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培養(yǎng)內(nèi)心強大的孩子,勢在必行

說到內(nèi)心強大,一些父母會認為這是成年人才應該關心的話題,孩童不太可能內(nèi)心強大。這固然是事實,但是一個人成年后內(nèi)心強大與否與他童年時的境遇、經(jīng)歷、認知及父母的養(yǎng)育方式有密切的關系。曾接觸過這樣一個案例。

一個小孩在3歲時被父母送到鄉(xiāng)下由爺爺奶奶撫養(yǎng),小孩想念爸爸媽媽,每次爸爸媽媽去看他時,他就拼命央求爸爸媽媽帶他回去。但爸爸媽媽不肯,并說:“你表現(xiàn)好,聽爺爺奶奶、爸爸媽媽的話,我們就帶你回去。”小孩果然很乖,很聽話,一年后,爸爸媽媽終于把他接回到了身邊。但是,他依然很乖、很聽話,絲毫不敢像其他小孩那樣撒嬌、任性、發(fā)脾氣,因為他怕自己不聽話爸爸媽媽又把他送回鄉(xiāng)下。他小心翼翼地討好著爸爸媽媽,只要爸爸媽媽皺一下眉頭,他就會異常地緊張。

長大后他發(fā)現(xiàn),他被自己的這種性格奴役了。他完全形成了討好型人格,對任何人都畢恭畢敬,誰的要求都不敢拒絕,什么要求都不敢提,說話做事都小心翼翼,只要別人流露出一點對他不滿意,他就陷入了深深的檢討和自責中。但就算這樣,他還是沒有得到所有人的喜歡,依然有人嫌棄他、欺負他,欺負他的時候,他也不敢和人家吵架,只能默默承受痛苦。

沒有無緣無故的強大,也沒有無緣無故的弱小,一定是成長中的某件事或某些事造成了一個人成年后內(nèi)心的強大或弱小。而童年時的經(jīng)歷對一個人的影響尤甚,因為孩童缺乏辨別能力、抵抗能力,他的內(nèi)心可以輕易地被一些人或一些事操控。

不過這些孩子還好,雖然痛苦,雖然弱小,但還是在磕磕絆絆中長大了。有些孩子則直接夭折在了路上。

打開網(wǎng)絡搜索“學霸自殺”,會看到多條這樣的新聞:

2014年4月,山東滕州一位16歲的中學生跳樓自殺。

2016年5月,安徽蕪湖一高三學霸因父母逼其必須考上名牌大學而跳樓自殺。

2013年11月,廣州一個初二學霸跳樓自殺,被判定為“為情自殺”。

2016年3月,一位被譽為“史學研究天才少年”的西安學生,在患有抑郁癥半年后,選擇自殺離世,年僅18歲。

……

這些學業(yè)優(yōu)秀的孩子,本是父母的驕傲,同學羨慕的對象,為什么會走上自殺的不歸路?

其中一條新聞標題道明了真相——成都學霸自殺事件警示:內(nèi)心不強大的孩子走不到最后!

一語驚醒夢中人!只因內(nèi)心不強大,所以無法應對生活中的挫折和變化,因而選擇結束自己年輕而美好的生命。看著這些凋落的花朵,很多人心中都會充滿疑問:究竟遭遇了什么,使他們甘愿舍棄美好的生命?

當然,自殺的事例總是少數(shù),更多的時候,內(nèi)心不強大給自己帶來的是這樣的煩惱。

我的一位朋友向我傾訴:想到大城市闖蕩,又舍不得家里安逸的工作;想重新選擇感情,又放不下昔日的戀情;對工作環(huán)境、人際環(huán)境感到不滿,又不知該如何處理。為此,他心中糾結不安。在他人面前強顏歡笑,獨處時痛苦難當,甚至懷疑自己得了精神分裂癥。

要說我這位朋友,人也非常優(yōu)秀,他聰明好學,一路考上研究生、公務員,在單位又受領導器重。有才華,有能力,按說到哪里都能生活得很好,可偏偏邁不開嘗試新生活的腳步,作出任何一個抉擇都艱難萬分,厘不清自己的方向在哪里。他說,考研究生、公務員都不是自己的選擇,是被別人推到這條路上來的。這不是自己想要的生活,但又沒有勇氣放棄。

這樣的煩惱很多人都有,它的根源依然是“內(nèi)心不夠強大”:不能很好地處理內(nèi)心的各種沖突,沒有足夠的心理能量承擔選錯的結果,承受負面事件和處理負面情緒的能力不強。

內(nèi)心不強大的孩子無法令自己快樂;內(nèi)心不強大的孩子走不到最后;內(nèi)心不強大的孩子無法面對選擇……這些案例還只是冰山一角,生活中還有許許多多的孩子因為內(nèi)心弱小正面臨著人生困局,還有許許多多的問題需要內(nèi)心強大才能解開。

有的父母可能會覺得,這些問題固然嚴重,但大部分都是成人才會面對的復雜局面,我的孩子還小,不會遇到這么復雜的情況。這固然沒錯。但“羅馬不是一天建成的”,人生不可能“突變”——一個人的弱小是從童年開始的,一個人的強大也是從童年開始的。不會解決童年時的小煩惱,無力承受童年時的小挫折,又如何能解決成年后的大煩惱,如何能承受成年后的大挫折?人,不可能在人生的某個節(jié)點突然變得強大。

童年也會面對許多壓力、挫折和誘惑,孩子的學習出現(xiàn)問題,生活出現(xiàn)問題,很多時候都不是能力的問題,而是心理的問題。而且,一些童年時安然無恙的孩子,成年后才暴露出問題。所以,培養(yǎng)內(nèi)心強大的孩子,勢在必行,從童年就應該開始。

綜合來說,內(nèi)心強大對孩子的一生究竟有什么樣的影響呢?

1.擁有對人生的主動權

內(nèi)心不強大的人很容易被命運推著走。因為他們沒有堅實的自我構建的精神世界,所以不知道自己真正要的是什么,或者知道但不敢發(fā)聲、不敢追求。例如討好型人格,他們討好世界的言行并不是發(fā)自內(nèi)心的,而是被別人的態(tài)度控制的;有外在評價系統(tǒng)的人,他們的喜怒哀樂被別人左右,別人可以決定他們的心情上天堂或是下地獄;而獨立性不強的人,他們的人生選擇要么由別人決定,要么隨波逐流,總之,都不是自己的主動選擇。所以,內(nèi)心不強大的人,失去了對自己人生的主動權。

而內(nèi)心強大就是要拿回對自己人生的主動權:我想怎么說、怎么做聽從我內(nèi)心的聲音,而不是外界的聲音,關于我的一切我有力量去做主,并有能力承擔后果。

2.成為自己人生的解局人

從本文的案例可以看出來,內(nèi)心不強大的人的人生就像一張網(wǎng),其中編織著太多的煩惱和痛苦。前進一步是煩惱,后退一步也是煩惱。如果自己不懂得解開這張由各種煩惱編織的網(wǎng),自己一生就會受困在里面,被各種煩惱和痛苦纏繞,當承受不住的時候,就選擇結束自己的生命。人生只能這樣嗎?當然不是。人完全可以成為自己人生的解局人。鑰匙就是成為內(nèi)心強大的人!通過改變認知、改善性格、增強心靈恢復力等,讓煩惱和痛苦由大變小,漸漸消失,最終達到前進一步海闊天空,后退一步也海闊天空的境界。

3.擺脫原生家庭對自己的影響

人唯一無法選擇的是自己的家庭,而一個人的心理問題大部分都可以追溯到自己的原生家庭。所以,擺脫原生家庭對自己的負面影響成了每個人重要的人生課題。內(nèi)心強大可以幫助人們實現(xiàn)這一點。內(nèi)心強大著重修煉的心理修復能力、與世界和解的能力、自我成長能力等,都可以幫助自己突破原生家庭對自己的困擾和制約,擁有一個更美好的人生。也就是說,即便你出生時拿的是一副爛牌,但如果能做到內(nèi)心強大,也可以把這副爛牌打好。總之,成為內(nèi)心強大的人,就可以突破一切桎梏,自己掌握自己的命運。

這就是把孩子培養(yǎng)成一個內(nèi)心強大的人的必要性。

或許你遺憾不能給孩子足夠好的家庭條件,不能成為他心目中的理想父母,但如果能把孩子培養(yǎng)成一個內(nèi)心強大的人,就是贈予他的一份厚禮。這份禮物的重量勝過一切你能夠給他的有形的東西,因為,它可以使孩子的人生不設限。

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