第3章
家庭作息表——孩子作息規律的“監督員”

合理的作息安排，可以讓孩子的生活更有規律，同時他在時間管理上也會得到更好的監督。為此，父母要引導孩子學會制訂日程安排，要學會羅列事務清單，估算所需時間，等等。