嫉妒是一種不健康的心理，也是一種消極的人生態(tài)度。它扎根于每個(gè)人的內(nèi)心，閱歷豐富的成人也不例外，只不過他們能在嫉妒產(chǎn)生時(shí)，借助一定的自我疏導(dǎo)，做出正確的判斷，從而理智地控制自己的嫉妒之心?？梢灿幸徊糠秩擞捎谇榫w失控，甚至采取過激的行為尋求自己的心理平衡。嫉妒心理可以有，但一定要把它控制在籠子里。行為主義者認(rèn)為，要想徹底解決嫉妒問題，就需要了解嫉妒產(chǎn)生的根源，于是，行為主義者把研究回歸到了幼兒時(shí)期。由于幼兒時(shí)期的認(rèn)識(shí)水平有限，他們普遍認(rèn)為夸獎(jiǎng)別人就等于批評(píng)自己，而且不能把超過別人和自己的不斷努力聯(lián)系起來。他們受到表?yè)P(yáng)就會(huì)沾沾自喜，遭到不公正的待遇就會(huì)憤懣異常，隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)，這種早期的影響如影隨形，成為嫉妒的滋生地。既然行為可以產(chǎn)生嫉妒，同理，依靠行為也可以克服嫉妒。

1.“妒忌”是什么？

除了習(xí)得的和非習(xí)得的各種形式的情緒行為以外，還有兩類情緒引起了行為心理學(xué)家的極大興趣——妒忌和害羞。到今天為止，對(duì)于這兩類情緒，行為心理學(xué)家還幾乎沒有或者極少進(jìn)行研究。在我看來，妒忌和害羞是個(gè)體本身所具有的情緒行為。也就是說，它們是內(nèi)在的情緒行為。

行為心理學(xué)家認(rèn)為，人類的其他情緒行為如憤怒、悲傷、憂愁、恐懼、仁慈等，是比較簡(jiǎn)單的。在他們看來，上述情緒行為都是以各類簡(jiǎn)單的非習(xí)慣行為為基礎(chǔ)的上層結(jié)構(gòu)。但是，我們認(rèn)為，妒忌和害羞與那些情緒行為不同，應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行進(jìn)一步的研究。眾所周知，我們所得到的任何一個(gè)結(jié)果，都需要有確實(shí)的事實(shí)為依據(jù)，但我不得不承認(rèn)——這也是我覺得非常遺憾的——直到現(xiàn)在為止，對(duì)于害羞的第一次出現(xiàn)，以及它的發(fā)生性成長(zhǎng)，我還沒有機(jī)會(huì)觀察到。其實(shí)，我比較認(rèn)可這樣的觀點(diǎn)，也就是從某種程度來講，它與第一次明顯的自慰有聯(lián)系，而且，在這次自慰中有了性欲高潮的體驗(yàn)。自慰的刺激使得個(gè)體血壓升高、皮膚表面毛細(xì)血管擴(kuò)張，也就是人們說的臉紅，當(dāng)然還有其他許多反應(yīng)。我們都知道，個(gè)體在童年時(shí)期就被教育不要自慰，否則就會(huì)受到懲罰。這樣一來，對(duì)于有關(guān)性器官的任何情形，包括言語或是觸摸，都可能使人臉紅或低下頭的動(dòng)作被條件化。當(dāng)然對(duì)于這個(gè)問題，我還沒有更多可以拿來和大家探討的，因?yàn)檫@一說法只能是我自己的一種思考和推理，并沒有真正的事實(shí)依據(jù)。

我想在這里說點(diǎn)與妒忌有關(guān)的問題。對(duì)于妒忌，我做了一些觀察和實(shí)驗(yàn)。

妒忌到底是什么？它是由怎樣的刺激產(chǎn)生的？它的反應(yīng)形式是什么？關(guān)于這些問題，我問了任何一組個(gè)體，他們都沒能給出令人滿意的答案。對(duì)于“引起這種反應(yīng)的非習(xí)得（無條件的）刺激是什么？”“這種非習(xí)得（無條件的）反應(yīng)是什么？”這個(gè)兩問題，我們所得到的都是不科學(xué)的回答。很大一部分人說，妒忌純粹是本能。因此，我們無從真正得到想要的答案。

雖然我們不清楚妒忌，但不能忽視的是，它至今確實(shí)是個(gè)體結(jié)構(gòu)中最有力的因素之一。

人們的很多行為都與妒忌有關(guān)聯(lián)：婚姻中的矛盾沖突乃至關(guān)系破裂源于妒忌；搶奪他人財(cái)物和謀害他人性命，也往往出于妒忌心理?？梢哉f，個(gè)體的整個(gè)行動(dòng)系列幾乎都有妒忌的因素，因此人們認(rèn)為它是一種天生的本能，也是正常的事。但是，當(dāng)我們想了解這種東西，然后去觀察人們的行為，并假設(shè)妒忌產(chǎn)生于某種情況及其行為的詳細(xì)情況時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)情況遠(yuǎn)非我們想象的那么簡(jiǎn)單，而是十分復(fù)雜，并且這些反應(yīng)都是高度組織的（習(xí)得的）。基于此，我們對(duì)它的遺傳根源持懷疑態(tài)度還是有必要的。

2.妒忌的反應(yīng)及其引起的情境

妒忌行為要有針對(duì)的人，也就是妒忌必然是涉及他人的行為，所以說，妒忌的情境自始至終都是社會(huì)性的。那么，妒忌都涉及哪些人呢？我們認(rèn)為，是那些能引起我們產(chǎn)生愛的條件的人，也許是父母、兄弟或姐妹，也許是丈夫、妻子或情人等。妒忌的對(duì)象不分男女，可能是同性，也可能是異性。在引起強(qiáng)烈的反應(yīng)方面，妻子—丈夫的情境僅次于情人。

這一考察結(jié)果，對(duì)我們理解妒忌在某種程度上有一定的幫助。這種情境始終是可以形成條件反射的，它涉及引起愛的條件反射的人。假如我們的概括沒有錯(cuò)，那么我認(rèn)為，對(duì)于妒忌的研究，我們應(yīng)從遺傳的行為形式中跳出來。

我曾經(jīng)對(duì)兒童和成人的大量案例做了筆記，發(fā)現(xiàn)成人的反應(yīng)有很多種。首先，我們拿成人的反應(yīng)為例，來探討這一問題。

案例A：A娶了一名比他年輕的姑娘，而且長(zhǎng)得很漂亮，他們結(jié)婚已經(jīng)兩年了。A是一名“具有強(qiáng)烈妒忌心理的丈夫”，他們兩個(gè)人會(huì)經(jīng)常參加一些聚會(huì)。

（1）如果妻子跳舞時(shí)與舞伴挨得比較近。

（2）如果妻子沒有跳舞，但在和一個(gè)男人低聲地聊著什么。

（3）如果妻子突然一時(shí)沖動(dòng)，在眾人面前問了另一名男子。

（4）如果妻子和其他女人外出購(gòu)物和用餐。

（5）如果妻子邀請(qǐng)朋友來家里聚會(huì)。

當(dāng)上述刺激出現(xiàn)時(shí)，A產(chǎn)生了妒忌行為，并引發(fā)以下反應(yīng)：

（1）拒絕和自己的妻子談話或跳舞。

（2）牙關(guān)緊閉，眼睛瞇起，頜骨“發(fā)硬”，全身的肌肉都處于緊張狀態(tài)。

隨后，他與人不告而別，離開聚會(huì)場(chǎng)所。當(dāng)時(shí)，他的臉色由通紅轉(zhuǎn)向紫黑，十分難看。一般情況下，這種行為發(fā)生后，往往會(huì)持續(xù)好幾天。對(duì)于自己的心事，他不會(huì)向任何人訴說，就算有人從中進(jìn)行調(diào)節(jié)，他也不會(huì)說——妒忌狀態(tài)似乎自己會(huì)逐漸消失。在這期間，無論妻子怎樣向他表明自己的愛意，怎樣為自己的行為辯解都無濟(jì)于事，而任何的道歉和對(duì)他所表的忠心，也不能使情況得以好轉(zhuǎn)。而事實(shí)是，他的妻子對(duì)他一心一意，絕沒有一點(diǎn)對(duì)他人想入非非的念頭，對(duì)于這一點(diǎn)，他在不妒忌的狀態(tài)下也是承認(rèn)的。如果在一名沒有受過教育、缺乏教養(yǎng)的人身上，這些反應(yīng)可能會(huì)變得更加外顯，也就是他可能會(huì)對(duì)妻子使用暴力?；蛘哒嬗腥肭值哪行?，他會(huì)對(duì)其進(jìn)行猛烈攻擊，甚至殺死他。

接下來，我們?cè)僖詢和亩始尚袨闉槔瑢?duì)這個(gè)問題進(jìn)行探討。

案例B：我們是在兒童B大約2歲時(shí)，記錄到他的首次妒忌跡象的。每當(dāng)這個(gè)孩子的母親與他的父親行為親昵時(shí)，如擁抱、接吻等，他就會(huì)表現(xiàn)出妒忌行為。直到他2歲半的時(shí)候，父母的親密行為都沒有對(duì)其回避過。這時(shí)，母親擁抱父親時(shí)，他就開始攻擊父親，反應(yīng)如下：（1）拉扯住父親的衣服；（2）大聲喊，“那是我的媽媽”；（3）站到父母中間，將他們隔開。假如孩子的反應(yīng)行為沒有奏效，父親依然親吻母親，孩子的情緒反應(yīng)就會(huì)表現(xiàn)得很鮮明。每天早上，特別是星期天早上，孩子起床后來到父母的臥室，父親會(huì)把孩子抱到他們的床上，這時(shí)父親會(huì)受到歡迎和奉承。不過，雖然孩子只有2歲半，但他卻會(huì)問父親：“你今天上班嗎？”或者直接對(duì)父親說：“爸爸，你快去上班吧?！?

這個(gè)孩子在3歲時(shí)，與他的還是嬰兒的弟弟一同被送到了外婆家，在那里由一名保姆照看。和母親分開了一個(gè)月的時(shí)間，他之前對(duì)母親的那種強(qiáng)烈的依戀逐漸減弱。所以，當(dāng)父母去看他們時(shí)，盡管還像以前那樣，在他面前做一些親昵的行為，他也沒有再表現(xiàn)出妒忌的行為，那時(shí)這個(gè)孩子37個(gè)月大。為了觀察孩子的妒忌行為最終是否會(huì)再產(chǎn)生，父親故意在他面前長(zhǎng)時(shí)間地抱住他的母親，可他的反應(yīng)僅僅是跑過來先抱了會(huì)兒其中一個(gè)人，然后又過去抱了會(huì)兒另一個(gè)人。這個(gè)試驗(yàn)一共重復(fù)做了4天，最終的結(jié)果都是一樣的。

當(dāng)父親看到運(yùn)用原來的刺激方式，已經(jīng)無法再喚起孩子的妒忌行為，他就轉(zhuǎn)換了一種情境——攻擊孩子的母親，拉扯她，打她，母親則假裝哭泣，并進(jìn)行回?fù)?。?dāng)孩子看到這種情形時(shí)，只忍耐了幾分鐘就奮力地?fù)湎蛩母赣H，對(duì)其進(jìn)行猛烈攻擊。不停地踢打他父親，又哭又喊，直到吵架結(jié)束。

接下來是母親攻擊父親，父親顯出一副挨打的狀態(tài)，母親對(duì)其腰部進(jìn)行猛烈擊打，父親疼得彎下自己的腰。父親的樣子絲毫沒有裝出來的跡象，但是，孩子仍然跑過來攻擊父親，不停地對(duì)他擊打，甚至在父親已經(jīng)毫無招架之力時(shí)，依然不罷手。不過，這時(shí)候孩子已經(jīng)真正受到困擾，實(shí)驗(yàn)沒有辦法再繼續(xù)下去。但是到了第二天，盡管父母親在孩子面前調(diào)情、親昵，孩子都沒有再表現(xiàn)出妒忌行為。

3.孩子何時(shí)會(huì)出現(xiàn)對(duì)父親或母親的妒忌？

妒忌到底從何而來，其根源在哪里？為了弄清這一事實(shí)，我們進(jìn)行了測(cè)試，測(cè)試的對(duì)象是一名11個(gè)月大的男孩兒。這是一個(gè)完全沒有條件性恐懼且營(yíng)養(yǎng)良好的孩子。但是，他非常依戀他的母親，卻對(duì)自己的父親毫無依戀。因?yàn)檫@個(gè)孩子喜歡吮吸自己的手指，而父親看到這種情形就會(huì)打他的手，以阻止他的吮吸，并用各種辦法干擾他，打破他的寧?kù)o。這個(gè)孩子在11個(gè)月大的時(shí)候，已經(jīng)能夠迅速地爬行很長(zhǎng)一段距離。

對(duì)于父母親的相互擁抱，這個(gè)孩子毫不理會(huì)?？梢哉f，在孩子的幼年生活中，從沒把這當(dāng)作一回事。這種情境經(jīng)過反復(fù)實(shí)驗(yàn)，孩子都沒有表現(xiàn)出一點(diǎn)向他們爬過去的意思，更別說去擋在他們中間了。

當(dāng)然，我們的實(shí)驗(yàn)并沒有到此為止，而是安排孩子的父母相互進(jìn)行攻擊，以觀察孩子的行為反應(yīng)。當(dāng)時(shí)，房間的地板上鋪著地毯，因此打斗的聲音并不大，母親（或父親）的嗚咽聲也比較低。但是，父母親打架的聲音還是引起了孩子的注意，孩子馬上停止了爬行動(dòng)作，凝視了母親很久。大家注意，在這里，孩子只是凝視母親，而沒有注視父親。他在注視了一會(huì)兒后，并沒有要參與其中的意思，也就是說，他沒有幫某一人打架的打算，只是發(fā)出了嗚咽之聲。在這里，父母打架弄出的聲響，二人拉扯導(dǎo)致的地板抖動(dòng)，以及孩子看到父母的臉，這些視覺刺激，與孩子被打時(shí)的視覺刺激幾乎無二，所以當(dāng)他看到這些時(shí)會(huì)啼哭。也就是說，是這一系列的刺激，讓我們觀察到了置身于這種情境的下孩子的行為，這種行為屬于恐懼類型，其中有一部分形成了視覺性條件反射。顯然，在這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，這個(gè)孩子的父母不管是相互擁抱，還是大打出手，我們都沒有從孩子身上看到妒忌行為。所以，我們認(rèn)為，作為一個(gè)11個(gè)月大的孩子，他因?yàn)樘仔《鵁o法出現(xiàn)妒忌行為。

4.哥哥會(huì)妒忌弟弟嗎？

關(guān)于妒忌行為到底出現(xiàn)在何時(shí)，研究者們有不同說法。很多弗洛伊德主義者認(rèn)為，一個(gè)兒童出現(xiàn)妒忌行為，是在他有了一個(gè)弟弟或妹妹后。他們指出，雖然孩子的年齡很小，不到1歲或剛過1歲，但實(shí)際上，其妒忌行為已經(jīng)充分發(fā)展起來了。那么，他們的結(jié)論的正確性是否得到過驗(yàn)證呢？據(jù)我所知，迄今為止，還沒有一位弗洛伊德主義者對(duì)自己的理論做過實(shí)際的實(shí)驗(yàn)測(cè)試。

為了弄清妒忌的根源在哪里，我們做了很多觀察，而且，我本人還曾經(jīng)有機(jī)會(huì)去觀察一名兒童接受他新生弟弟的情形。這之前，我曾向大家介紹過一個(gè)實(shí)驗(yàn)者B，也就是那個(gè)2歲半的孩子，大家應(yīng)該還記得，他已經(jīng)有了明顯的妒忌行為，而且他的妒忌行為指向他的父親。2歲半的時(shí)候，他對(duì)自己的母親已經(jīng)有了強(qiáng)烈的依戀，后來又對(duì)他的保姆產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依戀。但是，在不到1歲的時(shí)候，他對(duì)任何孩子沒有形成有組織的反應(yīng)。那時(shí)，他母親因?yàn)樯a(chǎn)在醫(yī)院住了兩個(gè)星期，這期間，負(fù)責(zé)照顧B的是他的保姆。在他母親回家那天，保姆讓B在自己的房間玩耍，直到我們將測(cè)試的一切條件都布置妥當(dāng)。

我們?yōu)锽安排一間照明很好的起居室，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的時(shí)間是中午。當(dāng)時(shí)，母親正在給剛出生的嬰兒喂食，她敞著胸前的衣服。在場(chǎng)的人，有B的父親、母親、新生兒，還有他的祖母以及一位訓(xùn)練有素的保姆（B沒有見過這個(gè)保姆）。B已經(jīng)兩個(gè)星期沒有見到自己的母親了，在大人的允許下，他從臺(tái)階上走下來進(jìn)入房間。我們?cè)缫迅嬖V在場(chǎng)的每一個(gè)人，要保持安靜，而且盡量讓當(dāng)時(shí)的情境保持自然。B走進(jìn)房間后，來到母親身邊，依偎著母親的膝蓋，然后說：“媽媽，你好。”除此之外，他并沒有再進(jìn)一步的行為。也就是說，他并沒試圖去擁抱或親吻母親，對(duì)于母親敞開的胸前的衣襟和她懷里的嬰兒，也并沒有去注意。差不多30秒之后，他看到新生兒，然后說：“呀，小孩兒！”接著，他開始摸嬰兒的臉蛋，拍他的小手，然后對(duì)著嬰兒說：“那小孩兒，那小孩兒?！辈粌H如此，他還把自己的小嘴湊過去親吻嬰兒，可以說，他絲毫沒有妒忌的意思。在這一過程中，他一直表現(xiàn)得溫柔親切。這時(shí)，那個(gè)保姆（B不認(rèn)得他）將嬰兒抱了起來，見狀，B立即做出了反應(yīng)，對(duì)他母親說：“媽媽，抱好孩子?！贝蠹艺?qǐng)注意，這里B對(duì)嬰兒做出了反應(yīng)，這一反應(yīng)就像母親情境的一部分。這是他的第一次妒忌反應(yīng)，可是，他的反應(yīng)所指向的正是將母親懷里的某些東西奪走的那個(gè)人（阻礙了他母親的行動(dòng)），而這是一種典型的非弗洛伊德主義者的反應(yīng)。但我們可以看得出來，這種反應(yīng)對(duì)嬰兒顯然不是不利的，盡管是他使得自己不能被母親抱著。

保姆將嬰兒抱進(jìn)了嬰兒自己的房間，并將他放在小床上，B也跟著走了進(jìn)去。等到他出來后，父親問他：“你覺得吉米怎么樣？”他說：“我很喜歡他，他在睡覺?！痹谶@里還需要指出的是，在整個(gè)過程中，B一直沒有注意母親敞開的胸脯，事實(shí)上，他除了在保姆抱起嬰兒的那一刻想到了母親，其他任何時(shí)候，他對(duì)母親的關(guān)注都是非常少的。而他對(duì)于嬰兒的積極反應(yīng)也沒有持續(xù)很久，只是幾分鐘而已，然后就去關(guān)注其他事情了。

第二天，父母親告訴B，讓他把房間騰出來給弟弟住，聽到這這件事情后，他有了積極反應(yīng)。他的房間有很多書和玩具，為了盡快將房間騰出來，他幫助大人收拾自己的東西，將那些書和玩具都挪到另一個(gè)房間。當(dāng)天晚上，他就睡在了自己的新房間，并在這之后由保姆陪他睡覺。從我們對(duì)他的觀察結(jié)果看，自始至終，B對(duì)嬰兒行為的指向中，都沒有表現(xiàn)出哪怕是一點(diǎn)不高興或妒忌的跡象。從那時(shí)到現(xiàn)在，我們對(duì)這兩個(gè)孩子已經(jīng)持續(xù)觀察了一年時(shí)間，可以說，他們沒有表現(xiàn)出一絲妒忌跡象?，F(xiàn)在，B已經(jīng)3歲了，弟弟也1歲了，他對(duì)待弟弟的態(tài)度和他第一次見到弟弟一樣，還是那么充滿愛心和關(guān)切。而對(duì)于父母親和家中保姆抱起弟弟愛撫時(shí)，他也沒有一點(diǎn)妒忌的意思?？墒俏覀兊挠^察始終都在進(jìn)行，也在想辦法激發(fā)他的妒忌行為。一次，保姆就差一點(diǎn)成功激起他的妒忌心了，保姆說：“吉米是乖孩子，而你就不如他，你很調(diào)皮，所以我喜歡吉米更多一些。”接下來的幾天中，B顯示出了妒忌的苗頭。不過，由于保姆沒幾天就被辭退了，B剛剛露出的妒忌心也隨之消失了。

我們發(fā)現(xiàn)，對(duì)于孩子在日常生活中對(duì)父母的依戀，不存在足以干擾的條件。但當(dāng)?shù)艿懿辉谂赃厱r(shí)，他也會(huì)像1歲的弟弟那樣依偎在母親身邊；而當(dāng)父母親懲罰弟弟時(shí)，比如打他的小手，致使弟弟哭叫，3歲的B就會(huì)對(duì)父母發(fā)起攻擊，而且一邊打他們，一邊說：“不要打吉米，他是個(gè)好孩子，不能讓他哭?！?/p>