形成“自我暗示”心理

關(guān)于自身的力量，人們通常都會(huì)認(rèn)為主要來(lái)源于生理。事實(shí)上這一觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，人生最大的力量源，其實(shí)是“自我暗示”，這一神秘莫測(cè)的力量往往影響著人生的走向。因此，你要敢于探索它，這其中，想象是最好的工具。

小時(shí)候，我們?cè)鲞^(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)，用手敲打膝蓋，小腿就會(huì)不自覺(jué)的踢出，這就是“膝跳反應(yīng)”。除此之外，人體還有另外一種本能反應(yīng)，當(dāng)覺(jué)得自己是個(gè)成功者時(shí)，內(nèi)心會(huì)不自覺(jué)地強(qiáng)大，挺胸昂頭，嘴角露出微笑，眼神也變得堅(jiān)毅起來(lái)。

科學(xué)家們做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把水平相當(dāng)?shù)幕@球運(yùn)動(dòng)員分成三個(gè)小組，告訴第一個(gè)小組停止練習(xí)，隨便投籃玩耍；告訴第二組，每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量來(lái)練習(xí)投籃；告訴第三組要相信自己的投籃一定能進(jìn)，每天都給自我這樣的心理暗示。

一個(gè)月后，科學(xué)家對(duì)三個(gè)小組進(jìn)行考核，結(jié)果，第一組隊(duì)員的投籃水平由39%降到37%；第二組隊(duì)員由于在體育館堅(jiān)持練習(xí)，平均水平達(dá)到了41%，較之前提高了兩個(gè)百分點(diǎn)；第三組隊(duì)員通過(guò)想象練習(xí)，平均水平達(dá)到了42.5%，較之前提高了3.5%。

什么原因讓想象投籃練習(xí)比普通練習(xí)的成功率還要高呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，這就是積極暗示心理的奇妙之處。暗示是成功不可或缺的因素，想象是成功者最好的“工具”，這并非迷信，而是一種科學(xué)。

其實(shí)第三組球員就可以代表成功，因?yàn)樗麄兩朴谕ㄟ^(guò)想象暗示自己是一個(gè)成功者，不斷地創(chuàng)造或者模擬著他們想要獲得的經(jīng)歷，結(jié)果他們內(nèi)心的力量得到了增強(qiáng)，成功的事情越來(lái)越多，最后真的一個(gè)個(gè)成了成功者。

有句話在無(wú)數(shù)的勵(lì)志書中出現(xiàn)：“生動(dòng)地把自己想象成失敗者，會(huì)使人不能取勝；生動(dòng)地把自己想象成勝利者，將帶來(lái)無(wú)限的成功。偉大的人生始于你想象中的圖畫——你決定成為什么樣的人，或是被暗示成什么樣的人，意志或者動(dòng)機(jī)的驅(qū)動(dòng)力就會(huì)使你做那樣的事情、成為那樣的人。”

美國(guó)“投資之神”沃倫·巴菲特的成功就是最好的證明。

沃倫·巴菲特于1930年出生在美國(guó)小城奧馬哈。他幼年時(shí)家境不好，父親因?yàn)橥顿Y失敗，生活非常清苦。看著父母因?yàn)橐率扯赋畹哪橗嫞暧椎陌头铺亓⒅疽蔀橐粋€(gè)有錢人，讓自己的家人過(guò)上衣食無(wú)憂的生活。他拿著鉛筆在紙上寫下這樣一行字：“雖然我現(xiàn)在沒(méi)有太多的錢，但是總有一天我會(huì)很富有，這些數(shù)字代表著我未來(lái)的財(cái)產(chǎn)，我的照片也會(huì)出現(xiàn)在報(bào)紙上的。”

巴菲特在青少年時(shí)期從事過(guò)很多職業(yè)：飲料銷售、雜貨鋪的幫忙伙計(jì)、高爾夫球童和報(bào)紙送遞員。他在九歲的時(shí)候就經(jīng)營(yíng)了兩家專門從事二手出租生意的公司，生意紅火了一陣子；十一歲時(shí)，他投資了三只股票，并從中撈到了他人生中的“第一桶金”——五美元；1945年，十四歲的巴菲特用自己賺來(lái)的錢買了四十英畝的土地，變成了小地主。

1957年，巴菲特積累的財(cái)富就有五十萬(wàn)美元之多；五年后，他的財(cái)富翻了十四倍，到了1967年，他已經(jīng)擁有六千五百萬(wàn)美元的資產(chǎn)，成了名副其實(shí)的千萬(wàn)富翁。在巴菲特邁入七十九歲高齡的時(shí)候，他的資產(chǎn)已高達(dá)六百二十億美元。同時(shí)，他也成了世界上最成功的投資者。對(duì)于商界來(lái)說(shuō)，他真是一個(gè)千年一遇的奇才。

提及自己的成功，巴菲特解釋道：“我的成功并不復(fù)雜，少年時(shí)代我有一本愛(ài)不釋手的書——《賺到1000美元的1000招》，這本書用一些白手起家的故事來(lái)激發(fā)人們創(chuàng)造財(cái)富的欲望。那時(shí)候，我總是沉醉于創(chuàng)業(yè)成功者的故事里，想象著自己未來(lái)的成功景象：站在一座金山旁邊，自己顯得多么渺小。如此，我總會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有了一種從來(lái)沒(méi)有過(guò)的自信，刺激著我不停地奔向成功。”

擁有好的心態(tài)才會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果。將自己想象為成功者，對(duì)自己的能力抱有信心比缺乏信心的人更有可能獲得成功的青睞，有句話是這樣說(shuō)的：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。”這句話適用于各行各業(yè)。

成為一個(gè)成功者的重要前提，就是利用積極的心理暗示給自己樹立強(qiáng)大的信心。花點(diǎn)兒時(shí)間想象一下，現(xiàn)在你正坐在豪華的辦公室或會(huì)議室，正在統(tǒng)籌規(guī)劃公司的發(fā)展遠(yuǎn)景，也可以想象隨之而來(lái)的巨額報(bào)酬和發(fā)號(hào)施令的權(quán)力……這些都有助于你保持心情舒暢，保持強(qiáng)有力的自信心。

還有一種有效及簡(jiǎn)單的想象方法，以成功者的姿態(tài)出現(xiàn)，將身體伸展成一條完美的直線，昂首、挺胸、四肢自由舒展。如果你認(rèn)為成功者需要精致的錢包和名貴的衣服，那么不妨從今天起設(shè)法穿戴上這些象征成功的東西，你會(huì)因此感受到成功對(duì)你的召喚，同時(shí)也會(huì)給別人留下一個(gè)好的印象。

成功者到底每天在想什么？成功者每天在做什么？復(fù)制成功者的想法，復(fù)制成功者的行動(dòng)，每天花兩分鐘時(shí)間做一做，這樣堅(jiān)持下來(lái)，你內(nèi)心的力量將得到開(kāi)發(fā)，引導(dǎo)你慢慢接近想象中的成功。