- 李中瑩親密關(guān)系全面技巧
- 李中瑩
- 4382字
- 2019-04-29 20:57:09
共同信念、共同價值讓兩人相處和諧
一個人活在世上,對出現(xiàn)在眼前的人事物持有什么態(tài)度,取決于他內(nèi)心的一套信念、價值觀和規(guī)則。信念是“這個世界是怎么一回事”“事情該怎樣”,即一個人頭腦里的世界運行法則。
價值是一件事情能給一個人的“好處”。例如,“事情里什么最重要”“能給這個人什么”等問題的答案,就是那件事情對這個人的價值。對不同事情的價值的排列,形成了一個人的價值觀,價值觀是推動這個人去做或不做任何事的因素。
規(guī)則是這個人頭腦里認為該怎么樣做才能取得價值、實現(xiàn)信念的想法。例如,“人人都應(yīng)該不斷增長自己的學問”是信念,“多點學問會得到人們的尊敬,找工作更容易”是價值,“所以,我要每周看一本書”是規(guī)則。
信念、價值觀和規(guī)則統(tǒng)稱為“信念系統(tǒng)”。信念系統(tǒng)是一個人在成長過程中,從每次的人生經(jīng)驗中發(fā)展和積累出來的。因為世界上沒有兩個人的成長經(jīng)歷會完全一樣,所以每個人的信念系統(tǒng)都不一樣。正確的人生態(tài)度是明白自己的信念系統(tǒng)只對自己有效,因此也就不應(yīng)把它強加于他人身上。給別人留有空間,也是尊重別人的信念系統(tǒng)的表現(xiàn)。
兩個人的信念系統(tǒng)不一樣并不會造成兩人不能相處。事實上,世界上這么多人相處得很好,便是證明。任何兩個人在一起,他倆的信念系統(tǒng)必有一致,即重疊的地方。就是這個重疊的部分讓兩人相處得和諧、融洽。這個重疊的部分就是共同信念、共同價值。兩個人對事情的看法(應(yīng)該怎樣)一致,就是共同信念,而兩個人追求的價值(對事情里什么重要,想因此得到些什么)卻無須一致,對方追求這些價值,自己可以接受,便是共同價值。每個人每天里新的生活經(jīng)驗,使他的信念系統(tǒng)不斷地改變。兩個人生活在一起,遇到一件事情時,兩人的反應(yīng)不一樣,便證明了兩人的信念系統(tǒng)是不一樣的。
每個人的信念系統(tǒng)并非一成不變,因此,共同信念、共同價值會隨著生活的變化而增加或減少。比如,當一對男女準備結(jié)婚的時候,兩人必然要有足夠多的共同信念、共同價值作為基礎(chǔ)。如果十年后兩人分居,那是因為他倆的共同信念、共同價值已經(jīng)蕩然無存了。如果十年后兩人仍然十分恩愛,那是因為經(jīng)過十年的努力,兩人信念系統(tǒng)的重疊部分大大增加了。
現(xiàn)實生活中,很多人以為結(jié)了婚一起生活,婚姻自然會美滿,便不再為增加兩人的共同信念和共同價值做更多的事。很快地,婚前的浪漫情意沒有了,而共處時定會出現(xiàn)不協(xié)調(diào),加上環(huán)境帶來的新挑戰(zhàn),那份共同信念和共同價值會很快減少。往往就是從這個時候開始,兩人只是維持表面上的和諧(“蘋果皮式的和諧”),進而走向了失望。
美滿婚姻不是天賜的,光靠愛亦不能使婚姻成功,必須兩人共同努力,把共同信念和共同價值不斷地擴張,同時有良好的機制處理不同的意見,每天耕耘,才能營造出美滿的婚姻生活。
“我”加“你”不一定構(gòu)成“我們”
婚姻使兩個人共同生活。“共同”這兩個字是什么意思?兩個人住在同一間屋子里面就是“共同”,還是指互相配合、互相支持的生活才是“共同”?
在一輛公共汽車里,如果你看到兩個人面對面坐著,但都是在自言自語,他倆構(gòu)成了“我們”嗎?沒有。如果你看到他倆有共同的話題,都很投入地說話、聆聽、分享,有共同的笑聲,這才是“我們”!兩個人的自言自語,只是“我”加“你”,未曾構(gòu)成一個“我們”出來。
每個人的信念系統(tǒng)都不同。如果兩人決定結(jié)婚,那說明他們的信念系統(tǒng)中有足夠多的重疊部分,但兩人都必然有一些信念、價值觀和規(guī)則與對方有所不同。如果重疊的部分夠大,這些不同就不會使他們的婚姻出現(xiàn)問題,但是若重疊的部分已經(jīng)磨損了很多,這些不同往往會成為引起不和的導火線。
太太不吃肥肉,先生不看歌劇,這并不妨礙兩人培養(yǎng)出成功快樂的婚姻。但是,當兩人因為其他事而使感情出現(xiàn)問題的時候,太太會抱怨:“嫁給你20年,你都沒有陪我去看過一次歌劇!”先生會回應(yīng)說:“娶了你20年,你也沒有陪我吃過一次肥肉呀!”
試看下頁的圖,“我”是A,“你”是B,重疊起來的部分是“我們”,接受了對方的全部時,構(gòu)成C;只接受對方與自己相同的部分,構(gòu)成D。這是說,“我們”會是C與D之間的一個形狀,但無論怎樣的形狀,“我們”必然比本來的A多了或者少了點東西。對B來說亦是一樣(見圖1-1)。

圖1-1 若想形成“我們”,必須接受一些本來沒有的東西,亦要放棄一些本來有的東西
這是說:若想形成“我們”,兩個人都必須準備接受一些本來自己沒有的東西,亦要準備放棄一些自己本來有的東西。如果沒有這個準備,便是沒有誠意去塑造一個“我們”出來。如果這樣的話,兩人或許能生活在一起,但不會有足夠的和諧和共同的樂趣去建立良好和長久的婚姻關(guān)系。
沒有“要求”才能收獲幸福的愛情
真正的“愛”是絕對的,沒有條件也沒有限制的。這包括夫妻之間的愛、親子之間的愛、兄弟姐妹之間的愛、朋友之間的愛、所有人與人之間的愛,甚至人與其他生物的愛。
有條件、有限制的愛,只不過是想控制一個人,用一張印滿“愛”字的紙把對方包裝起來而已。“想為他好”的動機往往被用來掩飾這樣的企圖,其破綻就在句子里的“為”字。“想他好”與“想為他好”不同。“想他好”只是自己內(nèi)心的一個意念、希望,而“想為他好”則是以為自己有這些能力,運用這些能力去做某些事,對方便會覺得更好。也就是憑借這些能力,說話的人硬把自己放在對方的上面,以為可以控制對方。什么才算“好”?以什么為標準?為什么要用這個標準?什么時間、用什么途徑才能取得這份“好”?所有這些以為完全可以代對方?jīng)Q定,因為那是“想為他好”。至于對方同不同意、想不想這樣,似乎已經(jīng)并不重要。
前面說過,愛一個人,并沒有給你這些權(quán)利:
要對方也愛你;
要對方聽從你的話;
要對方照顧你的成功快樂。
愛一個人,只給了你一個權(quán)利:為對方做一些事。這個權(quán)利,當然不能換取上面的三個權(quán)利。你為對方做的事,對方接不接受,也是對方的權(quán)利,你沒有權(quán)利要求什么。
以為愛一個人就擁有以上三個權(quán)利的人,便會產(chǎn)生“擁有他”的心態(tài)。一般人都明白做人要公平,故此在“擁有對方”的同時,也愿意被對方所擁有,有“我是你的”的心態(tài)了。這樣的心態(tài),其實在邏輯上是說不過去的。兩個相戀的人應(yīng)該是平等的,如此,一個人又怎能“擁有”另一個人呢?還有,假如愛一個人給你權(quán)利要對方聽從你的話,則對方亦有這個權(quán)利。當兩人意見不一致的時候,誰應(yīng)該聽誰的話呢?這可不只是邏輯理論的討論,在現(xiàn)實生活里,戀人和夫妻間經(jīng)常有因為這樣的矛盾與沖突而出現(xiàn)爭吵的情況。
最重要的是,無論說的時候多有誠意,心中多想這樣做,實際上每個人還是憑自己內(nèi)心的感覺推動自己的生活。沒有哪兩個人對所有事情的看法會完全一樣,因此在很多不一致的情況下,每個人還是會跟隨自己內(nèi)心的意愿走。所以,太太/先生的承諾,例如,用“永遠”“一生”“每天”等詞開始的承諾,你最好不要當真。我說的雖然不好聽,卻是真實的情況。不然的話,又怎么會有這么多的婚姻出現(xiàn)問題?
這樣說,也許會傷了很多人的心。但我說的是事情的真相,傷心之后你會看到我所說的是對的,然后把態(tài)度和行為修正過來,反而會有更好的效果。在課堂或講座里,每當我問學員:“愛一個人就必然擁有上面三個權(quán)利嗎?”很多人臉上的表情告訴我(尤其是女孩子),雖然她們知道答案是“不”,但是不愿承認,因為她們想擁有這些權(quán)利。我逼她們面對現(xiàn)實,再問下去:“如果你認為愛一個人,給你這些權(quán)利,現(xiàn)在,有五個人同時說他們愛你,那你怎么辦?他們既然有權(quán)要求你也愛他,你可以同時愛五個人嗎?也許五個人當中,你一個都不愿意愛呢!他們要求你聽從他們的話、照顧他們的成功與快樂,無論什么事使他們不開心,都來埋怨你沒有好好地照顧他們,你受得了嗎?”
我們每個人在出生后都需要經(jīng)歷一個對母親從依賴到獨立的心理“斷奶”期,而成功地“斷奶”又有賴于出生后前幾年能夠從母親那里得到充分的愛與關(guān)懷。如果孩子3歲之前與母親相處的時間不夠,或關(guān)系不好,那么孩子可能直到成年都無法順利地切斷對母親的依賴。因為孩子對父親和母親都有一份很深、很特別的愛,這份愛超越孩子整個人生里可以出現(xiàn)的所有其他感覺。它使我們相信自己能夠在這個世界生存下來,里面包括對父母無條件的信任、接受和愛。在成長的過程里,如果孩子沒有充分地在這份愛里培養(yǎng)出自己的力量,去讓自己完全獨立地創(chuàng)造自己的人生,那么他一生的發(fā)展都會帶著未曾成長的心態(tài),他會把對父母的期望和抱怨、需要和無奈、愛和憎恨、渴求和憤怒帶進自己的每一種人際關(guān)系,也包括愛情和婚姻關(guān)系。
我個人認為,受中國傳統(tǒng)文化中一些思想的影響,有些父母不大愿意見到孩子完全成長,以至能夠獨立地創(chuàng)造自己的人生,所以父母灌輸給孩子的概念助長了孩子對母親的依戀。在這個文化環(huán)境里,我們對“愛”有了錯誤的理解。而這份錯誤的理解,使得每個人都活得很辛苦。
在談戀愛的時候,他無意之中會把對母親的需要和期望投向?qū)Ψ健!拔覑勰恪彼坪蹙徒o我權(quán)利要求你去按我的意思生活,聽我的話;而我同時也把自己交給你,讓你“擁有我”(像擁有一只小貓一樣),愿意聽你的話……雖然今天強調(diào)男女平等,每個人照顧自己的人生,但是只要看看每天的報紙、小說和流行的文字,經(jīng)常出現(xiàn)的仍是“你是屬于我的”“我對你這樣好,為什么你不愛我”“我會給你一生的幸福”“為什么你對我這樣殘酷”……
既然愛一個人只給了你想為他做一些事的權(quán)利,那么任何“讓他知道”“想他回應(yīng)”“想他改變”等念頭,便是這個權(quán)利之外的東西,亦是屬于想控制他的企圖了。你若真正地愛一個人,而完全沒有要控制他的企圖,你可以默默地為他做一些事,而完全不表示出來。這才是完全沒有占有的愛!這不是柏拉圖式的愛,這是很純很真,同時又沒有負擔的愛。你不說出來,對方或任何人都不會知道。這樣,你可以同時愛很多人而不會有任何責任問題,最終你可以愛全世界的人。當然,在整天爭論著“擁有誰”“屬于誰”等問題的圈子里,這種愛不會存在。
說到這里,你也許以為我是提倡獨身主義的人了。“愛一個人”既然不能要求有“回報”,那怎樣才能獲得愛情呢?
一對男女要獲得美好恒久的愛情,直至共同走向婚姻,需要兩個條件:第一個是對對方?jīng)]有要求,第二個是兩人都做到自己照顧自己的人生。以這兩點作為基礎(chǔ),便可以建立前面說的1+1=2、3、4或5的愛情。當一個完全能夠照顧自己的人,與另外一個有同樣能力的人相遇,或者相愛,他們不會要求對方做一些什么,也就沒有抽走對方的力量。同時,他們不斷地為對方做很多事,兩個人都從對方那里得到很多,感到很幸福,也很滿足。這樣的感情關(guān)系可以用另一個方式表達出來:1+1=4。這就是使人幸福的愛情。
所以,只有在一份沒有要求的感情關(guān)系里,兩人才能給予對方更多,同時自己亦得到更多。這樣的戀人每天都會為對方的給予而感到驚喜、歡欣和感激,因而想為對方做得更多。對方發(fā)覺得到的回報比付出的更多,亦感到驚喜、歡欣和感激,會想做得比收到的更多。這樣,兩個人的關(guān)系不斷地得到滋潤,感情便會越來越好。
正因如此,人間可以有愛、愛情和使人幸福的愛情。