時間稍稍推前，蕭璟在火欲魂身前的蒲團上坐下。

火欲魂右手緩慢有節律的轉動手中的轉經筒，左手摩挲著綠松石，道：“無上瑜伽和洗髓經最大的區別在于方向的不同。前者自上而下，由內至外，由神入精，呈高屋建瓴之勢，一開始便從修煉神開始。而洗髓經卻恰恰相反，它是由下而上，由外至內，自精到神，一步一個階梯，從精到氣再至神。無上瑜伽易學難精，對心境的要求太高，而洗髓經初期難學，但后期對心境的要求則要小一些。這...