第9章 第三階段飲食計劃
- 胃旁路減肥手術術后飲食規劃
- 約翰·博德(John Border)
- 307字
- 2019-08-02 11:22:21
周一
早餐:桃子和奶油蛋白奶昔
Cream of Wheat谷物麥片
午餐:雞肉沙拉
蒸胡蘿卜泥
晚餐:火雞肉泥
肉桂甜菊糖紅薯泥
周二
早餐:嫩炒雞蛋
無添加糖蘋果醬
午餐:鄉村奶酪泥和桃罐頭泥
晚餐:三文魚沙拉
肉桂甜菊糖南瓜泥
周三
早餐:巧克力芝士奶油...
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周一
早餐:桃子和奶油蛋白奶昔
Cream of Wheat谷物麥片
午餐:雞肉沙拉
蒸胡蘿卜泥
晚餐:火雞肉泥
肉桂甜菊糖紅薯泥
周二
早餐:嫩炒雞蛋
無添加糖蘋果醬
午餐:鄉村奶酪泥和桃罐頭泥
晚餐:三文魚沙拉
肉桂甜菊糖南瓜泥
周三
早餐:巧克力芝士奶油...