第1章 前言
- 別讓怕麻煩害了你:40個心理處方對癥下藥
- 劉文秀
- 1720字
- 2019-10-09 17:05:10
怕麻煩是種病,得治!
前幾天在網上瀏覽了一篇文章:
有位漂亮的90后美女正在為找房子煩惱。她是個外地人,畢業后便到北京的一家外企上班,因為獨身一人在北京就和同部門一個女孩兩個男孩合租了一個大套間。沒過多久同租的一位男生A向她表達了愛意,希望兩人能夠成為男女朋友,當下她就拒絕了。幾天后,她又被表白了,這次是公司中同部門的男生B。正當她猶豫著要不要答應時,發現之前向她表達愛意的男生A居然跟蹤自己。對此,男生B表示女孩可以住到自己租的屋子里,他則搬出去和哥們兒住一塊……
女孩非常苦惱,買房子吧,顯然不現實;搬家吧,雖然對B也心有好感,但還沒到喜歡的程度,如果中途發現不合適,就會讓自己陷入進退兩難的境地;繼續住在原來的地方吧,別說兩人見面尷尬,恐怕自己遲早有一天會精神崩潰的。
閨蜜問她為何不自己租個房子,她說:一時找不到合適的,房況好的價錢太貴,租不起!便宜的吧,房況又差,不想租!事情就這樣一直耽擱著……
其實,房子并不是這位美女的問題,她真正的問題是怕麻煩,而且特別怕麻煩。怕麻煩不去解決,那她需要解決的麻煩就會變得越多。第一個麻煩,她非常不幸地被偏執型人格的男人愛上;第二個麻煩,她接受了另一個男人的愛意,卻拿不定主意是否要交往;第三個麻煩,就是無法找到稱心如意的房子。這正如老人常講的那樣越怕麻煩的人麻煩越多。比如:
重要的考試前夕,怕麻煩不愿意復習,結果成績只會差到令人吐血,甚至還要花錢補考。
與相戀的男友生氣,怕麻煩不想去解釋,結果誤會便會越來越深。
遇到難以處理的工作任務時,怕麻煩不愿意去向其他人請教,結果任務無法完成,只能招來領導的訓斥和同事的嘲笑。
……
從一開始就害怕麻煩,連解決的機會都沒留給自己。不知不覺中,怕麻煩幫你拒絕了所有你可能進步、幸福的機會最后,你甚至還要抱怨說:“怎么有些人做什么都那么順溜呢?不僅能夠將自己的本職工作做得那么出色,連感情都順風順水的,簡直太令人羨慕了。”
要羨慕,不僅要羨慕他們可以做任何自己喜歡做的事情其實,更讓人羨慕的是,他們將自己喜歡的事情變成了工作在快樂中養活自己。從事制作陶瓷人偶的胡晏熒,本科畢業后又出國留學,最后在景德鎮安頓下來,做了一個陶瓷匠人網絡紅人叫獸易小星,做了五年的土木工程師,白天上班晚上下班回家在網上寫段子,錄一些搞笑的視頻,最后他自己開了公司,專門拍微電影,靠寫網絡段子為生;維多利亞的一名超模,走了幾十場T臺,卻發現自己還是最喜歡編程她卸了妝脫了演出服,報了個編程班重新開始學,并在紐約的某所大學學習專業知識,如今的她已經成為“工程師”了。
我們可能不需要將喜歡的事情做成專業,但起碼應該能夠讓自己體驗到快樂。很多的快樂,都是從不怕麻煩開始的同事小王曾是個怕麻煩的代表,唯一不怕麻煩的事情就是碼字,不久前,他克服了怕麻煩的心理,報了一個封面設計班,現在有時間給出版社設計封面。閨蜜小張也是個怕麻煩的代言人,讓她自己做頓飯吃她都嫌麻煩,有次老公拖著她去旅游,發現她的交際能力超級好,后來,她跳槽做了導游,帶著旅游團滿世界地玩。
如果我也怕麻煩,可能就不會在這里寫下這篇文章了,也就體會不到寫字帶給我的快樂和成就感。其實,我們真的不需要將事情做到極致,但在這個浮躁的社會中,能夠保持理性去創造、尋找屬于自己的快樂和成功,也是一件非常重要的事情。你可以利用工作之余,去學習美甲、種花,或者是報個興趣班,學幾門喜歡的外語,即使工作中不用到,出門游玩可能也會用得到。不管喜歡做什么,你都能在這件事情中體會到快樂。人活著沒有什么能比自己快樂更重要了。
所以,怕麻煩是種病,得了這種病就得治。如果你翻開了這本書,那恭喜你,你可能已經找到治療怕麻煩的良方了。想要治療怕麻煩這種病,就應該找到它的根源,無論是豐富的想象力作怪,還是負面情緒給我們帶來的負擔,我們都要將其解決,而不是把它放在那里,等待它自動消失。如果對于即將處理的事情毫無頭緒,這時需要制訂一份詳細的計劃然后依照計劃行事自然可以省去很多不必要的麻煩。當然在這個過程中自信也是非常重要的。
倘若你得了怕麻煩這種病,并且能夠在琳瑯滿目的書海中找到這本書,那就是一種注定的緣分。請繼續讀下去,希望本書能夠成為你治療怕麻煩路上的一個良師益友。
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