想要擺脫孤獨不妨從兩個方面做起：一是學會積極主動地接近他人；二是通過改變自我來讓其他人接近自己。這樣做不僅能夠讓我們變得更熱心、更主動，繼而擺脫孤獨，還有可能令我們獲得更多的朋友。

為何我們會如此孤獨

楊帆是一家500強公司的員工，由于公司內部競爭性比較激烈，這讓楊帆感到如果想要在這家公司長久地做下去，就要不斷地給自己“充電”。所以在工作之余，他常常一個人去圖書館或是其他地方學...