第六節 平衡
1 小轉椅
（游戲設計：劉學艷、雷小娟）
游戲名稱
“小轉椅”。
游戲目標
1.積極參與游戲活動，并保持情緒愉快。
2.能兩人手拉手閉眼轉3圈或自轉3圈后保持身體的平衡。3.平衡能力和動作的控制能力得到提高。
游戲準備
幼兒會說兒歌。
游戲玩法
1.兩名幼兒一組，相對站立。
2.玩法一：游戲開始，幼兒說兒歌：“小轉椅，真好玩。轉呀轉，轉呀轉，轉了一圈就站站?！币贿呎f兒歌一邊手拉手閉眼轉一圈。
3.幼兒繼續說兒歌：“小轉椅，真好玩。轉呀轉，轉呀轉，轉了兩圈就站站?！闭f完兒歌，幼兒圍著呼啦圈轉兩圈，站穩后與對面的幼兒拉拉手。
4.第三次說兒歌時將兒歌改成“……轉了三圈就站站”，兩名幼兒手拉手閉眼轉3圈。
5.玩法二：兒歌相同，幼兒自轉，轉回原位后相互擊掌。
6.游戲結束。
游戲規則
幼兒說完兒歌后要馬上站穩，兩人相互手拉手。
指導建議
1.本游戲適合3-4歲的幼兒。
2.兩名幼兒手拉手，有助于幼兒在閉眼轉圈時克服害怕的心理。自轉后相互擊掌，有助于幫助幼兒轉回原位，并體驗成功的快樂。
圖1-67 游戲“小轉椅”
2 小兔拔蘿卜
（游戲設計：劉學艷、王浩、梁佳）
游戲名稱
“小兔拔蘿卜”。
游戲目標
1.喜歡與小朋友們一起做游戲。
2.練習在25厘米寬的平行線之間行走。
3.平衡能力得到發展。
游戲準備
1.小筐2個。
蘿卜圖片若干張（數量為幼兒人數的2-3倍）。
2.場地上畫間隔25厘米的平行線兩組。場地布置如圖：
游戲玩法
1.幼兒頭戴小兔子的頭飾扮演小兔子，教師扮演兔媽媽。
2.情境創設：小兔子一家種了很多蘿卜。蘿卜成熟了，兔媽媽要帶小兔子走過小橋去拔蘿卜，再走過小橋把蘿卜送回家。
3.兔媽媽說：“寶寶們，我們種的蘿卜長大啦，今天媽媽帶你們去拔蘿卜，好嗎？要走到那片蘿卜地，就要經過一座小橋，走過小橋的時候，寶寶們要一個跟著一個，小心地走過去，不要掉到橋下面。”兔媽媽一邊說一邊示范在平行線之間行走。
4.兔媽媽帶著小兔子走過小橋。
5.每只小兔子拔一個蘿卜，返回時，要走過另一座小橋把蘿卜放到小筐里。
6.小兔子可以反復走過小橋去拔蘿卜，直到把所有的蘿卜都送回家，游戲結束。
游戲規則
1.小兔子要在小橋中間走，不能踩線。
2.每次每只小兔子只能拔一個蘿卜。
3.兔媽媽和小兔子去拔蘿卜的時候走一座小橋，往回送蘿卜的時候要走另一座小橋。
指導建議
1.本游戲適合3-4歲的幼兒。
2.蘿卜的數量可以多一些，這樣容易激發幼兒的興趣，也為幼兒提供更多練習平衡能力的機會。
圖1-68 游戲“小兔拔蘿卜”
3 過小河
（游戲設計：王浩、韓燕）
游戲名稱
“過小河”。
游戲目標
1.積極參與游戲活動，并保持情緒愉快、精神飽滿。
2.在指定路線行走的過程中保持身體的平衡。
3.身體的協調性得到發展。
游戲準備
1.用泡沫塊或硬紙板剪成長20厘米、寬10厘米的石頭若干個，涂上好看的顏色，擺在場地上。
一封信。
一個小白兔的家。
2.場地布置如圖：
游戲玩法
1.一名教師扮演小白兔。
2.情境創設：小白兔過生日，要請小朋友們去它家做客。小朋友們要踩著小河里的石頭過河，才能到小白兔的家。
3.教師說：“小朋友們，你們瞧，這里有封信，我看看，是寄給誰的？是誰寄來的呢？”
4.教師將信的內容念給幼兒聽：“親愛的小朋友們，今天是我的生日，歡迎小朋友們來我家做客呀！小白兔”。
5.教師念完信后向幼兒提問：“這是誰寄來的信??？小白兔為什么請我們去它家呢？”
6.幼兒回答后，教師說：“那現在我們出發吧！”教師帶領幼兒一個跟著一個走，走到石頭前說：“瞧，那里就是小白兔的家了，可是這里有一條河，我們怎么過去呢？”
7.幼兒和教師一起踩著石頭，勇敢地走到河對岸。
8.教師帶領幼兒跟小白兔一起唱生日歌、一起蹦蹦跳跳。
9.大家與小白兔再見，按原路返回。
游戲規則
1.幼兒要一個跟著一個踩著石頭過河。
2.幼兒回家時，要按照原路踩著石頭返回。
指導建議
1.本游戲適合3-4歲的幼兒。
2.過小河走石頭時，教師可以提示幼兒將雙臂打開以保持身體平衡。
3.過小河前，教師請幼兒排好隊，一個接一個的走，以免太過擁擠掉進河里。
4.教師對勇敢走過小河的幼兒進行鼓勵或表揚，肯定他們克服困難的勇氣。
圖1-69 游戲“過小河”
4 小熊過橋
（游戲設計：李赟、雷小娟）
游戲名稱
“小熊過橋”。
游戲目標
1.積極主動地參與游戲，體驗到與小朋友們一起做游戲帶來的快樂。
2.能在寬度為10厘米的窄路上保持平衡向前走。
3.身體的平衡能力得到提高，身體運動的協調能力得到發展。
游戲準備
1.小熊的頭飾若干個（數量比幼兒的人數少3個）。
小兔、小羊、小貓的頭飾各1個。
小熊家圖片、小兔家圖片、小羊家圖片、小貓家圖片各1張。
自制胡蘿卜、青草、小魚若干個（條）（每種數量不少于幼兒的人數）。
寬度約為10厘米的紙條4張，每張紙條的長度為1-4米，代表小橋。
2.將4種小動物家的圖片分別放置在場地四個方向的邊緣，將小橋放置在4個小動物家之間。將3種食物分別放在3個小筐里，放置在小熊的家里。場地布置如圖：
游戲玩法
1.情境創設：小熊有3位好朋友，分別是小兔、小羊和小貓，大家經常在一起做游戲。有一天，熊媽媽做了很多好吃的，讓小熊給這3位好朋友送去。小熊拿著好吃的，走過窄窄的小橋來到了小兔家，把胡蘿卜送給了小兔。小熊走過窄窄的小橋來到了小羊家，把新鮮的青草送給了小羊。小熊走過窄窄的小橋來到了小貓家，把美味的小魚送給了小貓。小熊又走過窄窄的小橋回到家。熊媽媽夸小熊真能干！
2.游戲開始，幼兒頭戴小熊的頭飾，站在自己的家里。教師扮演熊媽媽。3名幼兒分別戴小兔的頭飾、小羊的頭飾和小貓的頭飾，站在小兔的家、小羊的家和小貓的家。
3.熊媽媽說：“小熊寶寶們，媽媽準備了很多好吃的，你們把這些好吃的送到小兔的家、小羊的家、小貓的家，好嗎？去這些好朋友家的時候，要走過窄窄的小橋，寶寶們要小心，兩只腳踩在小橋上走，不要摔倒哦！媽媽在家等你們回來?！苯處熞贿呎f一邊示范走在小橋上的動作。
4.每只小熊從3種食物中各拿1種，從自己的家出發，踩在小橋上行走，到達小兔的家、小羊的家、小貓的家，分別將小兔、小羊和小貓喜歡的食物送給對方，最后再回到自己的家。
5.游戲結束。
游戲規則
1.小熊在過橋的時候，每一步都要踩在小橋上。
2.小熊送食物的時候，要按照統一的方向和順序，一個跟著一個走，以保證安全。
指導建議
1.本游戲適合3-4歲的幼兒。
2.紙條的寬度和長度可以有一定的差異，形成不同的難度。教師可以根據幼兒的平衡能力引導幼兒有選擇地送食物，以滿足幼兒的個體差異。
3.隨著幼兒平衡能力的發展，教師可以將平面的紙條換成繩子，讓幼兒踩著繩子走，提高游戲的難度。
圖1-70 游戲“小熊過橋”
5 螞蟻搬豆
（游戲設計：李慧萍）
游戲名稱
“螞蟻搬豆”。
游戲目標
1.在有趣的情境運動中感受到游戲帶來的快樂。
2.能保持身體的平衡走過寬25厘米的紙板橋和斜坡。
3.身體的平衡能力及動作的協調能力得到提高。
游戲準備
1.螞蟻的頭飾若干個（數量與幼兒的人數相等）。
沙包若干個（數量是幼兒人數的3-4倍）。
25厘米寬、長約3米的紙板橋2座。
用廢舊輪胎堆起高15-20厘米的斜坡，上面蓋上墊子。
裝沙包的容器4個。
圓形筐2個。
2.幼兒學過《螞蟻搬豆》的兒歌。
3.場地布置如圖：
游戲玩法
1.情境創設：有一只小螞蟻看到了許許多多的豆子，它高興極了，心里想：“哇，這么多豆子夠我們吃一個冬天的了，我要把豆子帶回家，和爸爸媽媽、哥哥姐姐，還有很多好朋友一起分享！”可是一個人搬不動這么多豆子啊，于是它趕快回家，喊來了所有的兄弟姐妹還有好朋友。大家團結在一起，你搬一顆豆子，我搬一顆豆子，不一會兒，豆子就被小螞蟻們搬回了家。
2.幼兒頭戴螞蟻的頭飾扮演小螞蟻，分成兩隊站在起點線后。
3.游戲開始，兩隊第一名小螞蟻同時出發，先走過紙板橋，再走過斜坡，拿起一個沙包，從外側跑回起點線將沙包放到圓形筐內。
4.前面的小螞蟻走過紙板橋后，后面一只小螞蟻便可以出發，幼兒依次進行游戲。教師也可以幫助幼兒掌握間距，示意幼兒在適當的時間出發。
游戲規則
1.走紙板橋的時候幼兒要左右腳交替行進，腳不能踩到紙板橋以外的地面。
2.通過斜坡的時候，幼兒只能走不能爬。
3.幼兒返回時要從外側跑回，避免兩隊幼兒出現沖撞。
指導建議
1.本游戲適合3-4歲的幼兒。
2.通過紙板橋的時候，教師要提示幼兒左右腳交替向前走。如果幼兒踩到地面，教師應引導幼兒在落地處重新站上紙板橋繼續行進。
3.走過斜坡時，教師要提示幼兒不要推擠，要依次通過。
4.教師應選擇軟的塑膠場地，避免幼兒走斜坡時由于重心不穩跌落而造成傷害。
5.隨著幼兒平衡能力的發展和提高，教師可以將紙板橋換成平衡木，并要在平衡木旁對幼兒加以保護。
6 我是小陀螺
（游戲設計：李慧萍）
游戲名稱
“我是小陀螺”。
游戲目標
1.愿意參與游戲，并保持情緒愉快。
2.練習原地自轉，并能保持身體的平衡。
3.身體的平衡能力得到發展。
游戲準備
幼兒會說兒歌，見過或者玩過陀螺。
游戲玩法
1.幼兒扮演小陀螺，四散地站在場地內。
2.游戲開始，小陀螺說兒歌：“小陀螺，愛打轉，左轉轉，右轉轉，轉了一圈就站站！”說完兒歌，小陀螺原地自轉一圈，轉完回到原點站穩。
3.小陀螺繼續說兒歌：“小陀螺，愛打轉，左轉轉，右轉轉，轉了兩圈就站站！”說完兒歌，小陀螺原地自轉兩圈，轉完回到原點站穩。
4.教師根據幼兒的平衡能力，讓幼兒自轉三圈，或者重復自轉兩圈。
5.游戲結束。
游戲規則
1.幼兒轉圈的過程不能扶任何東西。
2.幼兒需說完兒歌后再轉，以保證幼兒自轉時精神集中，并保證自轉間隔的時間。
指導建議
1.本游戲適合3-5歲的幼兒。
2.提示幼兒每次自轉的時候要向不同的方向轉，避免幼兒由于連續向同一方向自轉而頭暈。
7 走過獨木橋
（游戲設計：楊雪揚、梁佳、李凡）
游戲名稱
“走過獨木橋”。
游戲目標
1.喜歡參與游戲活動，并保持情緒愉快。
2.能在寬20厘米左右的平行線中間行走。
3.平衡能力和身體的控制能力得到提高。
游戲準備
1.小猴子的頭飾若干個（數量與幼兒的人數相等）。
鋪有方磚的場地，其中有一道或多道寬約20厘米、不同顏色的地磚窄道。
玩具小魚、小蝦、螃蟹等若干個。
2.在窄道的一端系一根繩子，掛上若干張桃子的圖片，高度為幼兒上舉起手臂跳起后可以夠到的位置，數量與幼兒的人數相等。
將玩具散落放在窄道的兩旁，并在地上畫上水波紋。場地布置如圖：
游戲玩法
1.幼兒頭戴小猴子的頭飾扮演小猴寶寶，教師扮演猴媽媽。
2.游戲開始，教師說：“寶寶們，今天媽媽帶你們去摘你們最喜歡吃的桃子?？墒?，桃樹長在河對岸，要過河就要走過一條窄窄的獨木橋。你們看，那條窄窄的小路就是獨木橋。寶寶們要一個跟著一個走，不推也不擠，不要掉到河里面。到了河對岸，寶寶們就可以摘桃子吃啦。”
3.小猴寶寶跟著猴媽媽，小心地走過獨木橋。
4.每只小猴寶寶只能摘一個桃子，游戲結束。
游戲規則
1.小猴寶寶要一個跟著一個走過獨木橋，不能掉到河里，如果掉到河里了，需要回到起點重新走過獨木橋。
2.每只小猴寶寶只能摘一個桃子。
指導建議
1.本游戲適合3-4歲的幼兒。
2.根據場地的條件，教師可以設兩座或多座獨木橋。幼兒既可以分組同時走獨木橋，也可以走完所有的獨木橋后再摘桃子。
8 金雞獨立
（游戲設計：劉學艷、宋海燕）
游戲名稱
“金雞獨立”。
游戲目標
1.積極主動地參與游戲，并保持情緒愉快。
2.能自轉一圈后保持平衡并單腳站立。
3.平衡能力和注意力得到發展。
游戲準備
1.呼啦圈若干個（數量為10個左右）。
2.場地布置如圖：
游戲玩法
1.幼兒分成兩隊站在場地的一端。
2.游戲開始，第一名幼兒張開雙臂，在第一個呼啦圈前自轉一圈，然后單腳踩進圈里，另一條腿向后抬起，身體向前傾斜，做金雞獨立狀，保持姿勢，自己數5秒鐘。
3.幼兒用同樣的方法繼續游戲，直至最后一個圈，再從外側跑回本隊的隊尾。
4.前一名幼兒進入第二個圈的時候，下一名幼兒出發，依次進行游戲。
5.所有的幼兒完成后，游戲結束。
游戲規則
幼兒單腳站立的時候，抬起的腳不能落地，站立的腳可以在呼啦圈內移動或者小幅度跳躍以保持平衡。
指導建議
1.本游戲適合4-5歲的幼兒。
2.游戲的目的是使幼兒將注意力集中在保持平衡上，而非完成的速度，所以不建議使用競賽的形式。
3.幼兒單腳站立的時候，教師要鼓勵幼兒盡量將抬起的腿向后抬高，身體盡量前傾，雙臂張開，保持平衡。
圖1-71 游戲“金雞獨立”
9 小鴨捉魚
（游戲設計：李慧萍、韓巧巧）
游戲名稱
“小鴨捉魚”。
游戲目標
1.積極主動地參與游戲，能遵守游戲規則。
2.練習走平衡木及側面鉆的動作。
3.身體的平衡能力、協調性和靈活性得到提高。
游戲準備
1.小鴨子的頭飾若干個（數量與幼兒的人數相等）。
高20-30厘米、寬20-15厘米的平衡木2條。
自制小魚若干條（數量與幼兒的人數相等）。
拱形門6個。
2.場地布置如圖：
游戲玩法
1.情境創設：小鴨子要到池塘里去捉小魚。它們走過窄窄的獨木橋，跳進池塘，池塘里有很多的荷葉，小鴨子鉆過荷葉，在池塘里捉小魚吃。
2.幼兒分成人數相等的兩隊，頭戴小鴨的頭飾扮演小鴨子。
3.游戲開始，小鴨子依次通過獨木橋，鉆過荷葉，跑到池塘里抓一條小魚，從外側游回起點線。
4.游戲可以反復進行。
游戲規則
1.幼兒通過平衡木時腳不能落地。如果幼兒從平衡木上掉下來，要回到平衡木的起點線重新走。
2.幼兒鉆過拱形門時，不能將拱形門拱起來挪動位置。
3.每名幼兒一次只能抓一條小魚。
指導建議
1.本游戲適合4-5歲的幼兒。
2.對于不敢走平衡木的幼兒和平衡能力較弱的幼兒，教師要在平衡木的旁邊給予適當的保護。
圖1-72 游戲“小鴨捉魚”
10 小羊過橋
（游戲設計：張平、韓巧巧）
游戲名稱
“小羊過橋”。
游戲目標
1.喜歡參與游戲，愿意遵守游戲規則。
2.能與小朋友們一起在窄路上側身行進，并保持平衡。
3.合作意識和團隊精神得到培養。
游戲準備
1.大小相同的廢舊報紙若干張，將報紙的短邊相連，形成獨木橋。
小羊的頭飾若干個（數量與幼兒的人數相等）。
2.幼兒聽過《小羊過橋》的故事。
3.場地布置如圖：
游戲玩法
1.幼兒頭戴小羊的頭飾扮演小羊，分成兩組。
2.教師說：“小朋友們，我們都聽過《小羊過橋》的故事，故事里的小白羊和小黑羊走到獨木橋上，誰也不讓誰，最后都掉進了河里。今天，小朋友們就來當小羊，看看用什么辦法能不掉進河里，安全地過橋?！?/p>
3.兩組小羊分別從獨木橋的兩端向對方的方向走，在相遇的時候相互側身相讓，安全過橋。
4.增加游戲的難度：教師將報紙折起一部分，使獨木橋變得窄一些，兩組小羊再次相對而過。
5.教師請小羊說一說自己是怎樣安全過橋的。
6.教師再次增加游戲的難度：請每組小羊手拉手，一起過橋。
7.教師繼續增加游戲的難度：請每組小羊臂肘相挽，一起過橋。
8.讓幼兒為自己的團隊安全過橋鼓掌，為兩組幼兒之間的配合相互擊掌，并感謝對方。
9.游戲結束。
游戲規則
1.過獨木橋時，幼兒的腳不能踩到報紙之外的地方，否則就視為掉進河里。
2.幼兒臂肘相挽過獨木橋的時候，臂肘不能松開。
指導建議
1.本游戲適合4-5歲的幼兒。
2.獨木橋的寬度可以根據報紙本身的寬度和幼兒的平衡能力折疊變窄，從而增加游戲的挑戰性，激發幼兒更大的興趣和團隊精神。
圖1-73 游戲“小羊過橋”
11 走過“雷區”
（游戲設計：楊雪揚、覃秋鳳）
游戲名稱
“走過‘雷區’”。
游戲目標
1.敢于嘗試有一定難度的游戲，為自己的努力而快樂。
2.能在廢舊輪胎上行走并保持平衡。
3.平衡能力和身體的控制能力得到提高。
游戲準備
1.廢舊輪胎若干個（20個左右），相鄰擺放。
沙包若干個（數量與幼兒的人數相等）。
廢舊紙箱2-3個。
2.場地布置如圖：
游戲玩法
1.幼兒扮演士兵，在準備區域排成一列縱隊。
2.游戲開始，教師發出“走過雷區訓練現在開始”的指令后，士兵走上輪胎，踩著輪胎的邊緣前行。
3.幼兒走完全部的輪胎后，跑到投擲線前，撿起一個沙包向目標線方向敵人的碉堡（紙箱）投擲。
4.幼兒從場地的外側跑回到隊尾。
5.幼兒依次進行，全部完成投擲回到隊伍后，游戲結束。
游戲規則
1.通過雷區時，士兵只有踩在輪胎的邊緣前行才能安全走過。如果掉下輪胎則視為踩中地雷，需要從場地的外側回到隊尾重新排隊游戲。
2.幼兒投擲沙包時，要采用肩上揮臂投物的方式，不可越過投擲線投擲。
指導建議
1.本游戲適合4-6歲的幼兒。
2.4-5歲的幼兒在做游戲時，目標線與投擲線的距離可以縮短到5米左右。幼兒投擲沙包時，教師不必強調擊中敵人的碉堡，只需讓幼兒投向目標線即可。敵人的碉堡可以作為提高幼兒游戲興趣的道具。5-6歲的幼兒做游戲時，目標線與投擲線的距離為6-7米，教師可以引導幼兒向敵人的碉堡投擲。
圖1-74 游戲“走過‘雷區’”
12 過懸橋
（游戲設計：楊雪揚、李靜萍）
游戲名稱
“過懸橋”。
游戲目標
1.敢于參與具有一定難度的游戲，并為自己能克服害怕心理、參與游戲感到快樂。
2.能保持身體平衡走過有傾斜高度的平衡木。
3.平衡能力和身體的控制能力得到發展。
游戲準備
1.廢舊輪胎若干個。
寬約20厘米、長120厘米的木板若干塊（木板的數量是輪胎數量的2倍）。
2.將輪胎成一字形分散放置在場地上，每個輪胎的邊緣搭放2塊木板。木板的一端與輪胎的邊緣接觸；另一端放在地上，形成傾斜角度。場地布置如圖：
游戲玩法
1.幼兒扮演士兵，成一列縱隊站在場地的一端。
2.游戲開始，教師發出“今天，我們的訓練項目為——過懸橋，請大家做好準備，出發”的指令后，第一名士兵走上懸橋。士兵要先踩上懸橋的一端，此時懸橋一端低一端高。士兵先上坡，然后經過輪胎，再下坡。當士兵走下懸橋后，一個動作完成。士兵用同樣的動作依次走完所有的懸橋。
3.前一名士兵走過第一座懸橋后，第二名士兵出發，依次進行游戲。
4.最后一名士兵走下最后一座懸橋后，訓練完成，游戲結束。
游戲規則
走過懸橋時，士兵要憑借打開的雙臂和控制身體的動作來保持平衡。若掉下懸橋則視為此次訓練失敗，需要回到這座懸橋的起點重新走過。
指導建議
1.本游戲適合5-6歲的幼兒。
2.懸橋的數量可以根據幼兒的人數和實際條件靈活調整。
3.廢舊輪胎有軟硬之分，比較軟的輪胎對幼兒的平衡能力要求更高。因此，在選擇輪胎的時候，教師可以根據幼兒的平衡能力有所取舍。
圖1-75 游戲“過懸橋”
13 輪胎跳跳跳
（游戲設計：楊雪揚、李伊）
游戲名稱
“輪胎跳跳跳”。
游戲目標
1.喜歡利用廢舊材料做游戲，并感受到運動帶來的快樂。
2.能腳踩廢舊輪胎的邊緣原地縱跳并保持平衡。
3.平衡能力、跳躍能力和身體的控制能力得到發展。
游戲準備
1.廢舊輪胎若干個（20個左右）。
2.幼兒熟悉且節奏感強的音樂。
3.將輪胎在場地上擺成相鄰的兩排，并在兩端分別放置一個輪胎。場地布置如圖：
游戲玩法
1.幼兒扮演士兵，分成兩隊，面對面分別站在兩排輪胎的后面。
2.游戲開始，教師發出“今天的訓練項目是輪胎跳跳跳，請各位士兵做好準備”的指令，幼兒分別站在面前的輪胎上，兩腳開立踩好輪胎的邊緣以保持平衡。
3.音樂響起，士兵隨著音樂的節奏在輪胎上彈跳。當教師按照任意樂句或段落并發出“下——換——上——跳”的指令時，士兵要先走下輪胎，再走向自己的右側，換到旁邊的輪胎前，踩上輪胎，再開始起跳。
4.教師根據幼兒的情緒和體力把握游戲結束時間。
游戲規則
每次交換位置，幼兒都要向自己的右側走，走到與自己相鄰的輪胎前。
指導建議
1.本游戲適合5-6歲的幼兒。
2.4-5歲的幼兒玩本游戲時，教師可以將輪胎擺成一字形。
3.在輪胎上彈跳，幼兒需要隨時控制身體的動作以保持平衡，包括從輪胎上來、下來和重新踩上輪胎的過程。因此，在交換位置的環節，教師要提前給予提示，例如說完“準備，換位置”后再發出其他的指令。
4.輪胎與輪胎之間的距離不宜太近，以幼兒伸手不會相互影響活動為宜。
5.出于安全考慮，本游戲不建議以競賽的形式開展。
圖1-76 游戲“輪胎跳跳跳”
14 平衡大考驗
（游戲設計：李慧萍、李伊）
游戲名稱
“平衡大考驗”。
游戲目標
1.積極主動地參與游戲，愿意遵守游戲規則。
2.能快速平穩地走過平衡木，練習向目標肩上揮臂投擲。
3.平衡能力和注意力得到發展，投擲的準確性得到提高。
游戲準備
1.平衡木2個。
大圓圈2個。
沙包若干個（數量不少于幼兒的人數）及裝沙包的容器2個。
高40厘米、直徑1米的大滾筒2個。
2.場地布置如圖：
游戲玩法
1.幼兒分成人數相等的兩隊，站在起點線后。
2.游戲開始，每隊第一名幼兒從起點線跑到大圓圈內，兩臂側平舉，閉眼轉3-5圈。
3.幼兒左右腳交替快速地走過平衡木。
4.幼兒跑到投擲線處，取一個沙包，向前方的大滾筒內投擲沙包。
5.第一名幼兒從外側跑回起點線后，拍第二名幼兒的手，隨后排到隊尾。
6.第二名幼兒出發，游戲依次進行。
游戲規則
1.幼兒在大圓圈內自轉的時候要閉上雙眼。
2.走過平衡木的時候，如果幼兒從上面掉落下來，要重新登上平衡木再走一遍。
3.幼兒在投擲時需要站在投擲線外。
4.兩隊幼兒向回跑時均需從外側跑回。
5.如果完成游戲的幼兒沒有拍下一名幼兒的手，下一名幼兒不可以出發。
指導建議
1.本游戲適合5-6歲的幼兒。
2.如果幼兒的平衡能力比較弱，教師可以提示幼兒放慢速度走過平衡木。
3.投擲線與大滾筒之間的距離為4-5米，教師可以根據幼兒投擲的實際水平適當調整。
圖1-77 游戲“平衡大考驗”
15 小小飛機運輸忙
（游戲設計：李慧萍、韓巧巧）
游戲名稱
“小小飛機運輸忙”。
游戲目標
1.積極主動地參與游戲，愿意遵守游戲規則。
2.嘗試在平舉的手臂上放沙包行走，不讓沙包掉落。
3.身體的平衡能力及動作的協調能力得到提高。
游戲準備
1.平衡木2條。
裝沙包的小筐4個。
沙包若干個（數量與幼兒的人數相等）。
2.場地布置如圖：
游戲玩法
1.情境創設：幼兒張開雙臂扮演小飛機，把貨物（裝在小筐里的沙包）從一邊運到另一邊（另一端的小筐里），飛行中要保持好平衡，以確保安全。
2.將幼兒分成人數相等的兩隊，站在起點線后。
3.游戲開始，每隊第一名幼兒拿起一個沙包，張開雙臂模擬小飛機，從平衡木上走過，再跑到終點線將沙包放置到小筐里，從外側飛回起點線，排到本隊的隊尾。
4.前面一架小飛機走到平衡木終點線的時候，下一架小飛機出發，小飛機依次執行任務。直至本隊最后一架小飛機完成并飛回本隊。
5.第二次執行飛行任務時增加難度：幼兒走過平衡木后，取一個沙包放在手臂上，張開雙臂保持平衡，從外側走或者跑回來，將沙包放在起點線的小筐里。
6.小飛機運回所有的貨物并歸隊后，游戲結束。
游戲規則
1.走過平衡木的時候，幼兒不能掉下來。如果掉下來，幼兒要從平衡木的起點線登上平衡木重新走。
2.第二次執行任務的時候，幼兒將沙包放在手臂上往回走或者跑回來都可以，但沙包不能掉下來。如果沙包掉落，幼兒要從掉落處撿起沙包重新放好再繼續游戲。
指導建議
1.本游戲適合5-6歲的幼兒。
2.如果條件允許，教師可以增加2條平衡木，為幼兒提供更多練習平衡的機會。
圖1-78 游戲“小小飛機運輸忙”
16 小小雜技演員
（游戲設計：李慧萍、王佳）
游戲名稱
“小小雜技演員”。
游戲目標
1.積極主動地參與游戲，愿意遵守游戲規則。
2.練習平衡走及跑的動作。
3.身體的平衡能力及動作的協調能力得到提高。
游戲準備
1.高約5厘米的積木塊若干塊（20塊左右）。
毽子若干塊（數量與幼兒的人數相等）。
廢舊紙箱2個。
2.地上畫有寬約15厘米的曲形小路。場地布置如圖：
游戲玩法
1.幼兒自由組合，分成兩隊站在起點線后。每名幼兒自取一個毽子。
2.第一名幼兒將毽子放在頭頂，保持平衡走過曲形小路，再走過積木塊，走到終點線將毽子從頭頂取下，放入紙箱中。從外側跑回本隊的隊尾。
3.當前一名幼兒走上積木塊的時候，后一名幼兒將毽子放在頭頂出發，用同樣的方法前進。幼兒依次進行游戲。
4.最后一名幼兒跑回隊伍后，游戲結束。
游戲規則
1.幼兒頭頂毽子行走時，毽子不能落地。如果落地，幼兒需要撿起毽子，放在頭頂繼續游戲。
2.幼兒通過積木塊時，腳不能落地。如果落地，幼兒需要從落地處重新站上積木塊繼續游戲。
3.跑回的幼兒要排到本隊的隊尾。
指導建議
1.本游戲適合5-6歲的幼兒。
2.教師可以根據幼兒的平衡能力，用踩踏面積較大的紙磚等物品代替積木塊。
3.如果幼兒的平衡能力有限，教師可以不使用積木塊，讓幼兒頭頂毽子自轉3圈，然后走向終點線。
圖1-79 游戲“小小雜技演員”
17 種樹忙
（游戲設計：李慧萍、張金紅）
游戲名稱
“種樹忙”。
游戲目標
1.積極主動地參與游戲，愿意遵守游戲規則。
2.能在輪胎上行走、彎腰或蹲下，同時保持平衡。
3.身體的平衡能力及動作的協調能力得到提高。
游戲準備
1.輪胎若干個（10-12個）。
自制小樹苗若干棵（數量為幼兒人數的3倍）。
小筐若干個（6個左右）。
滾筒2個。
2.場地布置如圖：
游戲玩法
1.幼兒分成人數相等的兩隊，每名幼兒手拿3棵小樹苗，站在起點線后。
2.游戲開始，每隊第一名幼兒跑到輪胎的前面，走上擺放成S形的輪胎上，每到彎道處彎腰或者蹲下種一棵樹（將小樹苗放在一個小筐里）。
3.第一名幼兒跑到終點線繞過滾筒，再從外側跑回起點線。
4.第一名幼兒種完第二棵樹的時候，第二名幼兒出發，后面的幼兒依次而行，直至本隊最后一名幼兒完成游戲。
5.游戲結束。
游戲規則
通過輪胎的時候，幼兒的腳不能從輪胎上掉下來，特別是彎腰或者蹲下種樹時，要保持身體平衡。如果腳落地，幼兒應在落地處重新站上輪胎繼續行進。
指導建議
1.本游戲適合5-6歲的幼兒。
2.教師可以根據實際情況適當調整輪胎的數量。
圖1-80 游戲“種樹忙”
18 走大鞋
（游戲設計：韓燕、王浩、張金紅）
游戲名稱
“走大鞋”。
游戲目標
1.體驗合作游戲的愉悅和配合成功后的成就感。
2.能兩人同穿一雙大鞋保持平衡向前行走。
3.平衡能力及互相協作的精神得到發展。
游戲準備
1.用木板自制的大鞋若干雙（數量為幼兒人數的一半），每只大鞋的前后位置分別帶有2個橫向的寬松緊帶。
2.場地布置如圖：
游戲玩法
1.請幼兒自由組合，兩人一組，選擇一雙大鞋。
2.幼兒一前一后，分別將自己的腳放進大鞋的寬松緊帶內。
3.兩人一同向前行進。
4.引導幼兒說一說兩個人同穿一雙大鞋的感受，怎樣才能行走，怎樣才能保持平衡。
5.兩人交換前后位置，再次嘗試行走。
游戲規則
1.幼兒的腳要穿進寬松緊帶，將松緊帶勒在腳面的位置，以保證幼兒的安全。
2.行走時，持兩名幼兒的腳要保持同在大鞋上。如果幼兒的腳從大鞋中脫落，要重新穿好后繼續行走。
指導建議
1.本游戲適合5-6歲的幼兒。
2.初次游戲時，教師可以準備左右兩只顏色不同的大鞋，方便幼兒在行走時同時邁出同側的腿。
3.幼兒相互配合較為默契且平衡能力發展較好后，教師可以讓幾組幼兒從起點線同時出發，進行比賽。但在游戲初期不建議使用競賽形式，以便使幼兒將注意力集中在兩人的相互配合上。
4.本游戲也可以作為親子游戲進行。如果幼兒與家長玩本游戲，建議家長在前，幼兒在后，從而方便用力。
圖1-81 游戲“走大鞋”