2.2 表演型人格：你以為他們只是愛“曬”嗎？

我們先來看一張圖（圖2-10）。

身穿五彩衣、滑稽古怪的褲子，帽子上帶著叮叮響的鈴鐺，表情怪誕，這是小丑普遍的外形。小丑仿佛就像是為了看客而存在的，他們用各種奇怪和夸張的表演來吸引看客、取悅看客。如果沒有了看客，他們就沒有了存在的意義。所以，用小丑來形容表演型人格是最合適不過的。表演型人格障礙，顧名思義，就是行為看上去像在表演，用表演來掩飾自己。

在電視上、微博里，經常可以看見那些博人眼球的各路明星以及“語不驚人死不休”的網絡紅人。生活中，也有類似的“演員”。他們喜歡出風頭，喜歡夸大其詞，做一些夸張的動作和表情，或者常常身著奇裝異服，把自己的行為標榜為“敢秀”。雖然這樣還不至于就是表演型人格障礙，但是，如果行為夸張過度，極端迷戀和陶醉于其中，就會產生問題。

與明星或網紅不同，表演型人格障礙的人愛出風頭更多的時候是無意識的，他們只喜歡以自我為中心，享受別人的夸贊。

具有表演型人格障礙的人，往往表現欲過度，時常通過夸張做作的言辭、動作，及怪異另類的裝扮來獲取關注。在微博、微信流行的“自媒體”時代中，有人會通過夸大事實甚至造謠、傳謠的方式來吸引眼球，所以經常看到那些“辣眼睛”“無法直視”的視頻及圖片也就不足為奇了。

表演型人格又稱歇斯底里人格，或戲劇型人格。特點是做作，情緒表露過分，缺乏深刻感，生活如同在演戲，希望成為眾人注意的對象（圖2-11）。

他們十分關注自己的外表。情緒外露，表情豐富，喜怒哀樂皆形于色，矯揉造作，易發脾氣，喜歡別人的同情和憐憫，情緒多變且易受暗示。多以自我為中心，好交際和自我表現。對別人要求多，卻不大考慮別人的利益。思維膚淺，不習慣于邏輯思維，顯得天真幼稚。并且，女性發病率約為男性的兩倍。表演型人格障礙的形成與基因和家庭環境相關。成長于對孩子缺乏關愛的家庭及期望或實質具有生活作風問題家庭背景的孩子更容易發展成表演型人格障礙。

表演型人格障礙（圖2-12）又稱癔癥型、尋求注意型或心理幼稚型人格障礙，以人格不成熟、情緒不穩定為特征，是以通過一種過分情感化和夸張的言行來吸引注意為主要特點的人格障礙。這類人感情多變、容易受別人的暗示和影響，常希望領導和同事表揚和敬佩自己，愿出風頭，積極參加各種人多的活動，常以外貌和言行的戲劇化來引人注意。他們常感情用事，用自己的好惡判斷事物，言行與事實往往相差甚遠。

2.2.1 男性自拍與表演型人格障礙

新型社交媒體的廣泛使用，也令人發現了其中一些前所未有的心理現象。無論是臉書、推特、Instagram，還是微博和朋友圈，在這些社交媒體里，用戶都有發自拍或者被自拍刷屏的經歷，殊不知，自拍也能反映某些心理問題。

自拍這事歷史悠久，第一張自拍誕生于1840年，出現在網上大概是2002年，在2013年，“自拍”頭一次進入了牛津詞典的年度詞匯。據統計，從2002年至今，社交媒體上的自拍數量已經翻了900倍。針對熱詞，這兩年也出現了許多心理學研究，不過，究竟誰更愛自拍、為什么要自拍，尚無定論。

研究者邀請了748名17～47歲之間的波蘭被試參與研究。被試填寫了針對表演型人格障礙的結構化臨床量表，以及自評的身體和人際吸引力量表（該量表包括兩個題目，“我認為我的體格是具有吸引力的”和“我認為人們喜歡我”）。此外，被試還提供了他們的年齡、性別、在社交媒體上的個人自拍（圖2-13）、與情侶一起的自拍和群體自拍（即照片中有除了自己和情侶之外的人）。

結果顯示，自拍的確與表演型人格障礙有關，而且個人自拍和群體自拍與表演型人格障礙的關系最強。不過，研究者觀察了表演型人格障礙和性別之間的交互作用之后發現，這種相關，僅僅在男性群體中表現穩健。對此，研究者認為，與朋友在一起時，人們不再恐懼展示自我，所以表演型人格障礙和群體自拍也表現出了較強的相關（圖2-14）。而且，表演型人格障礙的群體更喜歡引起別人的注意，而自拍的確給了他們這樣的機會。

此外，研究發現，年輕的或者女性的被試普遍更愛發自拍（PO）。對于女性而言，上傳美好的照片能夠反映她們的個性，能夠滿足展示自我的需要，而男性卻很少因為這個原因發自拍。這可能與性別刻板印象有關。或許也正因如此，愛發自拍的女性并沒有展現出自拍數量與表演型人格障礙的關系。

2.2.2 女性是表演天才

來看個例子：H是一個富有吸引力的女人，36歲，身著緊身褲和高跟鞋，發型像是鳥巢體育館，全身過度化妝。她的社會關系總是游離不定。H之所以尋求心理治療，是因為她17歲的女兒因割腕住院了。

她和女兒以及女兒的現任男友住在一起，經常吵成一團。H非常戲劇化地描述他們吵架時的情景：她不停揮動雙手，使手鐲發出響聲，然后抓住自己的胸口。她說她很難讓自己待在家里，因為她需要有被人注視的感覺，甚至有時她會和女兒的男友調情來炫耀自己的青春。H認為自己是一位不盡責的母親，但是她否認有跟女兒搶同一個男人的可能性。

再看個例子：26歲的她是一家時裝店的售貨員。她穿著非常華麗，發型精巧而引人注目。她的外表極富沖擊力，因為她的身材不高，但體重卻至少100斤。在與她聊天的整個過程中，她都在室內戴著太陽鏡，并一直無意識地撥弄它，神經質地摘下又戴上，在講話時揮動它，以強調自己的觀點。

此外，她還不時發出戲劇性的大叫，以及不停地要求得到安慰：“我會沒事吧？”“我會好起來的是吧？”喜歡不停地說笑，當有人打斷她的時候，她會突然板著臉嚴肅地說道：“你知道得太多了！”然后又繼續說笑。

心理學家統計出來的結果是：表演型人格障礙的人占人群的2%，女性是男性的兩倍（圖2-15）。

中國有13億人，有2600萬左右的中國人可能有表演型人格障礙。而且這種病是一旦擁有，“終生享用”。

如果再進一步講，有輕微表演型人格障礙傾向的人群可就不止2%了，可能有6%！那就是4800萬人口，相當于一個韓國人口的總和。可能你會覺得“神經病越來越多”，不要覺得意外，現代傳播手段十分豐富，總有些人把自媒體當成“自媚體”。最近，公安部門開始抓不正當的網絡推手，據說這些推手的公司一年能掙上千萬，其實個人往里面扔錢的畢竟是少數，但是“找網絡推手讓自己走紅”的心理很值得研究一下，這多少跟這些人的自我認知問題有關系，表現為表演型人格問題。

比如干露露母女，就有典型的表演型人格。還有鳳姐、芙蓉姐姐（圖2-16）以及突然成了新聞熱點的某某明星，皆有表演型人格。

前些天看河南衛視的《漢字英雄》，里面有個十幾歲的小朋友，一上臺就開始亢奮，完全不聽主持人說話，不斷地沖觀眾嚷嚷：“快給我點掌聲。”連一向溫和的于丹都看不下去了，提醒了這孩子好幾次，讓她注意聽講。但是，這個孩子完全控制不住自己。

虛榮心人人都有，這一點誰都不能否認。但一般而言，人們對虛榮的渴望還是有一定的認知界限的，會做到適可而止。如果一個人可以不顧一切，毫無底線地去追求這些，并且從中獲得滿足和喜悅（圖2-17），并把這個當成常態，基本上就屬于表演型人格障礙了。

2.2.3 “取悅”本身就毫無價值

表演型人格最大的特點就是渴望獲得關注，所以才會夸張地進行“表演”以取悅周圍的人。這種人格障礙是如今最常見的，也許正在看此書的你或者你周圍的朋友也中招了呢。如何去治療，還沒有很有效的辦法，但必須讓這類人認識到一點：需要摘下面具，面對真實的自我。

那如何跟他們相處呢？

第一，冷處理：不論他做什么表演，都要做到視若無睹。一定不能去迎合他的表演，如果挑起了他的興趣，你就已經中了他的圈套。

第二，群體冷戰：建立自己的朋友支持系統，一起對他實行冷戰措施，如果他主動湊上來展示自己，只需要面無表情地簡單回答“嗯”“哦”“等會說”等等之類的短語，時間長了，其表演熱情也會有所減退。

第三，潑冷水：必要的時候告訴他，你對他的行為并不感興趣。告訴他希望能夠用簡短和理性的溝通方式，而不是過分的情緒渲染。

所以說，迷失自我是件很可怕的事情。