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氣血雙補中成藥讓氣血暢通無阻

中醫學認為“氣能生血”“血能載氣”,二者有相輔相成的關系,因此臨床上經常在補氣的同時兼補血,而補血時則兼與補氣藥同用。

十全大補丸

滋補氣血,調養全身

出處:宋代《太平惠民和劑局方》

功效主治:溫補氣血,用于氣血不足。癥見身體虛弱,面色萎黃,肌肉消瘦,短氣乏力,精神倦怠,頭暈目眩,腰膝乏力,以及婦女月經不調、產后體虛等

藥物性狀:本品為棕褐色至黑褐色水蜜丸

用法用量:口服。小蜜丸1次9克,1日2~3次

服用禁忌:忌氣惱勞碌;忌食生冷油膩的食物

禁忌人群:實熱內盛者;外感風寒、風熱,陰虛陽亢者慎用

專家提醒

本品藥性偏溫,適宜于氣血兩虛而偏于虛寒者。

哪些人需要常備十全大補丸

一個人氣血兩虛,出現面色蒼白、氣短心悸、頭暈自汗、體倦乏力、四肢不溫、月經量多等情況,可選擇服用十全大補丸。

主要成分解析

人參、白術、茯苓、甘草 益氣健脾

熟地黃、當歸、白芍、川芎 養血活血

黃芪 益氣補虛

肉桂 溫陽活血,促進氣血生成

補氣血小偏方

豬里脊粳米粥

豬里脊、粳米各30克,花椒、食鹽、茴香、香油各適量。將里脊肉洗凈,剁成肉末,加入食鹽、花椒、茴香、香油調拌,待用;粳米煮粥,粥將成時放入上述原料,再煮至肉熟米爛;每日食用2次。

豬里脊

粳米

人參養榮丸 溫補氣血,寧心安神

出處:宋代《太平惠民和劑局方》

功效主治:溫補氣血。用于心脾不足,氣血兩虧,形瘦神疲,食少便溏,病后虛弱

藥物性狀:本品為棕褐色水蜜丸或者大蜜丸

用法用量:口服。水蜜丸:一次60粒,一日1~2次。大蜜丸:一次1丸,一日1~2次

服用禁忌:忌不易消化的食物

禁忌人群:感冒發熱患者;孕婦及身體壯實不虛者慎用

哪些人需要常備人參養榮丸

人參養榮丸是氣血雙補的名方。《紅樓夢》中的林黛玉一直服用此藥丸,對于她那種慢性虛勞癥很適合。對于氣血兩虧引起的不思飲食、病后體虛、形體瘦弱、腹瀉有良好的調理作用。

主要成分解析

人參 補脾肺之氣

熟地黃 滋陰補血

白術、茯苓 健脾利濕

當歸、白芍 養血補血

甘草 和中益氣

五味子 收斂心氣

遠志 寧心安神

陳皮 疏導氣滯

黃芪 補氣升陽,固表止汗

肉桂 醒脾健胃,溫暖命門

氣血雙補小偏方

燉牛肉

牛肉800克,食鹽適量,黃酒200毫升。將牛肉洗凈,切成小塊,放進鍋中,加適量水,用大火煮開,去除血污和浮沫,用小火熬煮半小時后調入黃酒和食鹽,煮至肉爛汁稠時即可停火,待冷卻后裝盤,佐餐食用。本方補脾胃、益氣血,適于虛弱、消瘦、少食、乏力者食用。

牛肉

專家提醒

人參養榮丸中有肉桂,屬溫熱藥,因此出血者忌用。

八珍丸 調補氣血,改善氣色

出處:明代《正體類要》

功效主治:益氣養血,活血調經。主治氣血兩虛引起的面色萎黃、食欲缺乏、四肢乏力、月經過多

藥物性狀:本品為黑褐色至黑色大蜜丸

用法用量:口服。每次服1丸,日服2次

服用禁忌:忌不易消化的食物

禁忌人群:感冒發熱患者慎用

主要成分解析

人參、白術、茯苓、甘草 益氣健脾

熟地黃、當歸、白芍、川芎 養血活血

哪些人需要常備八珍丸

身體不豐滿,過早地出現皺紋,面部皮膚萎黃蒼老的人宜服用八珍丸;氣血兩虛的女人,氣色不好,月經也有問題,這種情況可以服用八珍丸。

改善女人氣血小偏方

人參大棗湯

人參10克切片備用,大棗5枚洗凈備用。人參放入砂鍋中,加清水浸泡半天,加大棗,煮約1小時即成。本方有補益氣血的功效,適用于氣血虧虛、虛弱勞損者。

人參

大棗

好大夫答疑

氣血兩虛的人,有哪些癥狀表現?

既有神疲乏力、少氣懶言的氣虛表現,又有面色淡白或萎黃、月經量少等血虛表現。

專家提醒

八珍丸能解決女人的面子問題。對于面部無血色,身體不豐滿的女人,可以服用八珍丸調理。

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