肉身先變異，后成靈，再到肉身成圣，各各階段有所不同，前半段基本上屬于常規的物理現象，而后半段，走的是用神圣物質改良肉體各處，改良后被稱為鳳體。

遁空術，其實就是一種簡單的找到暗能量，通過抓拿，或者乘騎達到遁空的目的，一旦鳳體成型，遁空術就不需要依賴于暗能量，肉體自身就可以做到虛度虛空的目的，其間雖然也需要找到暗能量注入體內，但總體來說，也算肉體自身的成就。

冉江紅若想成就變換之法，達到永生不滅，機體的各處都需要達到鳳體的要求，比如肉體的骨架能夠通過靈力改變，變幻各種各樣的物質，同樣的還有各處器官，要么隱匿，要么變化，缺一不可，整條修行路，這個階段實屬是最難完成的。其中就得考驗到冉江紅的毅力與決心。這個過程是那么漫長，那么艱難，或許究極一生，生命走到歲月盡頭那一天都沒有可能完成，等待他的壓力將會磨滅他最后的一絲希望。

金書記載，要把幾種神通修成終極形態，就必須找到寰宇中存在的一些物質，這些物質與天地同時期出現，各具靈性，而且，抄錄金書之人當年也是受高人點撥才知道那些物質的存在。真正的沒有一個生靈得到過這些物質，從而修成正果。

其中，對靈眸幫助的物質名曰：“肽白之精“，此物會隱匿于恒星之中，吸取其中的能量溫養自身，但此物質及其稀少，億萬萬顆恒星中，才能遇到一次，特別難以捕捉。

改良胃部的物質曰：“八卦乾坤爐“，此物質有一塊巴掌大小，長得如同一尊爐鼎，卻不是爐鼎，它有陰陽兩種特性，一半為陰，極其冰寒，一半為陽，熾熱無比，這物質有扭轉乾坤之效，熔煉萬物之能，故稱為八卦乾坤爐，它的行蹤不定，漂泊于廣袤無垠的虛空之中，因其過于渺小，也屬于一直可遇不可求的物質。

其中，改良肺部的物質曰：“噬星魔鴉“，此物其實不是鴉，也不同鴉，它是一種存于黑洞中的物質，黑洞作為萬物新生的開端，有吞天納地之能，其形成之初就是有這種噬星魔鴉存在，噬星魔鴉存在很多，便不難找到，但是，想要得到卻是極其困難，就冉江紅如今這具肉體，還未靠近黑洞，并被撕碎吞噬。所以，想要得到噬星魔鴉，還得等黑洞爆炸后，噬星魔鴉會處于一個虛弱期，在爆炸的那片區域中找到它。

改良心臟的名曰“不死心”，看似平常，其實不死心可不尋常，它就是寰宇的心臟，數萬生靈皆有心，是生靈動力的來源，寰宇也有自己的心臟，只是，曾經的心臟破裂分散，散落于宇宙的各各角落，心臟碎片大小不一，形態各異，所以要找到它們也是極其困難，說不定它們從面前經過也不會知道。只要得到它，對于長生，就已經邁出重要的一步了。

改良腸消化系統的被稱為，“天蟒”。是一種生靈，這是一種已經能夠穿梭于宇宙之中的生靈。