容記錄下來，制定出預(yù)防復(fù)發(fā)計劃。