動不動就跪拜一下，久跪還算失禮——禮儀
中華民族是禮儀之邦，懂禮貌、講文明的人在唐朝社會是很受歡迎的。見到朋友不行禮，直接招手或者拍肩膀的話，會被當成粗魯沒有教養的人。遇見皇帝不用直呼“萬歲”，稱“陛下”即可。如果你撲通一下跪在地上說：“陛下安好！”是不是忒沒骨氣了？而且皇帝不一定會領你的情。在大唐，禮儀的種類有很多，不僅有日常禮儀，還有節慶禮儀、政治禮儀等。生活在唐朝，要把“人們究竟是如何行禮的”這件事弄得非常透徹，估計你需要花上很久的時間。但不要對禮儀不管不問，具有代表性的禮儀還是需要知道的。
有時候跪著其實更方便
比大唐還要久遠的人們，由于沒有坐下的工具，所以他們的腦海之中的“坐著”和今天的“坐著”不是一個意思。那想休息的時候怎么辦呢？你可以雙腿并攏，臀部坐在腳跟上，脊背挺直。好的，這大致就是瑜伽的“跪式”動作。同時恭喜你，也完成了古代傳統的“跪坐”姿勢。
跪拜男俑·唐
現代人累了就想找個地方坐著，公共設施建設較好的城市隨處都有公共座椅，使用起來非常方便。公交、地鐵里面都有座位，但有的時候，座位是要讓給老、幼、病、殘的。而在古代，你倒是不必擔心讓座問題，不是說古代就不發揚尊老愛幼的傳統美德，而是人們根本沒有坐的意識。如果習慣跪坐的時代里有公交、地鐵，那公交、地鐵一定需要更大的內部空間供人們跪坐在里面。
行跪禮時，俯身到什么程度呢？大概手肘挨地就差不多了。其實就是臀部離開腳跟，并且脊背挺直，和今天的“跪下”是一個姿勢。
大唐人民重視禮儀，見面必行跪禮。跪禮中，俯身后的動作決定了跪禮使用的場合。如果是長輩要跟你說話，需要你回應之時，為了表示恭敬，你要在跪坐俯身后將雙手抱在胸前，頭順勢低下，然后答話。如果你做了錯事讓長輩們不高興，要訓斥你的時候，你要表現得比前一種更加正式恭敬，這時候不能用雙手了，直接用額頭在地上碰一下，然后恢復跪坐姿勢，千萬不要覺得地上不干凈，用額頭碰地是一種恭敬禮貌的表示，也是你在唐朝生活的日常標準動作。碰上更加隆重的場合，你不僅要讓額頭和地板接觸，還得來個親密接觸。就是讓頭在碰到地的同時，還得發出聲音來。
跪拜禮
古代見面時的禮儀。古人席地而坐，臀部緊靠腳后跟。伸腰并使臀部離開腳后跟，用兩膝著地則為跪。跪著行禮則為跪拜，根據《周禮》的記載，古人的跪拜禮大致可分九種：稽首、頓首、空首、振動、吉拜、兇拜、奇拜、褒拜、肅拜。
稽首拜時，頭俯伏至地，抱拳相握，左手按住右手。拜的時候，頭先俯伏至手，然后拱手下至于地，頭也隨著俯伏于地。拱手至地時，手仍不松開。手的位置在膝蓋前，頭的位置又在手前。稽首是臣對君的拜禮。稽首、拜手共成一拜之禮，以表示極大的敬意。
影視作品中總會有這樣的鏡頭：男女主角為了求人幫忙，跪在地上一個勁兒地磕頭，周圍的人就圍過來對這個可憐人指指點點，接著主角以淚洗面，泣不成聲。但是這種情形你在唐朝估計是看不到的，首先唐朝人主要在家中或者可以跪坐的地方行跪拜禮，其次跪拜叩首禮是唐朝常見的行禮方式，人們見面就行此禮，就像今天人們見面握手一樣，所以又有誰會因為有求于人，而拼命握手，把自己的手握到脫力來顯示自己的誠意呢？
不跪也可以，揖禮最恭敬
在不方便跪坐的地方，見面行跪禮就顯得太煩瑣了。假設你上班途中，遇見上班的同事便要行禮，那這一路你將成為路人關注的重點，肯定是沒法準時上班了。幸虧大唐人口不多，要是當時人口密度和今天的“北上廣深”一樣，大家見面就行禮，那路上便沒有放腳的地方了。
當時流行騎馬，如果兩個騎馬之老友見面了，該如何行禮呢？難道兩人要展示一番絕頂的騎行功夫，直接在馬上行跪拜禮嗎？這有些玄乎，但他們肯定會雙手抱拳以示禮貌，這是實在沒辦法的選擇，如果你想效仿，注意抱拳時不要松開馬韁繩，否則容易出現危險。
其實如果不是太忙來不及的話，雙方可以下馬相互問候，不過估計一方會客氣地說：“某還有要事，不必如此。”如果一方堅持下馬，那么另一方也應該下馬，兩人抱拳后交談，以表示友好。所以，如果你想做一個眾人心目中懂禮貌的好人，那我給你推薦第二種，不要怕麻煩，堅持下馬問候對方吧。
三彩文吏俑·唐
⊙北京故宮博物院藏。此俑除衣裳及底座三彩裝飾外，其余部分皆為陶器本色。上穿寬袖衣，下著裳，外穿
襠，足登如意頭云履，雙手交握，中有長方形孔，推測為插笏板之用。足下為臺座。此俑姿勢為唐代文吏的標準禮儀姿勢。
想將恭敬做到極致，那就選擇揖禮吧。站好以后，雙手抱撐前推，身子略彎。揖禮是出門在外最為恭敬的一種禮儀了。但要注意的是，大唐人民也和現代人的禮儀思維差不多，如果你不分場合、不論長幼，都向對方行最正式、最恭敬的禮，對方也會覺得生疏和不自在。這和現在一樣，你對見到的人次次都彎腰問好，對方也許很難成為你的朋友。
上朝莫緊張，不如大家來跳舞
如果你真如前面所說，喜歡上了大唐官員的常服顏色，而且正打算向公務員方面發展，那了解一下面見皇帝陛下時所需要的禮儀是非常有必要的。
第一次上朝看見文武百官，看見皇帝，可能多少會有點緊張，但此時你需要表現出“見過大世面”的淡然和定力，因為更讓你震驚的還在后面。常看古代小說和電視劇的你一定知道，上朝是件很隆重的大事，因為它已經成了一種儀式，官員們需要對皇帝行隆重的跪拜禮，才能顯示出皇帝的威嚴。
上朝隆重，臣子恭敬。不過你會發現，唐朝臣子在上朝行跪拜禮時，以額頭接觸地面的時間稍長。他們怎么了？是官帽太重直不起脖子，還是上朝太早還沒有睡夠？這時不要想別的，千萬要跟周圍的人保持一致，這種跪拜時將頭貼在地面上一段時間的方式，比用額頭碰一下地要更加恭敬。
大唐流行著最尊貴的禮儀，專門為皇帝和朝臣量身定制，既可以充分表達臣下見到皇帝時的愉悅心情，又可以彰顯皇帝獨一無二的地位身份。這種禮儀就是“大家一起跳舞”。唐朝人管這個叫作“拜舞”。第一次上朝的時候，如果不會跳就跟在后面學兩段吧，記住要訣：手舞足蹈。
行上述大禮的次數并不是很多，只是在上朝這樣極其隆重的場合需要。而平時，皇帝召見臣子到辦公室討論國家大事時，臣子不僅不必行拜舞禮，而且還可以坐著，嚴格地說，是兩人都跪坐著，雖然臣子看上去像是在跪著，但和今天的“跪”卻不是一個概念。
做個唐朝女人其實很輕松
前面說了這么多禮儀，你也許已經心累了。但如果你是女孩子，那就恭喜了，因為上面說的基本都與你無關。無論你是見到長輩，見到皇帝，還是見到任何需要行禮的對象，只需要在方便跪坐的情況下跪坐下來，上身前傾呈作揖狀即可，在無法跪坐時，拱手彎腰就可以了。據后來的朱熹老先生解釋：女人身上戴的首飾太多，尤其是頭上，叮叮當當的，如果也和男人一樣把額頭貼在地上，發型亂了不好收拾。
這樣解釋也對，尤其是唐朝美女的高髻看上去更經不起折騰，而且如果要求女人都把額頭碰在地上，剛貼好的花鈿不就可惜了。也許武媚娘，這個歷史上真正的女皇正是出于這樣的想法，在她登基以后，宣布所有女人都不必跪坐行禮。
生活在這樣一個動不動就需要跪拜的時代，無論你喜歡與否，這都是你生活的一部分。因為大唐禮儀不僅表現著唐朝人的友好熱情，也是唐朝人文化素質的集中體現。
陶彩繪持拍板伎樂俑·唐
⊙英國維多利亞阿爾伯特博物館藏。灰陶制，加彩裝飾，彩料已脫落。伎樂女子呈跪姿，雙手持拍板。從唐代出土文物來看，跪姿依然是比較常見的坐姿之一。此類文物對研究唐代女子生活頗有參考價值。
唐代女性的社會地位
唐朝是中國封建王朝最為繁盛和開放的朝代，唐朝婦女身上體現著唐朝文化的開放性與兼容性，具有獨特的魅力。唐朝婦女在社會經濟生活中，其女性意識得以一定程度上的復蘇與彰顯。唐代相較于中國歷史上任何一個朝代而言，女性的政治地位、經濟地位、社會地位得到了極大的提高。所以唐代的女性在我國封建社會女性發展史上有著十分重要的地位。唐代女性的地位較之封建社會其他朝代女性的地位是最高的，唐朝的女性深切地意識到女性與男性在本質上的平等，進而對于政治、經濟等各種社會事務的興趣也達到了其他朝代女性所不能比擬的程度。