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第1章 前言

世界上有兩種截然不同的人。一種人缺乏自信,總是被環境所支配,也會被他人的評價所影響,經不起外界哪怕最微弱的質疑,不敢做真實的自己,總是活在別人的陰影里。這種人內心非常弱小,無法承受一點委屈,當被人誤解和冤枉時,就會感覺心里很受傷。他們往往最終會淪為失敗者。另一種人恰恰相反,他們目光遠大,心胸開闊;他們敢于堅持自己內心的想法,勝不驕敗不餒,更不輕易為別人所動。這種人內心十分強大,可以戰勝一切恐懼與悲觀,誰都無法真正傷到他們,更無法打倒他們。這種人往往或早或遲會成為人群中的佼佼者、成功者。

我們每個人都希望自己成為內心強大的人,從而在社會交往中免受別人傷害。那么怎樣才能內心強大呢?其實,一個擁有強大內心的人,并非總是強勢的、咄咄逼人的,相反他可能是溫柔的、和藹的、有韌性的、不緊不慢的、沉著而淡定的。內心強大是心中的安定與平靜。強大,不是霸道,不是要將別人的所有占為己有,恰恰相反,內心的強大帶給我們的是寬容和謙讓。正是因為內心的安定與平靜,我們才明白自己真正需要什么,才明白如何才能得到快樂。

內心強大者都有一顆海納百川的包容之心,包容是精神的成熟和心靈的豐盈,有了這種境界和品質,人就會變得豁達而堅強;內心強大者都懂得淡定處世的哲學,淡定是人生閱歷積累起來的練達,是一種道德品質、知識學養和綜合素質自然展現的狀態,是一種真正的內心的強大;內心強大者都善于變通,他們做人做事從不死鉆牛角尖,他們永遠從從容容,不生氣、不抱怨、不失控,他們處世能進退自如,游刃有余,總能贏得廣闊的生存空間;內心強大的人不需要任何人給他幸福,任何人的愛對他的人生只是錦上添花,而不是生命之源。

真正的強者在于內心的強大。本書深入揭示了導致現代人內心弱小的根源,從自信、包容、淡定、隱忍等方面教會讀者如何修煉心靈能量,做內心強大的自己。一切成功都從內心開始,外在世界的成就不過是內心世界成就的倒影。只有心理上變得強大起來,你才能戰勝外在的困境。世上最寶貴的財富不在別處,就在陪伴我們一生的心靈之中。喚醒內在的強大力量,激發正面思維的能量,是我們一生的心靈修煉。

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