12 弗洛伊德開創(chuàng)精神分析 從情感宣泄療法到自由聯(lián)想法
布洛伊爾在給安娜治療的過程中體驗到的感受，給他的朋友，也同是維也納精神科醫(yī)生的弗洛伊德帶來了很大觸動。
●弗洛伊德的精神治療
布洛伊爾在給安娜治療的過程中體驗到的事，給他的朋友，也同是維也納精神科醫(yī)生的弗洛伊德帶來了很大觸動。弗洛伊德過去曾跟夏科學習過催眠，還受到過博恩海姆的指導。他回到維也納后，協(xié)助布洛伊爾進行歇斯底里癥的研究，給精神治療領(lǐng)域帶來了嶄新的觀點。
他們注意到，歇斯底里癥是在過去曾經(jīng)發(fā)生過的不快經(jīng)歷和痛苦事件的背景下出現(xiàn)的。而且，他們認為，由于那個時候的不快感覺和記憶被壓抑
在了無意識中，才引起了癥狀。
因此，他們認為只要讓人在催眠過程中想起那些過去的記憶，并將壓抑在心底的情感宣泄出來，癥狀就會消失。這就是被稱為“心靈煙囪的清掃”，以及情感宣泄療法的新療法。這與之前的利用暗示消除癥狀的催眠治療是完全不同的方法，在當時是一種劃時代的創(chuàng)新。
但是，之后弗洛伊德碰壁了，癥狀雖然通過催眠消失了，但是不久又會復(fù)發(fā)。結(jié)果，他不再用催眠進行治療，創(chuàng)造出一種叫做自由聯(lián)想法的獨特方法，就是讓患者躺在躺椅上，并讓其將心中浮現(xiàn)出的事情原原本本地說出來的方法。由此，壓抑在患者無意識中的事情逐漸明朗起來。這就是心情分析的開端。
實際上弗洛伊德在催眠方面的技術(shù)似乎并不是非常優(yōu)秀。但是，他摒棄催眠這件事在精神醫(yī)學界產(chǎn)生了很大影響，人們對催眠的好評也減少了。
弗洛伊德與精神分析
從直接暗示療法到情感宣泄療法
利用借助催眠進行的情感宣泄（凈化、發(fā)泄）療法可以讓患者想起成為問題的根源的心靈創(chuàng)傷（心理外傷），并讓其將壓抑的情感宣泄出來。
精神分析的開端：自由聯(lián)想法
感到情感宣泄療法有局限性的弗洛伊德，摒棄了催眠療法，創(chuàng)造出了自由聯(lián)想法，進行精神分析。
精神分析療法的主要手段
精神分析學派認為，心理障礙源于潛意識中的壓抑，治療師如果解除了這些壓抑，那么就可以治愈患者的心理障礙。自由聯(lián)想、釋夢、移情、抗拒分析、闡釋和貫通是精神分析治療師的主要手段。
