再說(shuō)修行，若想入門(mén)，就要先了解兩件事情。

一件是如何放松？一件是如何入靜？

前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)如何放松，也詳細(xì)的講了放松之法，再說(shuō)入靜，想要入靜，就要先了解什么是靜？

什么是靜？這非常重要，如果連靜都不了解，談入靜就毫無(wú)意義。

丹書(shū)有言，修行者，窮理，盡性，以至于命。

也就是說(shuō)，想真正踏上修行之路，就要先把道理弄明白，把理論弄清楚，再來(lái)入手修行。

例如，你揀到一本武林秘籍，卻看不懂，又如何修練？

“靜，有三種靜，一種是散亂的靜，一種是清明的靜，一種是專注的靜?！边@非常重要！

什么是散亂的靜？平時(shí)，我們什么事情也不做，就靜靜的坐著，坐在課桌旁發(fā)呆，坐在窗臺(tái)旁發(fā)呆，又或是坐在小河邊發(fā)呆，一邊發(fā)呆，腦海中想著亂七八糟的事情，思緒極為散亂，這就是散亂的靜。

什么是清明的靜？清明的靜與散發(fā)的靜相反，又有相同點(diǎn)，一個(gè)人靜靜的坐著，什么也不想，腦海空空的，或者出現(xiàn)一些美好的畫(huà)面，如，想像自己站在一望不邊的大草原上，微風(fēng)輕輕的吹過(guò)，又如，想像自己站在美麗的海灘上，靜靜的吹著海風(fēng)。

在生活中，繪畫(huà)家、書(shū)法家，藝術(shù)家容易進(jìn)入清明的靜，如，書(shū)法家認(rèn)真寫(xiě)毛筆字的時(shí)候，就保持著清明的靜；又如，畫(huà)家認(rèn)真畫(huà)畫(huà)的時(shí)候，腦海中只有自己想像的畫(huà)面，他要把這個(gè)畫(huà)面畫(huà)出來(lái)，所以，腦海中會(huì)保持清明的靜。

說(shuō)完散亂的靜和清明的靜，再說(shuō)專注的靜，專注的靜也是重點(diǎn)。

那么，什么是專注的靜？專注的靜，就是專注于一點(diǎn)，即佛經(jīng)上所說(shuō)的心一境性，系心一緣。

修行，就需要進(jìn)入專注的靜，然后，再慢慢的提高專注力，當(dāng)專注力提高到一定程度后，就能進(jìn)入定境。

青竹看完如何放松？如何入靜？

總結(jié)出一條，修行，就是修練專注力！

青竹把理論弄明白之后，才算正式踏上修行之路，待宿舍關(guān)燈，同學(xué)們都睡下之后，青竹盤(pán)膝而坐，暗示自己放松。

“先放松眉頭！”

青竹暗示自己后，感覺(jué)眉頭明顯的放松，眉頭稍稍舒展，讓他的心平靜了很多。

隨即，青竹緩緩的吸了一口氣，直到吸不進(jìn)去的時(shí)候，再緩緩的吐出來(lái)，直到他把一口氣完全吐出來(lái)之后，感覺(jué)心中的郁悶都被吐出來(lái)了，心里有一種說(shuō)不出的愉悅感。

“放松，需要不斷的暗示！”

青竹暗暗的告誡自己，先讓眉頭放松，再放眼睛放松，再放臉部肌肉放松。

不知不覺(jué)中，青竹感覺(jué)整個(gè)人都放松下來(lái)，然而，人放松之后，睡意就上來(lái)了，青竹感覺(jué)眼皮越來(lái)越重，不由自主的打了一個(gè)哈欠。

“白天上課太累了！”青竹念頭一轉(zhuǎn)，他不知道，自己已經(jīng)走神，陷入了散亂的靜之中。

時(shí)間緩緩的流逝，青竹開(kāi)始打盹。

突然間，青竹的身體向前栽了一下，差點(diǎn)栽到床上，這一下，也讓青竹的困意消了一些。

“專注的靜，專注的靜，專注的靜?！鼻嘀衲盍巳?，卻找不到頭緒。

又過(guò)了幾分鐘，青竹累到不行，他想，‘不行了，不行了，明天還要上課，如果不睡覺(jué)，會(huì)沒(méi)有精神的。’

青竹本來(lái)就極為疲憊，也極為困倦了，又給自己找了一個(gè)理由，人的惰性上來(lái)了，青竹放下腿，躺在床上，捂上被子，伸了一個(gè)懶腰，心里有一種說(shuō)不出的愉悅感。

迷迷糊糊間，青竹又進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

隱約間，青竹感覺(jué)到一只柔軟的手在拉他，他感覺(jué)自己的身體被拉了一下，有一種靈魂和身體分離的感覺(jué)。

“啊！”

青竹驚呼一聲，他進(jìn)入了似夢(mèng)非夢(mèng)的境界，抬眼間，再次看到女鬼，先是一驚，而后，放松下來(lái)，“又是你！”

“你怎么回事啊？”女鬼的聲音有些空間，卻帶著明顯的嗔怪之意。

“呃！”青竹有些尷尬，他知道女鬼在責(zé)怪自己，責(zé)怪他修行不上心，他苦笑一聲，“姐姐，我真的堅(jiān)持不下去了，太困了。”

“修行，哪有這么輕松的事情？”女鬼說(shuō)。

“唔！”青竹無(wú)法反駁，他知道自己有些懶惰，意志力也太弱了。

“哎！”女鬼輕輕一嘆，又說(shuō)，“本來(lái)，我也可以強(qiáng)制你修行，如果我真的強(qiáng)制你修行，你就永遠(yuǎn)無(wú)法證道，也無(wú)法磨礪意志，所以，修行還是要靠你自己來(lái)。”

女鬼說(shuō)了一句，又輕輕一嘆，“如果你真不想修行，就算了吧，百年之后，塵歸塵，土歸土?！?

“這？”青竹心里竟然有一種酸酸的感覺(jué)，他問(wèn)，“修行，真的可以成佛嗎？”

“能！”女鬼認(rèn)真的說(shuō)，“我親眼見(jiàn)過(guò)?！?

青竹還是有些猶豫，女鬼又說(shuō)，“你是有大福緣的人，天生神通，都能看到我，還不相信世間有仙佛嗎？”

“這？”青竹感覺(jué)心神一震，這一剎那，他感覺(jué)自己的心清明了很多，他知道自己錯(cuò)了，“我一定會(huì)努力修行，從明天開(kāi)始。”

“如果你真想修行，就要從現(xiàn)在開(kāi)始！”女鬼說(shuō)完，轉(zhuǎn)身離開(kāi)。

“哎！”青竹喊了一聲，卻發(fā)現(xiàn)身上傳來(lái)陣陣吸力，而后，他感覺(jué)自己的身體一震，被吸入了一個(gè)黑洞，他猛然間驚醒，發(fā)現(xiàn)自己躺在床上，他回想著剛才的夢(mèng)，‘剛才，是夢(mèng)，還是真？’

在很多時(shí)候，人都分不清自己所處的環(huán)境是夢(mèng)，還是真。

有句話說(shuō)，人生活在世上，就是夢(mèng)中說(shuō)夢(mèng)。

或許，當(dāng)一個(gè)人死亡的時(shí)候，也是夢(mèng)醒的時(shí)候。

“如何修行？如何成仙？如何成佛？人真的能成仙成佛嗎？”

一個(gè)個(gè)問(wèn)題從青竹的腦海中閃過(guò)，他有些迷茫，不知何去何從。

這一次，青竹睡了一會(huì)，暫時(shí)沒(méi)有睡意了，他就躺在床上想問(wèn)題，“我能看到鬼，能看到其他人看不到的東西，也接觸到了修行，我不應(yīng)該放棄?！?

其實(shí)，當(dāng)青竹看到如何放松，如何入靜時(shí)，他就有一種感覺(jué)，這條路是對(duì)的，因?yàn)椋瑥臎](méi)有一個(gè)人能把修行講得如此直白，如此簡(jiǎn)單明了。

青竹又想到女鬼說(shuō)的話，‘如果你真的想修行，就要從現(xiàn)在開(kāi)始！’

“對(duì)！從現(xiàn)在開(kāi)始！”

青竹對(duì)自己說(shuō)了一句話，猛然間坐了起來(lái)，盤(pán)膝坐下，然后，暗示自己放松，與此同時(shí)，他想，‘先不談入靜，至少，要讓自己放松下來(lái)?！?

青竹盤(pán)膝坐在床上，聽(tīng)著同學(xué)們的呼吸聲，聽(tīng)著窗外的蟲(chóng)鳴聲，同時(shí)，不停的暗示自己放松，當(dāng)青竹的身體完全放松下來(lái)后，他又開(kāi)始犯困了。

“呃！”青竹的身體又往前栽了一下，他努力讓自己坐直，可是，他太困了，身體不由自己做主。

在接下來(lái)的一段時(shí)間里，青竹的身體一頓一頓的，他已經(jīng)忘記了‘放松’，也忘記了‘入靜’，他就這么坐著打盹，身體偶爾向前栽一下。

“好累！”

青竹真的很累、很累……

這會(huì)兒，青竹很想躺到床上睡覺(jué)，青竹打盹的時(shí)候，腦海中閃過(guò)一個(gè)個(gè)雜亂的念頭。

“好困啊，好想睡覺(jué)！”

“不行，不能睡覺(jué)，至少要坐兩個(gè)小時(shí)?！?

“就算不坐兩個(gè)小時(shí)，也要坐一個(gè)小時(shí)。”

“姑姑怎么了？為什么一直不回我信息？”

“如果我不修行，女鬼會(huì)吸我的陽(yáng)氣嗎？”

時(shí)間緩緩的流逝，青竹感覺(jué)過(guò)去了很久很久，他真的累了，背有些酸，頭非常沉重，他下意識(shí)的拿起手機(jī)，看了一下時(shí)間。

“天啊，才過(guò)去十分鐘！”

僅僅過(guò)去十分鐘，他感覺(jué)過(guò)去了一年，這十分鐘，他太累了，不但背酸，還腳麻腿痛，整個(gè)人都不好了。

“難道，是我的方法錯(cuò)了嗎？”

青竹感覺(jué)自己堅(jiān)持不下去了，他想，‘要不，慢慢來(lái)，先坐半小時(shí)，一個(gè)月之后，再坐兩小時(shí)？’

就在這時(shí)，青竹看到了女鬼，他心神一跳，頭皮發(fā)麻，身上的寒毛一根根豎起來(lái)，即使知道宿舍里還有其他同學(xué)，他仍然有一種莫名的害怕。

“你？”青竹說(shuō)了一個(gè)字，卻感覺(jué)自己沒(méi)有發(fā)出聲音。

女鬼向青竹做了一個(gè)手勢(shì)，示意他繼續(xù)靜坐，而后，女鬼身體一轉(zhuǎn)，消失在宿舍。

“她要我繼續(xù)靜坐嗎？”

青竹仍然感覺(jué)自己背后發(fā)涼，他想，‘還是靜坐吧，不然，被她吸了陽(yáng)氣，就完了！’

可是，青竹坐在床上時(shí)，又不敢閉上眼睛。

此時(shí)的青竹還不知道，人不修行的時(shí)候，萬(wàn)劫不生，一旦開(kāi)始修行，劫數(shù)也會(huì)隨之降臨，魔頭也會(huì)來(lái)干擾。

一陰一陽(yáng)，一生一滅，一劫一運(yùn)。

度過(guò)一劫，修行就會(huì)進(jìn)步一分。

在很多時(shí)候，最難戰(zhàn)勝的人是自己，如果青竹想踏上修行之路，就要先戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝自己的心魔。

就在青竹坐立不安的時(shí)候，青竹想到了西游記，他記得，唐僧取經(jīng)時(shí)，也遇到無(wú)數(shù)的魔頭，唐僧每次遇到魔頭，都會(huì)口念心經(jīng)。

青竹聽(tīng)過(guò)心經(jīng)，也看過(guò)心經(jīng)，不過(guò)，他記不住，記不全，這不打緊，他輕聲念誦著不全的心經(jīng)。

“觀自在菩薩，行深般若波羅密多時(shí)，照見(jiàn)五蘊(yùn)皆空，度一切苦厄，舍利子，色即是空，空即是色，色不亦空，空不亦色，受想行識(shí)亦復(fù)如是。”

當(dāng)青竹念到色即是空，空即是色的時(shí)候，他感覺(jué)心中的恐怖消失了。

“對(duì)啊，一切都是空的，既然是空的，我有什么好怕？”

青竹盤(pán)膝而坐，心神也慢慢的安定下來(lái)，他感覺(jué)自己的心有一種前所未有的安定感。

然而，這種感覺(jué)沒(méi)有持續(xù)太久，青竹又感覺(jué)困了。

時(shí)間緩緩的流逝，青竹感覺(jué)腿麻到受不了時(shí)，會(huì)放下腿，輕輕的揉揉，然后，再盤(pán)膝而坐。

直到青竹坐滿兩個(gè)小時(shí)，他才倒下睡覺(jué)。

清晨，鬧鐘響了，青竹感覺(jué)非常困，根本不想起床，他心想，‘這種修行方法對(duì)嗎？’