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哈佛幸福課
最新章節: 第14章 珍惜當下,感受幸福生活
為了讓人們理解幸福并找到幸福,哈佛大學的很多心理專家都開設了“幸福課”這門積極的心理學課程,頗受青年人的歡迎。哈佛幸福課講師泰勒·本·沙哈爾發現了這樣一種規律:絕大多數的人不僅在追求幸福的生活,而且還在追求完美的生活。而這恰恰是世界上大多數人為什么不幸福的最大原因。完美主義者認為人生道理本身就應該是一條筆直而坦蕩的直線,他們恐懼失敗、畏懼挫折,在這樣的苛求中,生命之旅自然會由于負擔過分而導致無法體會到快樂。其實,生活真的很簡單,獲得幸福也很簡單,如果你感覺自己幸福,那么你就一定會幸福的。幸福總是藏在我們每個人心中,有心的人一定會幸福快樂。
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品牌:法制出版社
上架時間:2017-10-24 15:09:25
出版社:中國法制出版社
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