小隊員當場立馬哭了，我們只看見他的眼淚不停的向下掉，但是卻沒有發出聲音。讓我一下子想到了自己，哭泣都是無聲的，因為哭就代表著軟弱，而自己在無依無靠的情況下，眼淚只能無聲的流，還要躲在沒人的時候，絕對不能被人看見，這是我剛來體校時對自己說的話。就算再苦再難，都一定也要堅持下去。我沒有比別人優勢的東西，唯一剩下的就只是勤奮，而自己一直堅信勤能補拙。

三個小時終于結束了，已經3點多了，再去訓練房太晚了，教練就讓我們在學校練素質，由助教看著我們，他則自己帶著金勇和小隊員去學校找那個男生賠禮道歉。能內部解決的事情盡量不要上升到警察介入，一旦留下案底對每個人都不好。所以類似這種輕度恐嚇事件，能盡量私下調解就私下解決，能少一件事，就少一件事。

走之前教練就安排好了，不要出現意外，小心為主。快比賽了，一切以比賽為主，千萬不能因為訓練之外的不小心而導致受傷，連我們下了訓練課走在路上跟雨涵、鳳奐、冰雅的打鬧，都換來教練的一頓斥責，我們都變的很重視這次比賽，平常的小打小鬧也都盡量避免，但只是在教練面前，一旦回到了宿舍，我們就原形畢露，毫無遮攔。在體校的這些年，我們漸漸學會了承擔責任，學會一個人解決問題，學會了照顧自己，學會了獨立，更多的是學會了成長。體校帶給我的太多太多，讓我更加的了解自己，學會了自己跟自己對話。

我們都在努力的鍛煉，在訓練上，一周三到四次的抓舉挺舉，在控制體重的同時，我們都盡量不讓成績掉下來，在訓練的過程中都在穩定自己最大重量的百分之80左右的重量做組數，在比賽時的開把重量，就是第一把要舉出的就是這個重量。舉重比賽總共只有6次機會，抓舉3次，挺舉3次。我們要保證每一次試舉的重量都能舉起來，這就需要我們在平時不停的舉起，放下，在舉起，放下。每一次試舉都保證完成，避免失敗。一旦失敗就預示著這一次的重量不算，連續抓舉三次失敗，就相當于沒有成績。舉重是看最后抓舉挺舉最大一次重量相加，重量最大的就是第一，而且舉重是從輕向重依次向上加，誰的開把重量大，誰就第一個出場，如果第二把還是排在前面，就連續試舉，重量只能向上加，沒有下降的道理，這就預示著誰最后出場，而且成功舉起，那就說明誰的重量最重。舉重是一個相對而言比較公平的項目，能不能舉得起來全靠自己的實力，無法借助任何人的幫助。舉重就是一個純實力的比拼，也是個人跟個人的比拼，是挑戰自己的最大極限。有人說舉重很枯燥，因為就只有一根杠鈴桿，每天來回舉，4.5年下來，感覺根杠鈴最親，不管喜歡不喜歡，每天都要握著它。有人說舉重很難，沒錯。它是借助技巧與力量把杠鈴從地上舉到頭頂的運動，純靠蠻力是無法舉出很大的重量。練了舉重之后，我能很清楚的知道自己欠缺什么，什么地方需要加強，什么地方需要改進，可是有時候明明知道，卻不是能做得出來的，每個人都是一個個體，每個人的結構都不一樣，動作的好壞只能因人而異，天賦真的大于后天的努力，這是不可避免的。我唯一能做的就是盡自己最大的能力，完成對自己的預期。

冰雅決定好好進行訓練，可是長期的訓練壓力導致她的肩關節與膝關節損傷，現在來看雖然不是很嚴重，但偶爾會很疼，不知道哪一天就會疼很厲害。我是之前傷過腰部，自從那之后便訓練時格外小心，每到結束后自己都去找顏夢放松，放松到位后便再也沒有受過傷。雨涵倒還好，除了膝蓋疼痛之外，沒有太大的傷病，膝蓋還是因為做挺舉翻站的時候總是一不小心跪地，經常青紫，顏夢呢，除了肩膀被砸的時間久了，肩胛出現了一絲問題，其他的都還好。運動員在長期的訓練下，說沒有一絲傷病都不太可能，多多少少都會出現一些。

我們期待著，我們拼搏著，就為了比賽時的那一兩分鐘。終于熬到了比賽要走了，我們又像之前收拾行裝，整裝待發。我們在車上聊天，打牌，看手機，睡覺。教練也在前面聊天說話，整個場面看起來很和諧，但我們都是時刻繃著一根弦，比賽的弦。

兩天的緊張比賽終于落下的帷幕，我們沒有辜負教練的期望，基本上都達到了他的預計目標，教練的臉上明顯高興，我們的臉上也都很開心，兩天下來，除了在比賽中保持緊張與興奮的勁頭，其他時候還是挺開心。但這次的回來也預示著要發生一些改變，這些改變是我們無法避免，也是我們必須承擔的事情。天下沒有不散的宴席，但我沒有想到會如此的快，就像是商量好的一樣，一個一個匆匆離開。

宋辰寧也去打比賽了，是直接去的賽場，再去賽場之前給我發了信息，我對于他已經考慮清楚了，我一般很重感情，一旦下定決心便不會再更改，這也是事實，既然決定分手，只是早晚的問題了。

回來之后我決定跟他好好的聊一次，但我沒有提到他在那邊追女朋友的事。

我們單獨的見了面，他還是笑著面對我，可我再也感覺不到往日愉快的心情了，就像隔了一層布，越看越不真實了。

我直接開門見山的說：我們不合適，分手吧。

我這人有很多毛病，可能最大的毛病就是不愿意繞來繞去，有話我喜歡直接說，從來不喜歡遮遮掩掩。

宋辰寧明顯一愣，半天才想起來回了句：為什么，給我個原因。