放下抱怨，選擇改變

抱怨是最無力的自虐，與其一味地怨天尤人，最終可能一無所有，不如試著以感恩代之。

切勿放大抱怨

現(xiàn)實生活中，不如意之事太多，心情不好就抱怨天氣，交通堵塞就抱怨社會，上課遲到抱怨鬧鐘，工作太累就抱怨老板，生意不好就抱怨沒有市場，家庭困難就抱怨沒有一個好爸爸……

在這個喧囂而浮躁的年代，包容、感恩、知足、惜福似乎已在我們的心底漸行漸遠，而抱怨之聲、牢騷之言，則不斷地在我們心底滋生，在我們耳邊響起。在人生旅途中，最糟糕的境遇往往不是貧困，也不是厄運，而是精神和心境處于一種抱怨的狀態(tài)。本來活得好好的，各方面的環(huán)境都不錯，然而卻心存不如意。

于是抱怨越積越多，不但不能緩解煩惱，反而放大原來的痛苦，陷入滿腹牢騷、抱怨不休的惡性循環(huán)之中，于事無補。所以，不管現(xiàn)實怎么樣，我們都不應(yīng)該抱怨，要靠自己的努力來改變現(xiàn)狀獲得幸福，獲得成功。

從前，一個寺廟里面有一對師徒。師徒倆相依為命，共同守護這座寺廟。但是這個徒弟每天總是愛抱怨，面對徒弟沒完沒了的怨氣，師傅決定要好好教育自己的徒弟。

于是一天早上，師傅派徒弟取一些鹽來。徒弟很不情愿，但還是把鹽取來了。只見師傅讓徒弟把鹽倒進水杯里，然后對他說：“喝下去，看看味道怎么樣？”

徒弟順從地喝了一口，但立馬吐了出來，說：“很苦。”

師傅繼續(xù)說：“現(xiàn)在你帶著和讓你放進杯里一樣多的鹽去湖邊。”徒弟滿懷疑慮，不知師傅葫蘆里賣的是什么藥。師徒二人來到了湖邊，師傅徒弟把鹽撒進湖水里，然后對徒弟說：“現(xiàn)在你喝口湖水。”徒弟喝了湖水，師傅問：“有什么味道？”徒弟回答：“很清爽，沒有苦味。”

師傅問道：“嘗到咸味了嗎？”

徒弟說：“沒有。”

師傅一副若有所思的神情，看著這個總愛怨天尤人的徒弟說到：“人生的苦痛就如同這些鹽，有一定的數(shù)量，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積決定痛苦的程度。所以，當你感到痛苦的時候，就把你承受的容積放大些，換成一個湖。”

徒弟這才恍然大悟。從此以后，這個小徒弟就再也不怨天尤人了。

原來，不抱怨很簡單，就是把痛苦的事情擴散開，就是用感恩的心來看待這個世界，也就沒什么可抱怨的了。

在我們的日常生活和工作當中，總是不可避免地遇到一些羈絆和束縛，對于它們，我們有時候是毫無辦法的。我們雖然無法選擇環(huán)境，但是完全可以選擇態(tài)度，很多時候，禁錮我們的，不是別人，而是我們自己，是我們不健康的心態(tài)和偏激的態(tài)度。我們很少有人會去主動反思自己在個性上有什么毛病或者工作中有什么問題。因此，抱怨一番之后，情況依然沒有任何改變。

在現(xiàn)實生活中，有許多人都過得很不開心、不愜意。就是因為他們對環(huán)境總存有這樣、那樣的不滿，他們沒有看到自己擁有的和幸福的一面。

我們要是仔細研究那些成功的人，就能發(fā)現(xiàn)他們都有一個共同點，他們堅信方法總比困難多，抱怨不如去改變。生活中的失敗者，則認為倒霉的事總讓自己攤上了，抱怨命運不好，社會不公。這也就是為什么“幸運的人總幸運，倒霉的人總倒霉”。

美國黑人億萬富翁約翰遜曾經(jīng)說過一句名言，遇到障礙我會詛咒，然后搬個梯子爬過去。的確，人生中不可能沒有挫折，沒有阻礙，關(guān)鍵是你如何對待。與其試圖去改變世界和他人，不如改變自己。我們可以改變自己的某些觀念和做法，以抵御外來的侵襲。少抱怨他人和社會，多檢查自己，這才是人生的真諦。

不做抱怨族

奎爾是一家汽車修理廠的普通修理工，但他一直不滿意這份工作。從他工作的第一天起就開始喋喋不休地抱怨，要么是嫌修理這活太臟，要么是嫌這種工作不夠體面，賺到的錢不夠多等等。

就這樣，奎爾每天都在這種抱怨和不滿的煩悶心情中度過。他認為修理工的工作是一份很低等的工作，每天日復(fù)一日地干這些又臟又累的活，工資還特別低。懷有這種消極心理之后，他便慢慢地開始消極怠工，當同他一起進場的同事積極向師傅學(xué)習(xí)，想方設(shè)法地多攬活兒時，他卻趁著師傅不注意，偷懶耍滑，將手中的工作應(yīng)付了事。

幾年過去了，當時同他一起進廠的3個同事，各自憑著自己的手藝和工作的勁頭，有的升職做了他的上司，有的被公司選進大學(xué)進修，更有的另謀高就有了自己的事業(yè)。只有他，仍舊在抱怨聲中，做著自己蔑視的修理工。

在我們身邊，奎爾這樣的人并不少見。不少員工總是在想“我應(yīng)該得到什么”，抱怨公司或領(lǐng)導(dǎo)“沒有給我什么”，或是“我那么賣命才給那么點工資”，卻沒有反躬自問“為了希望從事的職業(yè)，我還缺乏什么？可能要付出什么？做得夠不夠？”抱怨別人者總是把責任推到別人身上，看不到自己的錯誤和不足，抱怨成了不負責任和不夠忠誠的借口，這樣下去，他們在抱怨中會喪失許許多多的機會，落在別人的后面。

這樣的人不尊重自己的工作，每天只會抱怨社會不公，這樣的人，應(yīng)該明白這樣一個質(zhì)樸的道理，與其抱怨，不如懷著一顆感恩的心去實干。其實，每一份工作中都存在很多寶貴的經(jīng)驗和資源，如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等，這些都是工作成功必須學(xué)習(xí)的感受和必須具備的財富。如果你能每天抱著一種感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會成為出類拔萃的員工。

美國成功學(xué)家格蘭特納說過這樣一句話：“如果你自己有系鞋帶的能力，你就有上天摘星的機會！”我們應(yīng)該記住這句話，改變對抱怨的態(tài)度，把抱怨的時間和精力用到努力工作上來。因為成功不屬于經(jīng)常抱怨的人。

幾乎在每一個公司，都有“牢騷族”或“抱怨族”。他們每天輪流把“槍口”指向公司里的任何一個角落，埋怨這個、批評那個，而且，從上到下，很少有人能幸免。他們的眼中處處都能看到毛病，因而處處都能看到或聽到他們的批評、憤怒或生氣。

“我到公司這么多年了，按理說，沒有功勞也有苦勞，為什么卻一直升不上去？一定是老板看我不順眼！”“你別看某某外表老實，其實不是什么好東西，最喜歡在別人背后放黑槍，專打小報告，卻偏得上司喜歡。”

事實上，很多你要抱怨的事情都是你自己一手造成的，無論在工作還是生活中都一樣。你的工作沒做好，上司自然會找你麻煩；你對同事不友善，同事自然也會看你不順眼；你不遵守組織紀律，組織當然不會歡迎你的加入。這個道理就像你出門不看天氣預(yù)報，就有可能在途中被雨淋一樣。

當抱怨成為一種可怕的習(xí)慣時，它的力量是巨大的，幾乎可以摧毀一個人的前程。沒有人喜歡和一個滿腹牢騷的人相處。太多的牢騷只能證明你缺乏能力，無法解決問題，才會將一切不順利歸功于種種客觀因素。

與其抱怨，不如改變

杰森的第一份工作是普通的業(yè)務(wù)員，和其他的業(yè)務(wù)員一樣，他每天起早貪黑卻拿著很低的底薪和不穩(wěn)定的提成，每天都非常辛苦。當他拿著第一個月的工資回到家，就忍不住向父親抱怨說：“公司的老板太摳門了，給我們這么低的薪水。”慈祥的父親并沒有責怪兒子，也沒有問具體的數(shù)字，而是問：“這個月你為公司創(chuàng)造了多少財富？你拿到的薪水與你給公司創(chuàng)造的財富是不是相稱呢？”杰森聽了這話，沉默了許久。從此，杰森再也沒有抱怨過，只是更加努力地工作。

兩年之后，杰森被提升為公司主管業(yè)務(wù)的副經(jīng)理，提高了工資待遇，他沒有滿足現(xiàn)狀。他時常考慮的是我今年為公司創(chuàng)造了多少財富？

有一天，杰森手下的幾個業(yè)務(wù)員向他抱怨說：“這幾個月在外邊風吹日曬，又苦又累，老板才給了500元！你能不能跟大老板建議給漲點？”他問業(yè)務(wù)員說：“我知道你們吃了不少苦，應(yīng)該得到回報，可是你們想過沒有，你們這個月給公司只賺了2000元，公司給你們500元，公司得到的并不比你們多。”業(yè)務(wù)員都不再說話。

此后的幾個月里，他手下的員工也成了全公司業(yè)績最優(yōu)秀的業(yè)務(wù)員，他也被提拔為常務(wù)副總經(jīng)理，那時他才27歲。每次招聘新員工時，凡是抱怨以前的老板沒水平、給的待遇太低的人，他一律不招。他說播種蒺藜不會收獲牡丹，你自己不付出，卻想著收獲。做事情不知道反思自己，只知道抱怨別人，這種人是做不成大事的。

與其抱怨，不如改變。杰森最后聽從了父親的建議，用抱怨的時間和精力提升自己的能力，不斷地超越別人，成為被大家關(guān)注的人。按照杰森的觀點，抱怨之前先要反思自己，可是人們通常都只聽到別人的抱怨，卻忽略了自己的問題，自己不會反思，只會抱怨的人，永遠無法成功。

有位普通辦事員在談到她被破例派往國外公司考察時說：“我和他同樣都是研究生畢業(yè)，但我們的待遇并不相同，他職高一級，薪金高出很多。慶幸的是，我沒有因為待遇不如人就心生不滿，仍是認真做事。”

“當許多人抱著多做多錯，少做少錯，不做不錯的心態(tài)時，我盡心盡力做好每一項工作。我甚至?xí)e極主動的找事做，了解主管有什么需要協(xié)助的地方，事先幫主管做好準備。因為我在上班報到的前夕，父親就告誡我三句話：‘遇到一位好老板，要忠心為他工作；假設(shè)第一份工作就有很好的薪水，那你的運氣很好，要感恩惜福；萬一薪水不理想，就要懂得跟在老板身邊學(xué)功夫。’”

“我將這三句話牢牢地記在心里，自己始終秉持這個原則做事。即使起初位居他人之下，我也沒有計較。但一個人的努力，別人是會看在眼里的。在后來挑選出國考察學(xué)習(xí)人員時，我是唯一一個資歷淺、級別低的辦事員。這在公司里是極為罕見的。”

生活中總是會遇到所謂的“不公平”，這個時候有的人會通過自己的努力擺脫“不公平”的境遇，而有的人卻只懂得抱怨。殊不知，抱怨是最沒有用的工具，只能讓自己的心情更加消極。既然事情無法避免，那么與其抱怨，不如努力提升自己的能力，這才是防止自己被超越、被替代的不二法門。

一位偉人曾說：“有所作為是生活中的最高境界。而抱怨則是無所作為，是逃避責任、放棄義務(wù)，是自甘沉淪。”不論我們遇到的是什么境況，光是喋喋不休地抱怨于事無補，還會把事情弄得更糟，而這絕不是我們的初衷。

永遠懷著感恩的心是一種人生態(tài)度，它決定著你能否成功。用感恩改變?nèi)松@不僅僅是心理上的安慰，也不是對現(xiàn)實的逃避，更不是阿Q式的精神勝利法，而是一種智慧的處事原則。

總而言之，為了改變我們的人生，就要放棄抱怨、停止抱怨，用感恩取代抱怨。感恩足以稀釋我們心中的狹隘，開闊我們的心胸，從而讓我們在困境中也能發(fā)現(xiàn)機遇、把握機遇，最終與成功結(jié)緣。