016 脊療的常用手法

在脊椎治療中，有許多頗具特色的手法，其中捏脊療法、指撥脊背療法、按脊療法、整脊療法是比較常用的四種手法。

脊療是一門歷史悠久的醫(yī)學(xué)，在其發(fā)展的過程中，產(chǎn)生了多種手法，如脊背點穴療法、捏脊療法、按脊療法、指撥脊背療法、美式指壓脊背療法、中醫(yī)藥療法等。在諸多脊療手法中，捏脊療法、指撥脊背療法、按脊療法、整脊療法都比較流行，也各有特色。

捏脊療法是在中醫(yī)的陰陽五行學(xué)說、臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，是一種較為古老的脊背療法，對治療消化系統(tǒng)疾病，尤其是小兒消化系統(tǒng)疾病有顯著的療效。另外，此療法直接刺激脊背，能加強(qiáng)胸廓的呼吸肌功能，進(jìn)而可以調(diào)整肺部和胸部、胸膈的整體功能，對于咳嗽、哮喘等肺部疾病的治療也頗有功效。

指撥脊背療法主要針對的是軟組織損傷，尤其對常見的背部疾病，如扭傷、腰腿痛都有較好的療效，操作也十分簡單。

按脊療法在很多古代文獻(xiàn)中有記載，在中醫(yī)中屬于推拿的手法，在日本和美國也較為流行。由于此療法主要按壓脊椎及其兩旁的穴位，所以可以刺激肌肉本身及相應(yīng)的支配神經(jīng)，并能對內(nèi)臟進(jìn)行調(diào)理，尤其對胸腹部急性疼痛有著明顯的止痛功效。

整脊療法在世界范圍內(nèi)更為流行，特別在美國頗為盛行。由于此療法直接施術(shù)于脊椎病變節(jié)段，所以對一些損失性脊椎病變，如頸椎病、腰椎間盤突出癥等都有很好的療效。此外，此療法通過脊椎整復(fù)，對一些脊椎病變引起的相關(guān)性疾病，如高血壓、心率失常、外傷后頭暈、腹瀉、大小便障礙等也有顯著的效果，有些患者甚至整復(fù)一次后就能收到立竿見影的療效。

通過這幾種手法，我們可以對一些與脊椎有關(guān)的疾病進(jìn)行治療，并可以針對不同疾病采取不同的手法，以獲得較好的療效。但是采用這幾種手法治療時，也要注意它們的禁忌和施治力度，以免影響治療效果。

脊療常用的四種手法

在脊療中，有幾種手法是較常使用的，它們分別是捏脊療法、指撥脊背療法、按脊療法和整脊療法。