“背奶”到底值不值

話題源起

“背奶”，簡單來說，就是利用工作間隙進行母乳喂養。

一邊是母乳喂養實實在在的好處，一邊是職業女性對于本身事業價值的追求或生活壓力的驅使，使得不少上班族“奶媽”選擇給寶寶“背奶”。背奶，對于大部分媽媽來說，都不是一件輕松的事情，尤其在職場，具備吸奶條件的公司并不多，這么辛苦究竟值得嗎？意義真的有那么大嗎？

案例精選

凡凡媽媽：凡凡7個月的時候，不得已我還是回到了工作崗位上。盡管如此，還是期望能讓他的母乳之路走得更遠，我決定背奶。說實話，公司條件一般，也沒有吸奶的地方，每次要么去廁所，要么得跟同事打招呼，我自己覺得既尷尬又辛苦，堅持了幾個月，自己都被感動了。有時候實在太累了，回家以后才發現奶包落在地鐵上了，真不知道這樣的辛苦是不是值得。

知道一些

即使是母乳喂養，也還是會分成幾種模式，根據進食的類型，可以分為純母乳喂養，幾乎純母乳喂養（除母乳外，還進食少量水或果汁）、部分母乳喂養（母乳及輔食）；根據進食的方式，可以分哺乳和奶瓶母乳兩種方式。背奶，其實就是為了保證寶寶能喝母乳的時間長一些，所采用的奶瓶母乳的方式。

學習技巧

背奶，就是統指把專業的吸奶、儲奶器具帶到職場，利用工作間隙完成吸奶、冷藏、保存等一系列流程，晚上背回家給寶寶當第二天的“口糧”的過程。

在工作單位吸奶不是很方便，再加上重回職場的各種不適應，都使得媽媽們心理壓力較大；回家后要給寶寶哺乳或定時擠奶，可能會導致媽媽們的睡眠情況差、情緒不佳，要知道這樣反而會讓母乳的質量受到影響。同時，高壓工作之下生活可能不規律，營養無法保證，例如高鹽、高油等，甚至工作環境中的一些潛在的負面因素的存在，例如二手煙或裝修造成的環境污染；儲存不當會讓母乳滋生細菌等；這些因素都容易導致母乳質量的下降。

也就是說，如果媽媽能避免這些問題，給寶寶背回的“母乳”質量可以保證，母乳仍然是1歲前寶寶最好的奶制品。但如果不能，也無須求全責備，如果母乳成了家長的負擔，又沒有達到最好的效果，這就沒有意義了。

如果選擇“背奶”，要尤其注意幾個方面：

注重裝備

吸奶器：電動吸奶器省時省力但不好攜帶，手動吸奶器經濟實惠但操作費力。

保溫包：又稱“冰包”，特別適用于夏季下班途中給母乳保溫。

儲奶袋或儲奶瓶：儲奶器要考慮到便于攜帶和冷凍冷藏。盡量不要選擇玻璃制品或金屬制品，因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養分。最好在儲奶器上貼上小標簽，寫明擠奶的日期及時間，以保證新鮮并及時飲用。

注重消毒

消毒的過程，也是非常重要的環節，容器使用不潔，會讓母乳受到污染。

注重解凍和飲用

要尤其注意解凍和飲用的方法，防止母乳中營養成分的流失。

早教智慧

雖然，辛苦的“背奶”體現了媽媽們對寶寶的奉獻和關愛，但隨著輔食在寶寶的生活中占據越來越重要的位置，喂養母乳的必要程度會有所減弱。如果沒有條件實現母乳喂養或堅持讓寶寶食用母乳更長久一些的家庭，可以在心理層面更多地補償寶寶，如盡可能多的肢體接觸，更多的陪伴，對于寶寶的身心發展都有著莫大的意義。