第二節　新生兒期對營養的需求

（1）新生兒的營養需求量　新生兒在出生后的2～4周長得最快，所以這一時期的飲食必須確保充足的營養，避免新生兒出現生理性體重下降，影響其生長發育。新生兒需要的營養主要從下列幾個方面來補充。

① 熱量　新生兒每天每千克體重大約需要熱量420千焦。家長可依據新生兒的體重進行相應的補充。如新生兒的體重為4千克，則每天需要的熱量是1680千焦。

② 蛋白質　新生兒對于蛋白質的需求量非常高，每天每千克體重需要2～3克蛋白質。

③ 脂肪　新生兒同樣需要各種脂肪酸及脂類，其中必需脂肪酸的含量應占攝入總熱量的1%～3%，每天需要的脂肪為15～18克。

④ 碳水化合物　用母乳喂養的新生兒，每日每千克體重需攝入碳水化合物約為15克，應占熱量的50%，如4千克的新生兒每天應攝入的碳水化合物約為60克。

⑤ 其他營養素　新生兒每天需攝取鈣300毫克，鐵10毫克，鋅10毫克，維生素C 40～50毫克，維生素D 400～800國際單位。

（2）新生兒需要的乳量　母親在喂養新生兒時，應對新生兒所需要的乳量做到心中有數。通常情況下新生兒需要的乳量為每450克體重每天需要乳汁50～80毫升。例如一個4千克重的新生兒，每天則需要乳汁440～710毫升。母親的乳房可在每次哺乳后的3小時內分泌乳汁90～120毫升，每天分泌720～960毫升乳汁，完全可以滿足新生兒的需要。