一 超乎尋常的功能表現

你見過催眠現象嗎？估計讀者中很少有人身臨其境。如果親眼所見，肯定會覺得催眠是那樣的神秘莫測，簡直類似于神話一般。即使你未能親眼看到，讀完下面的事例，大概也會生出同樣的感覺。

這是一個秋高氣爽的日子，一位著名催眠師為數十名催眠愛好者進行催眠表演。催眠師請出一位身材嬌小的青年女子，在這位弱女子坐下后，便在她面前開始實施催眠術。他用手掌按在青年女子的頭頂上，口中念念有詞，良久，該女子似乎已安然入眠。催眠師開始下達指令，先令她睜開眼睛，站立起來。果然，這位女子猶如中了魔似的，一絲不差地按照催眠師的指令動作起來。

更令人驚奇的是，當催眠師告訴她，她的身體肌肉已經變得僵硬時，她的身體竟挺直得像一塊堅硬的木板。隨后，催眠師叫人搬來兩把椅子，將這位看上去身體嬌弱的女子置放在兩把椅子之間。肩部置放在一把椅子上，腳置放在另一把椅子上，她的身體像木板似的懸架在兩把椅子之間。如此景象，使觀眾們驚呆了。大家面面相覷，驚嘆不已。

最讓人不可思議的是，催眠師接著請來兩位女觀眾，讓她們脫下鞋子踏踩在這位身體僵硬的受術者身上。這位弱小女子竟能挺直身體承受住這樣的壓力。的確讓人難以置信，若不是親眼所見，誰對此事都會將信將疑。筆者在未親眼看到之前，就是持這種態度，當活生生的事實出現在眼前時，不由得我們不信。

事后，我們了解到這位接受催眠的女子從未練過氣功，過去也從未表現出有如此超乎尋常的功能。在解除催眠狀態后，她恢復了原來的狀態，這種身體強直狀態的功能也消失得無影無蹤。顯然，這種超常的功能來自催眠?！吧眢w強直狀態”是一種極端的催眠現象。若不是為了展示催眠術的神奇效果，通常催眠師是不會做這樣的施術表演的。

常見的催眠現象，也是催眠師用來測試受術者催眠狀態的方法，是讓受術者失去痛覺。

眾所周知，人體對痛覺是很難適應的。當外界的傷害性刺激作用于人體時，人們必然會產生某種防御性的躲避反應（一種無條件反射）。然而，如果人們在接受催眠，進入催眠狀態以后，情形就大不一樣。受術者只要得到催眠師的某種暗示，身體的某個部分便會漸漸失去痛覺，無論是用針扎他，還是用火炙他，受術者均無疼痛感覺，也不會出現躲避反應。催眠的這種“疼痛喪失”效果，在“無痛拔牙”的催眠表演中表現得淋漓盡致。

所謂“無痛拔牙”的催眠表演，是指不需用任何麻醉劑，只需用催眠即可使患蛀牙的病人在毫無痛苦的情況下拔掉蛀牙。在表演現場，除觀眾外，主要人物是催眠師、患蛀牙的病人、牙科醫生以及表演的主持人。

表演開始時，先由催眠師對牙病患者施行催眠術。在催眠師的循循誘導下，牙病患者漸漸進入催眠狀態。不一會兒，催眠師已將患者引入足以消除痛覺的催眠感覺支配階段。這時，催眠師給患者一個非常堅定的暗示：“在拔牙的時候，你肯定不會有任何疼痛的感覺?！比缓?，請患者在牙科手術椅上坐好。此時的患者很愉快地坐在牙科手術椅上，神情怡然自得，并沒有表現出絲毫的恐懼與不安。

催眠師退至一旁，牙科醫生拿起拔牙手術用的器械，走到患者的面前。這位處于催眠狀態下的患者依然表情自如，毫無畏懼。同時，把口張開，很平靜地等待著醫生給他拔牙！

只見牙科醫生把手術器械伸入患者口中，來回往復地撥弄著，并用力往外拔拽好幾次。觀眾們屏住呼吸看得目瞪口呆。大家直為患者擔心。然而，坐在手術椅上的這位患者卻仍舊一副怡然自得的神情，看不到半點痛苦表情的流露。似乎醫生所擺弄拔拽的并不是他的牙齒。

大約10分鐘后，醫生終于挺直了腰，把手術器械從患者口中取出，上面鉗著一顆牙齒。醫生舒了一口氣，道：

“拔出來了，就是這顆蛀牙！”

這顆蛀牙被放在玻璃器皿里，展示在觀眾們的眼前。果然是一顆損壞得相當嚴重的牙齒，中間有空洞，周緣已微微發黑，已到了無法使用的程度。

隨后，催眠師上前繼續施術，把患者從催眠狀態中喚醒?；颊呓獬呙郀顟B后，觀眾們一擁而上，紛紛詢問：

“你真的不覺得疼嗎？”

“是的，我沒有什么感覺?！?

“現在你覺得怎樣？”

“我覺得挺好?！?

“可是，在當時你到底是一種什么樣的感覺呢？”

“當時覺得自己似乎浮飄在空中，后來又覺得是在海灘上散步。總之，是一種妙不可言的感覺?！?

你相信嗎？拔掉一顆牙齒，不但沒有絲毫痛苦，反而有一種奇妙的感覺，而且這種情形還是在不使用任何麻醉劑的情況下發生的。在我國，催眠的研究與應用尚處于初始階段，大多數人對催眠不甚了解。像上述“強直狀態”與“無痛拔牙”等催眠現象，人們若沒有親眼看到，總難以相信。在歐美各國，利用催眠進行“無痛拔牙”已經相當普遍，這些國家對催眠的研究較為廣泛而深入，已促使催眠術進入到更為實用的階段。

二 “無中生有”的生理效應

使人產生某種超常的功能，只是催眠諸多神奇效果中的一種。在催眠學界，人們談論較多的是另一種奇特的催眠現象，即“無中生有”的生理效應。催眠師只需對受術者作一暗示，并沒有真實的刺激物作用，卻能使受術者不僅在主觀上產生一定的心理體驗，而且生理上也產生出相應的反應。

如前所述，在催眠狀態中，只要催眠師發出指令，受術者即能按指令行動，能吃能喝，能走能說，分毫不差。在一個實驗中，催眠師遞給受術者一杯白開水，請他喝下，同時，還暗示他：“這是一杯糖開水，里面放了很多糖，所以肯定很甜?！笔苄g者喝下白開水后，很高興地告訴觀眾：“這杯糖水確實是很甜?！碧热舸呙叩男Ч麅H此而已，并不顯得有多么奇特。叫人驚異的并不是受術者在主觀上覺得這是糖開水，而是受術者在生理上的變化。人們在此時對被催眠者進行抽血化驗，竟發現其血液中的含糖量大為增高。很明顯，催眠師的這個暗示，不僅引起了受術者在心理方面發生變化，同時，也造成了其在生理方面的變化。

科學家所進行的“人工記印實驗”，則是人所共知的由催眠直接造成生理變化的著名例證。實驗是這樣進行的：

用一塊郵票大小的濕紙片，貼在被催眠者的額頭或手臂的皮膚上。催眠師在使受術者進入催眠狀態后，就下指令暗示他在貼紙的地方要有發熱的感覺。受術者集中注意去體驗這種發熱的感覺，過了一段時間以后，催眠師揭去濕紙片，人們會發現被貼上紙片的這塊皮膚果然已經發紅。更有甚者，如果催眠師用一枚硬幣或金屬片貼在受術者的手臂上，并告訴他，硬幣或金屬片是發燙的，他的皮膚很快會被燙得起水皰。片刻以后，硬幣或金屬片下的皮膚果真起了水皰，與真實情況中的燙傷別無二致。

由此可見，與使人產生超常功能的效果一樣，催眠這種“無中生有”的生理變化效果，同樣令人咋舌不已。實際上，催眠暗示甚至可以使受術者陷入“人工假死”狀態，即出現一切自然死亡的特征，如呼吸中斷、心跳脈搏停止等等。

至于使人產生幻覺的催眠現象更是屢見不鮮。通常，在催眠狀態中，催眠師可以通過暗示，使被催眠者把不存在的東西看成是存在的，即產生各種各樣的幻覺。

法國的催眠大師貝恩海姆曾做過這樣的催眠實驗：他在使一名受術者進入催眠狀態后，便暗示受術者說，在床上坐著一位女士，她手中拿著一些楊梅要送給你吃，當你醒過來后，可走到床前向她握手道謝，并接過楊梅吃下去。當這位受術者醒過來后，果然走到空無一人的床前，煞有介事地向實際不存在的女士說道：“謝謝你，太太?！辈⒆魑帐譅睿缓髴{空接過幻想中的楊梅，津津有味地吃了起來。

在筆者所進行的一系列催眠實驗中，經常誘導出受術者的種種幻覺。例如，在一次催眠實驗中，筆者告訴受術者，屋頂上出現了一架夜航飛機，飛機尾部的紅燈在不停地閃爍。不一會兒，催眠師所描繪的一切，受術者已覺得清晰可見，有歷歷在目之感。在另一次實驗中，筆者暗示受術者，墻壁是一個大型的電視屏幕，正在放映一部精彩的電視劇。隨著筆者的描述，受術者真的覺得看到或聽到這部電視劇，而且表現得喜形于色。還有一次實驗，筆者暗示受術者，天花板上有五六匹奔跑著的駿馬，受術者竟肯定地說：“有5匹！5匹野馬在飛奔。”

在深催眠狀態中，催眠師隨手搬來一張椅子，告訴受術者：“你的媽媽看你來了！”受術者照樣篤信不疑，并與“媽媽”（即椅子）擁抱。親子之情，溢于言表。而所有這一切，純屬子虛烏有。

三 “后催眠暗示”的作用

催眠對人的身體功能、生理反應、主觀體驗以及行為動機的影響，不僅在催眠狀態下表現出來，甚至在從催眠狀態醒來以后，也會表現出來。所謂“后催眠暗示”的作用，就是這種影響的表現?！昂蟠呙甙凳尽笔侵冈诖呙郀顟B時，催眠師對受術者施以暗示，要求受術者按照催眠師的指令，在醒后的某個時刻執行某種行動。當受術者清醒以后則會忠實地執行這個指令，無論這個指令有多么的荒誕，受術者也會照做不誤。這樣的事例有很多，在此首先列舉筆者親眼所見或親自所做的實驗為例證：

在行將結束催眠，將受術者喚醒之際，催眠師對之進行了“后催眠暗示”，指令他在清醒以后要做兩件事。第一件事是在當天晚上一定要打橋牌，而且在打前三局時，無論手中的牌型與點數如何，都必須叫到“滿貫”。第二件事是在第二天晚上的聯歡會上，一定要上臺唱歌，并且要唱催眠師所指定的那一首歌。催眠師在施行“后催眠暗示”時，還對受術者說：“這兩件事情你必須做到，如果不做，你會感到無比的痛苦與焦灼?！?

稍有橋牌常識的人都非常清楚，打橋牌不僅需要嫻熟的技巧，還要遵守嚴格的規則，任何即興式的胡來就是犯規，同時還會輸得一塌糊涂。顯然，在上述“后催眠暗示”中要求受術者所做的第一件事的指令是荒謬而違反常識的。那么，已經轉為清醒狀態的受術者是怎樣執行這種指令的呢？我們耐心地等到晚上，看到了這樣一個有趣的景象：精神飽滿、神氣活現的受術者盡管已經脫離催眠狀態，恢復了清醒狀態，但到了晚間坐下來打橋牌時，他的面部表情悄悄地發生了變化，似乎又返回到催眠狀態，目光呆滯，表情木然。第一局由他首先開叫，他手中的牌數共有12點。他以“強二”開叫，對手實施阻擊叫。他的合作者牌的點數只有3點。只能“pass”。他一旦開叫后，便一意孤行，堅決要到“滿貫”方肯罷休。在第二、三局中則更為荒唐，手中牌數不到6個點，依然叫滿貫，結果只能以大敗而終局。令人叫絕的是，在前三局過后，他即從迷惘狀態中解脫出來，不僅面部表情正常如初，而且叫牌、打牌嚴格遵守規則，思路縝密，攻防有序。

當第一個后催眠暗示準確無誤地驗證之后，筆者想進一步探究后催眠暗示的力量，于是故意詢問受術者，“催眠師要求你明晚上臺唱歌，你能不唱嗎？”受術者啞然一笑，答曰：“我的行動受我自身思想、理智的控制，我要不唱當然可以。”誰知，次日的聯歡會剛剛開始，這位受術者便急不可待地站起來，唱了催眠師指定要他唱的那首歌。筆者還欲上前阻止，但他哪里肯聽呢？他放開歌喉，唱了一首動聽的歌。

臺灣的一位著名催眠師當眾公開表演“后催眠暗示”的作用，引起了很大的轟動。在表演的那一天，催眠師從臺下隨機邀請了4位自愿接受催眠的觀眾到臺上去，一一將他們導入催眠狀態。然后，催眠師對其中的A先生暗示說：“你醒了以后，當我用手觸摸你的臉時，你要大聲罵出‘混蛋’二字，你這樣做可以發泄心中的郁悶。”對B先生的暗示是：“當主持人把手放在你的頭上，并對你說‘你真是個好人’時，你會覺得很想上洗手間。”同時，催眠師把去洗手間的方向也告訴了B先生。催眠師給C先生下的指令是：“當臺下那位客串的來賓點燃香煙時，你就會變成主持人。這時你要拿過話筒，走到臺前講話，并告訴大家你是主持人?！苯邮艽呙叩牡谒奈挥^眾是D小姐，催眠師告訴D小姐：“當我用手帕擦臉時，你就會走到臺下去，在觀眾中找一位你最喜歡的類型的男子，并坐到他的懷里去。希望在場的男子中有你喜歡的類型。”

暗示完畢后，把他們從催眠狀態中解脫出來。催眠師首先在A先生身上驗證“后催眠暗示”的作用，他用手輕輕地觸摸了一下A先生的臉。果然不出所料，這位A先生突然大聲地罵道：“混蛋！混蛋！”他不停地罵了一會兒，臉上顯出郁悶解除后那種輕松愉快的表情，然后，很平靜地回到自己原來的座位上去。觀眾們見到此種情景，有些驚愕，但仍將信將疑。

接下來該輪到B先生了，催眠師請主持人把手放在B先生的頭上，并對他說：“你真是個好人！”主持人稍遲疑了一會兒，但還是走了過去，站在B先生面前，按催眠師所要求的做了一遍。主持人的話音剛落，B先生突然站了起來，徑直地朝著洗手間走去！

正當觀眾們很吃驚地注視著走向洗手間的B先生時，在臺下客串的那位來賓順手點燃了手中的香煙。就在這時，C先生突然站了起來，一把奪過主持人手中的話筒，走到臺前宣布：“我是主持人！”他的表情與做法儼然一副主持人的模樣。真正的主持人被C先生這突如其來的動作怔了一下，趕忙走過去問道：“對不起，先生，主持人是我，請問您貴姓？”C先生毫不猶豫地回答：“我就是主持人！”無論主持人怎樣對C先生解說，C先生都一口咬定自己是主持人。

在C先生與主持人還在糾纏不休的時候，B先生已從洗手間走回來了。主持人看到B先生回來了，想試一下“后催眠暗示”是否還能起作用，于是又走到B先生面前，把手放在他的頭上，笑著對他說：“你真是個好人！”這位B先生二話不說，果然又轉身向洗手間走去。觀眾們大為嘩然。他們開始領略到催眠術這種神奇的魔力。

D小姐的情形又如何呢？這是最后一個節目。催眠師在觀眾幾乎對“后催眠暗示”的魔力深信不疑的時候，從口袋里掏出手帕，隨意擦了擦臉，觀眾的眼睛全都盯住了D小姐。隨著催眠師用手帕擦臉，D小姐緩緩地站了起來，夢游似的走到臺下的觀眾中去。在眾目睽睽之下，她來到一位長得非常英俊的男觀眾面前，眼睛里閃爍出喜悅的光芒，很高興地坐到了這位男子的懷里。整個現場鴉雀無聲，觀眾完全被這驚人的事實所折服。催眠師對這四個人的“后催眠暗示”全都準確無誤地應驗了。許多抱著懷疑態度來觀看表演的觀眾，在親眼看到之后，完全改變了態度，對催眠術的神奇作用深信不疑。

“后催眠暗示”不僅能夠幾乎毫無偏差地實現，而且在時間上還具有高度的準確性。筆者有一次告知一位受術者，在她醒來以后會十分口渴。她醒后主動要求筆者（與她并不熟悉）給她倒杯水喝。這一舉動不僅實現了，而且在時間上，幾乎不差分秒。在有關材料中曾報道過這樣一個催眠實驗：催眠師向受術者下達指令：“你醒來后5947分鐘時，把自己的姓名、年齡、職業等寫到紙條上，送到我這里來?！边@位受術者醒來后，對該指令并不知曉，也不用看表，但到了規定的時間，果然一一照辦。前后相差也只不過幾分鐘而已。而長達幾千分鐘的時間只誤差了幾分鐘，大致可以忽略不計了。催眠術中的“后催眠暗示”究竟能有多長的效應期呢？目前尚未有明確的定論，但根據我們所看到的資料，“后催眠暗示”的最長效應期可達一年之久。也就是說，今天給被催眠者下達的暗示，可以令他第二年的今日準確無誤地執行。

“后催眠暗示”為什么能在時間上達到如此之高的準確性呢？我們認為，可能是由于在催眠狀態下，撥動了受潛意識控制的人體生物鐘。這種生物鐘就像機械鬧鐘一樣，到了預定的時間，潛意識便會發出信號，提醒受術者去執行在催眠狀態中已經接受了的行為指令。

凡接受“后催眠暗示”，并執行這個暗示的受術者，通常在他清醒時都意識不到這個暗示，但一到指定時刻卻又會準確地執行。在一次催眠實驗中，催眠師暗示受術者，在他醒來以后，看到催眠師第9次把手放入口袋里時，便去打開窗戶。被催眠者被喚醒以后，催眠師與他隨意閑聊，并不時地把手放進口袋里，恰好到第9次時，受術者便起身去打開窗戶。當詢問他為什么要開窗時，他回答說屋內太悶熱了。其實，當時屋內并不悶熱，相反，還挺陰涼的。在這個過程中，可以明顯地觀察到受術者在時刻注意著催眠師的動作，但當詢問受術者是否接受過這種暗示的指令時，他矢口否認。

讀者也許以為上面描述的現象類似于天方夜譚。實際上，不僅上述現象的確客觀存在，還有一些更為奇特的“后催眠現象”。

據蘇聯《社會主義工業報》中一篇介紹催眠術的文章提及，催眠師對一位受過高等教育的科技工作者實施了催眠術，并暗示他，要以比平時加倍的速度完成一系列的實驗并記錄其實驗結果。于是，在這之后，他便變得急如星火地工作，好像確定生活在加快了的時間里。在隔音室內，他一天干的工作通常比在實驗室干的多一倍。并且，一晝夜的時間里他兩次躺下就寢。

不僅如此，這位受術者的呼吸也變快，脈搏加速，新陳代謝大大加劇。這不是自測或直覺觀察的結果，都是經過儀器精確記錄下來的，他的生物節律確實在加快。

其他許多人也參加了類似的實驗，在他們身上也取得了大致相同的結果。由此可見，這并非是個別的、偶然的現象，而是具有普遍性的意義。鑒于此，研究人員改變了實驗的方向——暗示被催眠者時間過得慢一半。其結果是人們開始不慌不忙地行走，說話拖長著，馬馬虎虎地工作。他們身體的新陳代謝也變得緩慢起來，生物節律明顯放慢。在他們身上，正常的時空概念失去了應有的效應。

四 犯罪與破案的手段

催眠可用來犯罪，但也可用來破案。利用催眠進行犯罪的例子很多，利用催眠進行破案的例子也很多，其中最有意思的一個事例，是著名的“海德堡事件”。在這個事件中，罪犯從事犯罪行為的主要手段是催眠術，而警方進行偵查破案的主要手段也是催眠術。這是運用催眠術犯罪與破案的最典型例證。

懷達與麥爾，一個是喪盡天良的罪犯，另一個是手握正義之劍的法醫；一個利用催眠術進行犯罪活動，另一個運用催眠術偵查驚天奇案。他們雖然都不是催眠術的執業醫生，但對催眠技術的使用都達到了爐火純青的境界。

這就是著名的海德堡事件。

后來，這個事件主角之一，法醫麥爾先生出版了《催眠狀態中的犯罪》一書，將案情完整地公之于世。

那是在1934年，德國海德堡的E先生向警方提出控訴：“有人使我的妻子產生各種疾病，并以此詐騙錢財?！本浇拥竭@個怪案后感到一籌莫展，后來只好請法醫麥爾先生進行調查。麥爾醫生首先找到E夫人，對E夫人的身體與心理進行了檢查。診斷的結果表明：E夫人全然沒有精神病的癥狀和身體方面的疾患。然而，E夫人卻絲毫想不起犯人的住所和其他詳細的情形。

但是，E夫人對于與罪犯無關的記憶完全沒有障礙。麥爾醫生由此判斷E夫人必定接受了催眠暗示。事實上，E夫人也說：“那個人把手放在我的額頭上，之后，我就迷迷糊糊的什么都不知道了！”

麥爾醫生也是一位精通催眠術的大師，他用同樣的方法，把手按在E夫人的額頭上進行催眠誘導。E夫人立即陷入催眠的狀態。重復操作數回后，使E夫人陷入更深的催眠狀態，然后，麥爾醫生讓E夫人想起首次與此人認識的情形。

“那是在我還沒有結婚時的事，由于胃部的不適，我準備到海德堡去看醫生。途中，在車上，那個人坐在我的對面。我們聊天，談到我的病時，他說他也認為我有胃病。然后，他自稱貝根醫生，是治胃病的權威。

“到了海德堡車站后，他請我去喝咖啡，我覺得有點不安，不想去。但是，他拿起我的行李，很親切地捉著我的手，對我說：‘好了，走吧。’說完，我就迷迷糊糊地跟著他走了，好像沒有了自己的意識。從那以后，我都在海德堡車站和他碰面，但是，我想不起來治療的地方?！?

麥爾醫生又和E夫人作了幾次催眠面談。在施術過程中，麥爾醫生“制造”了E夫人和那個人見面時的情境，使當時的情景在E夫人的腦海里重新浮現。E夫人說：“我不知道這是哪里，應該是海德堡的某個建筑中的房間里，這個小房間里面只有長椅子和桌子。我們見面時，他說：‘四周一片黑暗！’四周就真的變得黑暗，然后才帶我到那個地方去。他把房門一打開，四周又亮了。在那個房間里，我不記得他是如何為我治療的。”

過了幾個月之后，有個名叫法蘭茲·懷達的男人因詐騙罪被捕。這個男人的長相、發型、衣著等，和E夫人所描述的貝根醫生完全相符，連欺詐的手法也完全相仿。帶E夫人前往指認后，E夫人說：“他就是貝根醫生，沒錯！”但是，懷達卻矢口否認，堅稱自己不認識她。沒想到，E夫人后來又說：“我不知道，不太清楚！”只差一步，確定罪犯的結果竟遭失敗。

由此看來，有必要喚起E夫人更為深層的、更詳細的記憶，而這是相當困難的工作。麥爾醫生意識到，罪犯對E夫人催眠后，可能不只是暗示她忘掉其間的過程，還要她連催眠的經歷都完全忘記。這時，要再喚起她的記憶，難度很大。

然而，麥爾醫生堅信一條心理學法則：那就是人只要經歷過一次的事情，就不可能完全遺忘。這個記憶一定還被保存在大腦中，只是未被意識化。他決定讓E夫人進入更深的催眠狀態，一定要把這段經歷給追回來，他相信他是能夠成功的。

麥爾醫生所設定的技術路線是：讓E夫人想起與事件有某種關系的觀念，靠這些觀念尋找聯想的線索，借此成功地讓E夫人恢復完全記憶，從而得以順利地破案。

麥爾醫生通過催眠術進入E夫人的無意識，讓她就這一事件作自由聯想。

E夫人隨口說出了“游泳池”，接著又回憶起自己和懷達在游泳池里。

在后來的催眠分析中，E夫人腦海中又浮現了下面的景象。

“眼前浮現白色的浴巾。兩端有藍色條紋的浴巾。??！對了，后來又在懷達醫生那里看到過有淺紫色條紋的浴巾。”

由于這句證言，警方立即搜索了懷達的住宅，找出了E夫人敘述的這兩條浴巾，成為證據之一。而后，E夫人還想起下列數語。

鞋子——鞋店——5馬克

萊伊皮特比諾

汽車——6071

科瑪巴斯

17——信——懷達——不能去——黑暗——19-3

洛基薩泰忽

E夫人醒過來之后，麥爾醫生讓她看著這些字句聯想，她竟然一件事都想不起來。再度讓她進入催眠狀態，立刻有許多情節在她腦海中浮現。

對于“鞋子——鞋店——5馬克”，這使她想起懷達曾在某個鞋店買了一雙黃鞋，是用他的舊鞋去比量尺寸，而后付了5馬克。警方找到了這家鞋店，證明確有此事。

對于“萊伊皮特比諾”，E夫人說：“懷達告訴我：‘當警察調查這件事時，你自然會想起萊伊皮特比諾這個詞，這樣，你就不會說出任何不利于我的事?！?

對于“汽車——6071”，E夫人說：“我和懷達去游泳時，看到過6071這個數，好像是汽車的牌照號碼。”警方后來查到了這個號碼的汽車，證實懷達曾化名租用此車。

對于“科瑪巴斯”，這個詞引出了下面這段記憶。

“我和懷達在飯店吃飯，一個叫B的男人走近懷達，和他說話。懷達告訴他：‘我經手這件事，包你滿意。’然后，便收了20馬克。后來，懷達帶我到M大街的一棟房子里，有個金發女傭出現，說：‘B先生正在等候?！瘧堰_把手放在我的額頭上說：‘不論你怎么想，都要照B先生的要求去做。過后，你會毫無記憶。你想起科瑪巴斯這個詞之后，會突然陷入很深的睡眠中，忘記自己置身何處和其間的一切經過。’”

“懷達經常對我做這種實驗，因此，我每次聽見‘科瑪巴斯’這個詞，就會失去意志力。至今，我都想不起來那段時間究竟發生了什么事。我絕不是私生活不檢點的女人……真是羞死人了?！?

對于“17——信——懷達——不能去——黑暗——19-3”，E夫人說：“我不能去的時候，就寫信到卡斯歐B街17號，收信人是懷達。我一寫完信，四周就變得一片黑暗，不知道自己寫了一些什么?！?

最后那個19-3是一個關鍵記號，對E夫人的記憶可徹底壓抑。先前，警方試著讓E夫人指認懷達，E夫人后來又變卦了，說自己一無所知，就是因為19-3這個關鍵數字，令E夫人又陷入了喪失記憶的狀態。

此外，懷達又對E夫人說：“你若超越我所設立的記憶界線，必定會死亡。”以此句暗示作為威脅，使E夫人心生強烈的恐懼感，讓記憶的壓抑更完善。

為使E夫人完全忘掉在催眠期間所發生的事情，以及準備階段所有的行動，懷達又設置了一些關鍵數字或字句，作為兩個人之間的密碼，并以這些密碼操縱催眠的開始與結束。如一聽到“科瑪巴斯”這個詞，E夫人立即就會進入很深的催眠狀態，只要知道他們之間的密碼，任何人都可以控制E夫人。前面談到的懷達先生把E夫人帶往一個叫B的男人的住所，B就是利用這個密碼迫使E夫人與他發生肉體關系。由于E夫人的記憶受到了很強的壓抑，麥爾醫生花了很長的一段時間，才讓她逐漸地恢復。到這個階段，只要能使E夫人記起有關情景的關鍵，即可輕易回想全部的經過。在前面的例子中，游泳池就是一個關鍵，繼續利用這些關鍵，E夫人終將能夠把那時的情景和所有的交談都一一回憶清楚。

E夫人被導入很深的催眠狀態中，接受麥爾醫生的暗示，如做夢一樣地回憶起當時的情景。

“1930年的秋天，一個星期二的黃昏，約7點鐘，貝根醫生拉著我的手，說：‘我們走吧，天快黑了，不久，一切都會看不見了，我帶著你走，你只管跟著我來吧?！缓?，雖然我睜著眼睛，卻什么都看不見，我一直跟著他走，四周一片黑暗，仿佛是深夜?！?

麥爾醫生繼續進行誘導：“你很清楚是在哪條街上，電車行駛的方向和兩旁的店鋪，你都看到了。想想看，你現在置身何處？”

“不知道。我們急著趕路。那個人說：‘你不知道你在哪里，跟我一起走就沒事了。什么都別怕！’他握緊了我的手，四周一片漆黑。那個人常小聲地對我說，你什么都看不見，四周一片黑暗，跟著他走。他打開房門，我又能看見了?！?

E夫人突然停止說話，好一陣子，只是猛搖頭，以手作勢，好像要擋住什么。

“那個人把手放在我的額頭上，說：‘躺到長沙發上休息，你要接受治療，安靜地睡下！’我現在正在接受治療，而且，完全地睡著了。只聽到那個人說：‘這里發生的事，你一點都記不住?！?

這時，E夫人再度搖頭，用雙手抗拒著什么似的，發出呻吟，而后啜泣出聲。麥爾醫生讓她繼續說下去。

“……之后，那個人問我：‘你知道他對你做了什么嗎？’但是，我那時無法回答。現在，我都知道了。我躺在長沙發上，那個人要吻我，我推開他，想大叫，卻發不出聲音，也不能動。他把我的手拉到他的背后，壓到我的身上，說：‘你已經不能抵抗了，醒來時，也不能動?！涍^了這么久的時間，我根本就忘了這件事，一點都想不起來了，可是，這幕景象現在又浮現了，我突然又想起來了——那個人令我好丟臉啊！”

E夫人哭得十分激動，很難讓她恢復平靜。

麥爾醫生拿給E夫人一張白紙，暗示她：“這是懷達的信，念出來吧?！狈蛉肆⒓串a生了幻覺，把白紙當成信，開始念出聲。

“本月13日，四點，到海德堡的車站出口處來。這封信必須撕毀?！惛t生。”

清醒時完全沒有印象的信，卻在催眠狀態中，經由幻視得見全貌。

麥爾醫生還用其他各種方法做催眠分析，進行調查取證。

結果發現，懷達還曾以催眠術暗示E夫人產生許多病癥，造成了很大的痛苦，并以此詐取錢財。

最初的暗示是：“你的橫膈膜正在化膿，一定要動手術?！碑擡夫人從催眠狀態中醒轉過來后，被告知已在催眠中接受了手術，請她支付醫藥費。E夫人說：“在回家的途中，我感覺開刀處隱隱作痛，所以，我認為自己真的剛動過手術?！?

接著，E夫人又因接受暗示，左手的手指僵硬而無法動彈。E夫人說：“1931年，我左手的手指突然變得很僵硬，無法彎曲。之后，手指又曲縮而無法張開。懷達說，這是手指的肌肉有毛病。這種情形持續了幾個月。只有經過懷達的按摩，手指才能張開?！?

E夫人的丈夫E先生說：“有8至10周的時間，妻子的手始終發麻，連手指都無法彎曲。接著的兩周，手指又握得好緊，指甲都陷入手掌的肉里了，流血不止。我用力想扳開，手指都幾乎要折斷了也拉不開。妻子說，那是因為注射的關系?！?

懷達就是利用這種令人生病的暗示詐騙他人，手段實在惡毒。

E夫人繼續說：“現在，我明白為何會有這些痛苦了。每當我行事與懷達的要求不符時，他就對我暗示：‘這里會痛，那里也會痛。血液會渾濁，肺會爛掉?！搅撕髞?，我的父母和丈夫都不給我錢了，我只好告訴他我沒有錢。他說：‘那好，我倒要讓他們知道我的厲害。只要你的病情加劇，癥狀惡化，他們就非得拿錢出來?！谑牵业奈竿醋兊檬值膭×?，除非讓懷達撫摸，否則不會好轉。那些痛苦，都是他為滿足自己的欲望而加之于我的，我到現在才明白?！?

懷達以這種手段，從E夫人手中騙走了約3000馬克。此外，如前面所述，懷達不但凌辱了催眠中的E夫人，還利用E夫人的身體賣春賺錢。

到1933年，E夫人的丈夫和家人開始起了疑心，商量著要報警。E夫人把這件事告訴懷達（因為E夫人身不由己，對懷達掩不住任何隱私），懷達便指使E夫人去殺她的丈夫。方法之一是，暗示E夫人，她的丈夫因為有了別的女人而要殺她，使E夫人滋生憎惡的感情（含著殺意的感情）。此外，再暗示E夫人對此事不動聲色，甚至要沒有感覺地去行動，要無意間置她丈夫于死地。

關于此，E夫人回憶道：“1933年至1934年，我為了治療的事和高昂的醫療費，不停地和丈夫起爭執。懷達說，如果我丈夫死了，我就不會再有痛苦了。他要我去藥店買有劇毒的清潔劑，摻入丈夫的食物中。還說，我丈夫死亡之后，便不再有人怪我了。

“起初，我很猶豫，但卻突然失去意志而無法思考?；丶液螅煞蛞娢遗d奮過度而禁止我出門，所以我無法去買藥。但是，必須要實行的觀念強烈地控制著我，令我痛苦萬分。第二天才逐漸平靜，而去除了這個念頭。

“懷達接著又要我從丈夫的抽屜中取出勃朗寧手槍藏好，趁丈夫熟睡之際把他解決掉，再把槍放到丈夫手中，裝出他是自殺的樣子。我說自己不能這么做，他就撫摸我的雙眼，說：你好好休息吧！你一定會照我所交代的去做的。后來又說了些什么，我不記得了。

“按照他的指令，我取出勃朗寧手槍，藏在掛在床頭的畫后面。半夜我多次驚醒，找機會下手，終于對準丈夫的額頭扣下扳機。只聽到‘咔嚓’一聲，沒有子彈射出，所以依然沒事。丈夫事后才發現手槍失蹤。從畫后面找出來之后，我就不知道槍被收到哪里去了。

“我告訴懷達，丈夫很擔心我的事，準備報警。懷達撫摸我的眼睛，說：‘你知道這是什么嗎？這是毒茸。你把這些毒茸和普通的茸分開炒，讓你的丈夫吃那些有毒的茸?！乙姥孕惺?，但是，丈夫認為那些毒茸味道不好，沒有吃完。兩個小時后，丈夫嚷著胃痛，上吐下瀉，我卻根本不知道自己做了什么壞事。但是，我現在一聽到‘茸’這個字，就毫無理由地覺得害怕。

“又有一次，懷達給我一包白色的粉末，叫我摻在丈夫的咖啡里。但是，當我回到家，那些粉末已散到我的口袋中，所剩不多。丈夫喝過摻了白粉的咖啡之后，又嚷著胃痛，還請了醫生來診斷?！?

還有一次，E夫人受到暗示去破壞她丈夫的摩托車剎車系統。懷達還讓E夫人告訴E先生手剎很危險，叫他不要使用，給E夫人借口，使她感覺不到有殺人意圖。然后，很強烈地暗示E夫人去松開腳剎的螺絲，E夫人也照樣做了。

E先生后來回憶道：“有一次我騎摩托車出去，前面平交道的柵欄正好放下來，我立刻踩腳剎，沒想到竟失靈，急忙用手剎，結果還是撞了上去，受了點傷。類似這樣的意外，后來又發生了一次，傷到我的手臂和膝蓋?！?

E夫人六次試圖謀殺她丈夫，但蒼天有眼，E先生每回都幸運地脫險。

懷達不僅企圖殺害E先生，最后還要讓E夫人自殺，以毀滅證據。有關這件事，E夫人敘述如下：

“1933年，我由于病痛和金錢的壓力，既擔憂又激動。懷達叫我去找附近的醫生，拿到班脫邦藥的處方。然后，必須在晚上8點時服5片，利用鬧鐘半夜再服5片，剩下的5片到次日下午2點再吞服。但是，醫生不給我開這種藥，所以沒有發生什么事情?！?

E夫人對班脫邦藥的作用一無所知，她如果真的拿到班脫邦藥，而且依懷達的吩咐吞服，她必定會喪失性命。

這次計劃失敗后，懷達感覺到自身的危險了。因為E先生此時已經對這位身份不明的貝根醫生產生懷疑，說不定何時會去報警。懷達也不知道自己暗示E夫人壓抑記憶能達到何種程度的效果，更堅定了要讓E夫人自殺的決心。于是，他再度暗示E夫人，使她的心極度不安，瀕臨絕望的深淵，強化她自殺的意念。

E夫人談到有關這段時期的事情時說：

“我把醫生不肯開班脫邦藥的事告訴他。他就說，我以后會因痛苦而死亡，全身的血會發臭腐爛，化為膿水，最好還是現在趁早自我了斷。他提議我可以從飛馳的汽車上跳下去，毫無痛苦地死亡。我對前途已絕望至極，為了自殺決定去搭乘火車。但是，我在火車上認識了一位老婦人，她不斷地安慰我，使我去除了自殺的念頭。

“之后，懷達又對我說，我丈夫因為不知我常和什么樣的人見面而非常嫉妒，他的嫉妒是有原因的，然后，勸我再去自殺。他說：‘你的丈夫對你不忠，他一定會找借口跟你離婚，甚至會殺了你！’

“我絕望得想投萊茵河自盡。但是，因為女仆跟著我出門，妨礙了我的跳河行動（這一點經女仆證實，確有此事）。我痛苦到了極點。丈夫無法理解我的煩惱，我的所言所行他毫不明白，經常指責我，懷達又以我若背叛他必招致毀滅來要挾我。當時的我，真是痛苦萬分?！?

就在這個關鍵時刻，E先生向警方報了案，麥爾醫生的出現，使懷達遇上了一位同樣的催眠高手。一切真相大白，懷達被判處10年的刑期，正義終于得到了伸張。轟動一時的海德堡事件落下了帷幕。

五 有效的身心治療工具

從上述對催眠的描繪中，讀者們一定會對催眠產生初步的認識，而且對催眠的各種神奇作用也一定會產生強烈的興趣。其實，催眠的主要作用并不是進行如前所述的魔術般的表演，對催眠師而言，催眠是一種客觀現象，催眠術是一種科學技術。各種催眠表演并不是一般的文娛或娛樂性質的演出，而是旨在向許多不了解催眠現象的人展示催眠的作用及重要性的一種示范。催眠的重要用途之一就是治療各種疾病，既可以治療身體疾病，也可以治療心理疾病。

催眠在醫學上的應用，最早用于精神醫學。那是在18世紀下半葉，一位名為麥斯默（1734～1815）的德國人使用“麥斯默術”（當時尚未出現“催眠術”一詞）治愈了一名患有癔癥性盲目癥狀的患者。以后，這位麥斯默先生便成了使用“動物磁氣”治病的著名醫生，曾在巴黎名噪一時，但不久便被法國醫學界打入冷宮。在100年之后，法國醫學界才重新復興這種后來被冠以“催眠術”名稱的技術，主要用來治療癔病患者及精神病患者。目前，我國醫學界也已經開始逐漸地應用催眠術治療各種精神疾病。江蘇省蘇州市廣濟醫院的馬維祥大夫就是國內著名的催眠師之一，他運用催眠術治療各種精神疾病，治愈率達到90%以上。據1990年12月27日《解放日報》報道，上海市盧灣區精神病院開設了催眠門診，兩年內診治神經衰弱性心理障礙引起的疾病，治愈率達80%以上。該院的周院長在給一名女病人施行催眠治療時接待了報社的記者。記者們看到，約5分鐘之內，周院長便使女患者很快地進入深度催眠狀態，這時，無論誰上前去呼喚或搖晃患者，患者皆反應全無。周院長取出一根針，頻率很快地刺患者的手心，她也毫無反應。

周院長向記者們介紹說，這位病人性格內向，膽小怕事，曾有2年失眠史。自母親患了一場大病后，為母親健康擔憂，失眠加重。此后，每每當海員的丈夫出海，她便坐立不安，胡思亂想，憂慮丈夫發生意外，以致后來害怕看到菜刀和茶杯，害怕自己會砍人、砸人。她吃飯時，左手必須放在褲袋里，以防空著的手舉碗砸人……

20分鐘后，周院長走到病床前，催眠治療進入了正題。周院長對病人發出了指令性的暗示：“你下班了，踏入家門，心情輕松，體會一下……你和家人在一起吃晚飯，有說有笑，你感受到了家庭的快樂。你過去那種怕菜刀、茶杯的強迫思維已經消失，遠遠離你而去，因為你是個健康的人……”

45分鐘后，周院長喚醒了病人。治療的效果如何呢？病人對記者談了自己的體會：“我在這里已經接受了8次治療，我相信這是最后一次了。因為我現在看見菜刀已經不怕了，即使偶有雜念，頭腦里馬上會出現周醫生的暗示……”周院長指出，在病人處于催眠狀態下時，醫生對病人所做的開導性暗示，能改變和糾正病人的思維意識，潛移默化地成為病人以后的行為準則，從而可達到治療的目的。

實際上，一個人只要進入了催眠狀態，精神就會穩定下來，心理的緊張與不安感也會減輕許多。這樣不但能消除身心的疲勞，同時也能保持自主神經系統的調和，解除長期壓抑在心中的憂郁，實現身心的平衡。催眠不僅是治療癔癥的有效方法，也是治療包括神經衰弱、恐懼癥、憂郁癥、強迫行為與思維、焦慮癥等神經癥的有效方法。對于夜尿癥、偏食、頭暈、口吃以及性功能障礙等疾患，只要接受催眠指導，都能完全治好。

催眠成為醫學界的熱門主題，是在第二次世界大戰結束以后，這時的催眠除了被應用于治療精神疾病以外，還被廣泛地應用于內科、婦產科、皮膚科、麻醉科、牙科等各個方面，應用范圍擴大了許多。

在內科范圍內所接觸到的各種疾病中，有許多疾病的致病因素是出自心理障礙，出自個人情緒的影響。諸如胃炎、食欲缺乏、便秘甚至胃液分泌過多、胃潰瘍或十二指腸潰瘍等消化系統方面的疾病，大都是由于自主神經系統受到外界壓力所引起的情緒波動的影響，從而造成生理上的損害。通常，這類疾病的患者大都在人際關系或在工作上受到挫折，心理上的挫折感變成一種壓力，導致腸胃功能的紊亂，從而患上疾病。這種心因性疾病，有時使用精密的檢測儀器都無法確診。又如，有些人感到心跳過速，或心律不齊，從而認為自己的心臟功能有問題。但是在給他們做心電圖檢查或測量血壓時，都不會發現任何不正常的現象。對于這種由心理因素造成的身體疾病，最好的治療措施是使用催眠療法排除心理障礙，同時輔之以藥物治療，這樣的治療效果一定非常顯著。

催眠在婦產科與牙科方面的最大功用，主要是幫助產婦做到“無痛分娩”以及幫助牙病患者做到“無痛拔牙”。這是一種替代藥物麻醉的作用。在孕婦快要生產前，使她進入催眠狀態，并在催眠狀態下完成分娩，那么，孕婦一點也不會感到痛苦。同樣，在牙科方面，先使牙病患者進入催眠狀態，然后才開始實施拔牙手術，病人不會有疼痛的感覺，而且還不會流太多的血，傷口也很快會復原?！盁o痛拔牙”的特征在本章中已有描述。

除了“無痛分娩”外，催眠對治療女性的性功能障礙，特別是治療性冷淡有極好的效果。因為女性性冷淡形成的原因大都是屬于心理因素，或是兒童期受到的心靈創傷，或是早期形成的錯誤觀念的影響等各種不同的心理挫折。無論是由哪一種原因造成的性冷淡，只要在催眠指導的治療下，都可以得到徹底的改變。有不少家庭主婦雖然子女都長大成人，但在經過催眠指導后，才第一次真正地體驗到了性愛的樂趣。當然，這些婦女除了接受催眠指導的治療外，倘若再加上丈夫的協助，效果會更為理想。

催眠對于過敏性皮炎、濕疹、青春痘、雀斑等皮膚病癥也有很顯著的療效，特別是對于治療一種常見的“圓形脫毛癥”，效果更為顯著。這種癥狀較多見于青春期，其發病原因也大都為心理因素。據臺灣一位著名催眠師報告，他曾治愈了數百名此類患者，年齡為18～30歲。其中一個典型病例，充分說明催眠治療對這類皮膚病的良好療效。

患者是一名大學生，當他發現自己頭頂上有一個圓形的部分開始脫毛時，便去找催眠師求治。但是，在治療的同時，他對催眠療法的作用一直將信將疑。因此，才治療了一段時間，尚未等到見效，這位患者便放棄催眠治療，徑自到某家大醫院就醫。醫院給他施以注射腎上腺皮質激素的治療。連續注射了一個月以后，他的脫毛現象便完全停止。這時，他心里很高興，認為自己的病癥已經治好了，于是停止了治療。

然而，在他停止注射激素后不久，頭頂上脫毛的現象又重新開始出現，而且情況比以前更為嚴重。不僅是他的頭發脫落得很厲害，連眉毛也快掉光了。面對這種情況，患者十分著急。他輾轉找了好幾家大醫院診治，效果均未見好。無奈之下，他只好再次回到催眠師的診所，接受催眠治療。催眠師對他進行了反復的催眠指導，結果從患者對早期經驗的回憶中找到了根源所在。原來這位大學生從小生活在一個問題家庭中，父母親的問題導致他在小時候心靈就受到創傷。這個創傷一直伴隨著他，影響著他的生活，使他總是處于某種焦慮不安的狀態。催眠師發現這個原因之后，便先利用催眠消除這個心理障礙，然后再給予他一些積極有益的暗示。經過近半年的治療，這位患者完全康復，并且不再出現反復的癥狀。

由此可見，凡由于心理因素而造成的疾病，無論這些心理因素是當前的心理挫折，還是早期的心理壓抑，均適合用催眠療法診治，而且效果顯著。

六 催眠究竟是怎么回事

在前面的描述中，催眠作用的奇妙與不可思議的確引人入勝。讀者不禁要問：催眠是怎么進行的呢？催眠是否就是催促人們盡快入眠呢？催眠狀態與睡眠狀態是一回事嗎？

“請以你感到最舒服的姿勢坐在椅子上，輕輕地閉上眼睛，然后用腹部做深呼吸，慢慢地做，對！就這樣做下去?，F在開始放松，你身體的緊張感會逐漸地消失，力氣也會漸漸消失……”

“好！請慢慢地睜開眼睛，然后集中精力注視光源。請牢牢地盯著光源，漸漸地你會覺得眼皮非常沉重，力氣在一點一點地消失。你感覺到了沒有？你現在很想把眼皮合起來，你已經全身無力了，眼皮也快要合起來了！……”

催眠師緩慢親切而語調肯定地說著上面的話語，同時打開手中的袖珍手電筒，使光源照射在被催眠者的雙眼之間。受術者的視線隨著光源移動。催眠師神情安詳，態度從容，繼續和藹可親地說道：

“你的眼皮馬上就要合在一起，你的全身力氣也要完全消失。不過，你的身體感覺會非常的舒服，你的心情也會變得特別的輕松愉快。從現在開始，我從1數到20，當我數完之后，你會感到身體的力氣會突然消失，這時，你會體驗到一種過去從未有過的舒服感覺?！?

“1、2、3……19、20。”催眠師話音剛落，受術者驀地感到全身力氣盡失，整個意識一片空白，除了催眠師的聲音外，別的聲音一概充耳不聞。就這樣，受術者進入催眠狀態。

催眠的方法有好幾百種，上面的描述僅展示了其中一種最為簡單的催眠過程。

前面已經提到，有意識地使用催眠治病的鼻祖可以追溯到18世紀德國的麥斯默，但是“催眠”一詞的最初出現卻是出自19世紀一位名為布雷德的英國外科大夫。這位英國醫生經過不斷探究，對催眠現象由懷疑到相信，并把所有奇異的催眠現象都看成是一種人為的睡眠狀態。于是他根據希臘語hypnos（意為“睡眠”）一詞，創造出英文單詞hypnotism （意為“催眠”）來表示催眠現象。顯然，在布雷德看來，世界上這些神奇的催眠現象不過是以人為的方法使人進入睡眠狀態而已。有關催眠現象的各種知識大約是在20世紀初期才開始引入中國，據說是由一名叫鮑芳洲的中國學者所引入。hypnotism一詞在中國被譯為“催眠”，該詞一直沿用至今。中文的“催眠”一詞，其含義乃是“催促使之入眠也”，可見，譯者的確把布雷德醫生的“人為睡眠”之意領會得十分透徹。

然而，令人遺憾的是布雷德對催眠現象的這種解釋，只涉及催眠的表面現象，離催眠的實質還相差甚遠。目前，學者們均認為催眠狀態是一種特殊的意識狀態，這種狀態雖然是人為導致的，但是絕不同于睡眠狀態，當然也就不是什么“人為睡眠”了。出于習慣上長期沿用“催眠”一詞的緣故，人們并沒有對該術語作任何改動。

從外表上觀察處于催眠狀態的人，會覺得他好像在睡覺，特別是閉著眼睛躺著的時候更像。以這樣的外觀判斷，布雷德醫生把催眠解釋為“人為睡眠”，實不足為奇。其實，無論在心理方面還是在生理方面，催眠與睡眠都是迥然不同的兩種狀態。

首先，從心理方面看，處于睡眠狀態中的人，其大腦神經活動處于抑制狀態，這種抑制的作用在于使大腦皮質細胞不再接受刺激，從而防止皮質細胞的破壞，因此，睡眠中的人基本上不存在意識活動。至于在睡眠的異相期（即快速眼動期）所產生的夢境，只不過是在睡眠狀態下所發生的一種無意識想象活動。

處于催眠狀態中的人則不然，其意識并沒有消失。例如，讓一個處于催眠狀態下的人閉上眼睛，不給任何暗示，等他清醒以后問道：“睡著了嗎？”他一定會回答：“沒有?！边@是因為從外表上看，他似乎已經睡著，但其意識并未失去，故而，當事者并不覺得自己睡著了。被催眠過的人在清醒后都是這樣談論自己在催眠中的體驗：“感到自己獨處于一個陰暗而幽靜的地方，頭腦中一片空白，任何思想都沒有，也聽不到四周的聲音。但還能聽見催眠師的聲音，對自己的存在非常清楚?！?

“對自己的存在非常清楚。”這一點表明其意識并沒有消失。不過催眠狀態的意識與清醒狀態的意識也同樣有很大的差別。受術者雖然能意識到自己的存在，但頭腦一片空白，對催眠師的任何暗示都有極高的敏感性，會不加判斷地接受，不感到絲毫的荒謬與矛盾。例如，催眠師對進入催眠狀態的人說：“把手放在膝蓋上，不要移開，你也無法移開?！笨梢杂^察到，受術者無論怎樣掙扎都無法移動半點。在受術者清醒后，問他們：“當時的感覺如何？”各種回答如下：

“很想舉手起來，但卻控制不了?！?

“似乎可以舉起手來，其實根本做不到?！?

“我覺得可以舉起來，但嫌麻煩就沒舉。”

“你說無法移開，所以我覺得肯定舉不起來?！?

“我無論怎么努力也舉不起來?！?

很明顯，受術者的意識與行為完全受制于催眠師的暗示。尤其是對于進入深度催眠狀態的人，催眠師不僅能控制其諸如“手不能抬起”的簡單動作，還可以通過暗示指令其實施更為復雜的動作，甚至控制其觸覺、味覺、嗅覺、聽覺、視覺等全部的感覺。所以說，處于催眠狀態的人雖然有意識，但卻不能自主地思考與判斷，而只能被動接受暗示，其意識只是隨著催眠師的指令而活動。

其次，從生理方面看，催眠與睡眠也有很明顯的區別。例如，在睡眠狀態中的人，其膝蓋的反射會顯著減少，甚至消失；而在催眠狀態中的人與清醒時沒有什么不同，仍保持明顯的膝腱反射機制。此外，專家們經研究，早已發現人在睡眠狀態下有兩個時相的睡眠，其一為正相睡眠，特征為高幅慢波，循環系統、呼吸系統和植物性神經系統的活動水平都有所下降，瞳孔縮小，不出現眼球的快速轉動，醒來時不覺得有夢；其二為異相睡眠，此時的腦電波以低幅快波為主，眼球出現快速轉動，呼吸變得淺快而不規則，脈搏、血壓也有波動，全身肌肉松弛，可能出現夢境。在一個晚上的睡眠中，兩種時相的睡眠交替出現，各自出現4～5次，其中正相睡眠每次出現持續80～120分鐘；異相睡眠每次出現持續20～30分鐘。顯然，在整個晚上的睡眠期間，正相睡眠（慢波睡眠）占了絕大部分時間。美國的催眠學家亨利和布雷曼對催眠狀態下的腦電圖進行了研究，他們發現，人在催眠狀態下的腦電圖為α波型，這與人在清醒狀態下的腦電波型相似，與睡眠時的腦電圖，特別是與正相睡眠的腦電圖迥然不同。他們還發現，催眠狀態下的腦電波型與異相睡眠的腦電波型也有些相似，這又說明，催眠狀態可能接近于異相睡眠狀態。由此看來，催眠狀態很可能是介于清醒狀態與睡眠狀態之間的一種特殊的意識狀態。這種狀態可由人為的方式導入，在這種狀態下，人的意識范圍變得很窄小，而注意力高度集中，只對催眠師的暗示發生反應，對周圍的其他刺激卻毫無感受，而且在催眠師的暗示下可發生各種不同的現象，如感覺缺失、錯覺、幻覺、肌肉強直、肌麻痹、自主神經功能改變、年齡退行（行為如幼年時表現）以及其他某些特異行為。催眠專家們正是充分利用了催眠狀態的特征，使催眠成為發掘人類潛在能力、提高學習效果、治療身心疾病的有效手段。