1.2　體育的概念與組成

一、體育的概念

體育的廣義概念（亦稱體育運動）是指以身體練習為基本手段，遵循人體身心的發展規律，以增強人的體質，促進身體的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。

二、體育的組成

體育是由學校體育、競技體育、社會體育（群眾體育、大眾體育）三部分組成。

（一）學校體育（亦稱狹義體育）：有目的、有組織、有計劃地對學生傳授鍛煉身體的知識和技能，促進學生身體全面發展，增強體質，培養高尚的道德品質和堅強意志品質的教育過程；是我國體育體系的主要組成部分；是實現我國體育目的、任務的重要手段和途徑；是開展全民健身運動的戰略重點和基礎。同時，學校體育與德育、智育、美育等都是整體教育的組成部分，為培養全面發展的新世紀人才發揮著重要的作用。

（二）競技體育：指為了最大限度地發展和不斷提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力，以取得優異運動成績而進行的科學的、系統的訓練和競賽。

1.競技體育的目標：最大限度地發揮人的運動能力，不斷向人類的運動極限挑戰。

2.競技體育的特點：主體之間以競爭為主要手段，通過對某種極限的挑戰和對自我的超越而達到精神的滿足。人們在競技體育中挑戰自我、超越自我，在勝利中體驗征服之美，在失敗中感受悲壯之美，在競爭中獲取愉悅之美，在發展中追求和諧之美。

（三）社會體育：社會體育亦稱群眾體育、大眾體育，是指人們以健身、健美、娛樂、保健、醫療、康復等為目的而參加的體育活動。它是表現形式最新、趣味娛樂性最強、參與人數最多的一項群眾性體育活動，作為學校體育的延伸，是體育終身化的表現，是人們日常文化生活的重要組成部分。