真的遇到過嗎——那種似曾相識的感覺

你曾有過這樣的經(jīng)歷嗎？

你和最好的朋友坐在咖啡館里，你們每個人要了一杯咖啡，空氣里傳來的是緩慢溫和的音樂。好友坐在對面，她正在興奮地和你講述最近的一次旅行。聽著她講述自己的經(jīng)歷，你突然有一種似曾相識的感覺，她的語言、她的表情、她的音調(diào)、周圍的環(huán)境，甚至她所描述的內(nèi)容，都好像你曾經(jīng)經(jīng)歷過一樣，此情此景，似乎只是在把過去某個時間發(fā)生過的事情再經(jīng)歷一遍……

這是怎么一回事？心理學(xué)里把這種現(xiàn)象叫“情景再現(xiàn)”。

心理學(xué)家榮格也曾經(jīng)描述過關(guān)于自己的這樣一件趣事：

有一次，我因為工作過于勞累，就給自己放了一個長假，到瑞士日內(nèi)瓦郊外的一個小鄉(xiāng)村里休息一段時間。那個小鄉(xiāng)村風(fēng)景很優(yōu)美，周圍是大片的森林、草地和農(nóng)田，我每天都要到鄉(xiāng)間的小路上散步，感到非常愜意，身體也恢復(fù)得很快。

有一天晚上，我覺得很放松，就走了很久，不知不覺出了村子。這時，在微微的晚風(fēng)中，我聽到了遠處一所教堂撞鐘的聲音。遠遠望去，暮色中有一座教堂披著夕陽的余暉。我突然感到這一刻很熟悉，突然很感動，似乎想起了什么。

那么，究竟是什么讓榮格如此感動呢？原來，他很小的時候曾經(jīng)生過一場病，不得不在家休息。那時的他唯一的放松就是到附近一座教堂旁邊去玩。正是這段經(jīng)歷被再次喚醒，才讓他感到如此感動。

似曾相識是指我們在接觸完全陌生的事物時，卻有一種早先經(jīng)歷過的熟悉的感覺。其實，從心理學(xué)的角度看，這只是我們的某種沉睡的記憶再次被喚醒所導(dǎo)致的。

大約三分之二的人經(jīng)歷過這種情況，青年人中出現(xiàn)的頻率最高，平均一年2～3次。

“我肯定見過！”很多人信誓旦旦地說。感覺眼前的景物似曾相識，發(fā)生這種情況的原因是再認記憶現(xiàn)象的發(fā)生。再認記憶分兩種情況：第一種是“回憶”，你確實能夠回想起以前經(jīng)歷過的那個情境；第二種則是“熟悉”，你僅僅對眼前的事物有一種熟悉的感覺，但沒法確定它的來源。

心理學(xué)家認為，再認記憶的原因可能有兩種情況：

一種解釋是潛意識被喚醒。如前面心理學(xué)家榮格的那次經(jīng)歷，他認為是自己的潛意識被當(dāng)前的場面再次喚醒所致，心理學(xué)家認為，可能是某些印象早已潛藏在人們的潛意識里，然后在生活中被某些因素再次激活。

另一種解釋則認為是由于人們的大腦皮層放電造成的。我們的大腦有一個記憶緩存區(qū)，當(dāng)我們看見一件東西或者遇到一件事情的時候并不是直接存到記憶深處，而是先存儲在記憶緩存區(qū)里。之所以會產(chǎn)生眼前的事情好像已經(jīng)發(fā)生過的這種感覺，是因為我們在記憶存儲的時候發(fā)生了錯誤，把它存在歷史記憶中去了，在看到眼前的事情的時候你又從歷史記憶中把它找出來，這樣你就會覺得好像以前已經(jīng)發(fā)生過。在大腦疲勞的時候尤其容易產(chǎn)生這樣的錯覺。

似曾相識與人們的生活經(jīng)歷也有關(guān)系，那些熱愛旅游、喜歡文學(xué)、喜歡看電影的人，體驗到“似曾相識”的次數(shù)也比較多。這是因為這些人見多識廣，經(jīng)歷豐富，所以有更多熟悉的場景，記憶被喚醒的次數(shù)也比較多。

不管怎樣，了解了這一點，當(dāng)你再有這種“似曾相識”的感覺時不必過于驚訝，不必把它看成神秘的事件，它只是大腦和你開的一個小小的玩笑。