大陵穴：癲癇發(fā)作急救穴

大陵是心包經(jīng)俞和心包經(jīng)原穴。俞，輸也。本穴向外輸出的是脾土中的氣化之氣，為心包經(jīng)經(jīng)氣的重要輸出之地，故為心包經(jīng)俞穴。原，本源也。本穴脾土中生發(fā)的干熱之氣性同心包經(jīng)氣血，為心包經(jīng)氣血的重要輸出之源，故為心包經(jīng)原穴。

這個穴“瀉心火而生脾土”。經(jīng)絡(luò)的走向包括兩個方面：一個是標(biāo)有穴位的主經(jīng)，還有一個是在經(jīng)絡(luò)圖上找不到的“暗行之路”。如《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈》上說心包經(jīng)的走向“起于胸中，出屬心包，下膈，歷絡(luò)三焦。”“下膈，歷絡(luò)三焦”就是心包經(jīng)的暗行之路。雖然這條“暗道”上沒有穴位，但是既然經(jīng)絡(luò)循行過此，按“經(jīng)脈所過，主治所病”的原則，可以看出心包經(jīng)可以通治上、中、下焦的病癥，真是所謂“包”治百病。

戌時剛好是晚飯后這段時間，戌時應(yīng)補土，在飯后我們不僅可以按摩足三里來補脾土，還可以按摩大陵來瀉心火補脾土。具體操作方法是以一手的大拇指放于大陵上，另外四指握住手腕附近，用大拇指的力量來按壓穴位，每側(cè)5分鐘，以有酸麻脹痛的感覺為度。

其實治愈疾病的過程，就是把新鮮血液引到病灶的過程。脾生血，對于遷延不愈的慢性病，最穩(wěn)妥有效的方法就是調(diào)理脾胃而不去管其他癥狀。大陵穴在心包經(jīng)，為陰經(jīng)俞穴，穴性屬土，正是健脾高手。至于進補，“藥補不如食補”，所以在飯后按摩一下大陵是非常必要的。

再者，既然找穴位時提倡“離穴不離經(jīng)”，專家建議如果肚子上壓著痛，你要看痛點壓在什么經(jīng)上，然后就按摩腿上相應(yīng)經(jīng)絡(luò)的穴位就行了。那么凡屬心包經(jīng)所治，操作大陵穴都會有些效果。更何況陰經(jīng)以俞代原，大陵可是心包經(jīng)原穴。

很多朋友受到口臭的困擾。口臭可能是由于有牙周病導(dǎo)致食物嵌塞過久后食物發(fā)臭造成的，但口臭常常讓人尷尬不已。中醫(yī)穴位按摩保健除口臭可以有效幫你解決煩惱，方法很簡單，就是按摩大陵穴，具體操作方法如上，也是按摩5分鐘，左右交替。

大陵穴善治口臭，中醫(yī)認(rèn)為口臭源于心包經(jīng)積熱日久，灼傷血絡(luò)，或由脾虛濕濁上泛所致。大陵穴最能瀉火去濕，火生土則火自少，脾土多則濕自消。

大陵穴還有一個重要的作用是治療癲癇。癲癇，也就是俗話說的羊角風(fēng)。中醫(yī)認(rèn)為癲癇的病因主要是：七情失調(diào)，多責(zé)驚恐；先天因素，尤重孕產(chǎn)；外傷致癇常見，但需臨床詳察；外感六淫邪氣，尤重風(fēng)毒；飲食勞作失宜等。目前還沒有特別好的藥物可以保證斷根。在中醫(yī)當(dāng)中，癲癇的發(fā)作病因和頭腦以及心有很大的關(guān)系，很多人對這個病無能為力。而且發(fā)作又很突然，完全無法控制。

當(dāng)癲癇突然發(fā)作的時候，趕緊刺激手腕上的大陵穴，用力掐按，能夠很好地抑制病情的發(fā)作。待病情控制住之后，再進行下一步的工作。這也算是我們身上隨身攜帶的急救穴，當(dāng)感覺不好的時候，要趕緊坐下來，刺激大陵穴，這樣能夠防患于未然。

教你快速找穴位

大陵穴在腕掌橫紋的中點處，當(dāng)掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。