撫摩胎教有用嗎：人類渴望肌膚觸摸

當我們傷心難過時，我們的親朋好友會怎樣安慰我們呢？擁抱、撫背、拍肩……這些都是撫摸的形式。但是奇怪的是，我們似乎在親密之人的撫摸下會逐漸地平靜、鎮定下來。

我們都不喜歡和陌生人發生肢體接觸，就像在擁擠環境中，陌生人的碰觸會讓我們反感。這是為什么呢？

田輝和路遙結婚已經一年了，今年他們很高興地做了準爸爸和準媽媽。寶寶4個月時，路遙就說要開始進行胎教，于是，她從自己的死黨那兒打聽到了一個很有趣的胎教方法——撫摩胎教。聽死黨說，這種方法通過輕輕撫摩孕婦的腹部，以引起腹中胎兒在觸覺上的刺激，用這種“觸覺接觸”來促進胎兒大腦和感覺神經的發育。

不過，路遙懷疑，這種隔著腹壁的撫摩真會有效果嗎？

后來，她和丈夫田輝去咨詢了相關醫生，醫生告訴他們，這種方法的確有效。同時，還給他們解釋了這種方法的原理：“胎兒在長成后，大多數細胞已經具備了接受信息的初步能力，他們也可以通過撫摩一類的觸覺，感知自身體外的刺激，而且，隨著他們在母體內的成長發育，他們會變得越來越敏感。而且，還有心理學家也證實過，這樣的觸摸，可以給胎兒帶來一種安全感和愉悅感。”

原來，在我們的本能中，有一項是對觸摸的渴望以及積極反應。科學研究表明，所有的溫血動物都有被觸摸的渴望。如果這種渴望被剝奪，就有可能會逐漸變得喪失欲望，導致生長遲緩以及智力低下，更有可能會產生不正常的行為方式。

科學認證，不僅是胎兒，其實所有人對撫摸都有一種天生的渴望。我們知道，人的親密程度和相處的距離有一定關聯。彼此關系密切，所隔的距離就越近。可以說，這是我們確認關系的一個小方法。當我們觸摸對方，而對方沒有拒絕我們時，就說明我們的好感并不是單方面的，哪怕對方不回應，但是他/她的這份默許也可以說明兩人的關系已經匪淺了。

觸摸既然對我們這么重要，我們可以思考一下，是否可以利用人們對觸摸的這種本能需求，對我們的身體狀態甚至生活方式進行良性調整呢？

首先，我們在人際交往中，也可以適當用這種接觸來促進彼此間的溝通交往。有研究者發現，我們在被觸摸時，體內會分泌一種有助于放松的激素，從而減緩緊張。觸摸還會增加后葉催產素（也被稱作擁抱激素）的分泌，這種激素會使人產生愛、信任和親密的感覺。美國迪堡大學的社會學家發現，肢體接觸在很多情境下能夠產生積極的作用。比如，我們常看到的運動員之間的擊掌擁抱越多，比賽中的默契度就可能越高，而表現就有可能越好；同樣，醫生也會通過輕觸病人的胳膊，讓患者產生安慰感和信任感。

其次，我們還能通過觸摸加深與愛人之間的感情。我們已經知道，撫摩會讓人產生愉悅感，但是，這是建立在與對方有心理交流的基礎上，即雙方都對彼此有好感。所以，這種肢體接觸的行為，既可以在曖昧階段用來確定對方對自己的想法，也可以在關系確立后加強與愛人的精神交流。比如，戀愛前的兩人，你可以在適當的時機輕微碰觸一下另一方，一般情況下，如果對方沒有躲避，那很可能就是對你有好感；再比如，當愛人遇到問題而感到苦悶時，我們可以輕輕地撫摸其背部，這樣不僅在生理上可以適當緩解緊張感和疲勞感，同時，還可以通過這種肢體接觸把自己無聲的關懷傳遞給對方。

多與孩子進行肢體接觸和交流

最后，我們要學會正確處理與孩子之間的關系。不要總是以工作忙、賺錢難為借口，不與孩子做任何肢體上的接觸，時常遠離孩子的視線。那樣不僅會造成自己與孩子之間的疏遠感，嚴重時還有可能會造成孩子性格的冷漠，其實這對孩子的成長是不利的。同時，很多家長在處罰孩子的時候，喜歡用暴力手段，其實，這樣反而會加深孩子的抵觸情緒和孤獨感。所以，我們應該常與孩子們做一些肢體接觸和交流，在贊美的時候，輕輕地撫摸孩子的頭；偶爾拍拍他肩膀，充滿愛意的擁抱，都會讓孩子感受到溫暖的關懷。