現在回到你剛才所說的—當你接受了你的怨恨、壓抑和憤怒時，你不再被迫盲目地將它們付諸行動，而你也不太會將它們投射在其他人身上。這的確是真的，但是我不知道你是不是在欺騙你自己。因為當你練習接納一段時間之后，你需要再繼續向下一個階段邁進，那個不再創造這些消極情緒的階段。如果你不再繼續向前邁進，你的這種接納就成了一個精神上的標記，它使你的小我不斷地沉浸在不幸之中，而且還會加強你和其他人的分離感。如你所知，...