情緒定律：不懂什么叫理性的人，才會(huì)說自己理性

情緒是與生俱來的，每個(gè)人都無法躲開它的影響。但凡標(biāo)榜自己理性的人，十有八九都是騙子，他們的情緒爆發(fā)時(shí)，比那些不理性的人更加恐怖和可怕。

 

每個(gè)人都有自己的情緒，我們每天都要受到各種各樣的情緒的影響。然而，你對(duì)自己的情緒真的有那么了解嗎？心理學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，自然界的每一種動(dòng)物都有自己的情感，作為高級(jí)動(dòng)物的人，我們的情感最為豐富。在很多情況下，情緒都會(huì)影響一個(gè)人對(duì)某個(gè)人或是某件事情的判斷。完全可以說，情緒在人的生命中一直占據(jù)著極為重要的位置。

在生活中，我們常常聽到有的人抱怨：“你太沖動(dòng)了！能不能理性一點(diǎn)，控制一下自己的情緒？”由于受到了外界的刺激，人的情緒可能在一瞬間爆發(fā)出來。如果置之不理，情緒也許會(huì)積累起來，最終像火山爆發(fā)一般難以控制；在情緒剛剛出現(xiàn)的時(shí)候就進(jìn)行疏導(dǎo)，情緒可能會(huì)立刻消散，對(duì)人不會(huì)產(chǎn)生太大的影響。

長期以來，人們都以為“憂愁所以會(huì)哭泣，生氣所以會(huì)爭吵，害怕所以會(huì)發(fā)抖”，而美國心理學(xué)家詹姆斯則有完全相反的看法，他認(rèn)為“人是因?yàn)榭奁艜?huì)憂愁，因?yàn)闋幊巢艜?huì)生氣，因?yàn)榘l(fā)抖才會(huì)害怕”。這種說法意味著，人或許真有理性，能夠控制自己的情緒，但是，這種理性的前提也會(huì)受到某種情緒的影響，“理性地思考”“理性地判斷”本身就是一種情緒狀態(tài)，這便是我們常說的“情緒定律”。因此，如果有人對(duì)你說“我是一個(gè)十分理性的人”“我能理性地做出分析”之類的話，你沒有必要當(dāng)真，因?yàn)閺哪撤N意義上說，理性只是情緒的附屬品而已，在這個(gè)世界上，沒有完完全全的理性可言。

 

陳婷婷是一個(gè)十分溫柔、端莊的人，她在公司中總是以一種睿智而理性的形象出現(xiàn)，無論工作或是家庭中出現(xiàn)什么變故，她都能從容應(yīng)對(duì)。

一個(gè)星期五的下午，公司的同事們都在著急地等待著下班，規(guī)劃周末怎么度過。然而，主管在這時(shí)忽然走進(jìn)了辦公室，宣布周末加班。一時(shí)間，辦公室里炸開了鍋，同事們紛紛表達(dá)自己的不滿。而主管呢，非但沒有為加班給出一個(gè)合理的解釋，反而講了一些加劇矛盾的話。一個(gè)脾氣暴躁的同事實(shí)在氣不過，就和主管爭吵了起來。

這時(shí)，陳婷婷站了起來，她先是安撫了眾人的情緒，讓大家保持克制。之后，她拿出《勞動(dòng)法》，以此維護(hù)自己和同事們的權(quán)益。陳婷婷用冷靜而理性的表現(xiàn)，征服了主管和同事們。最終，同事們贏得了勝利。

看到這個(gè)結(jié)果后，那位脾氣暴躁的同事非常羨慕陳婷婷：“婷婷，你可真厲害！這種情況下還能保持理性的態(tài)度。我就不行了，我的脾氣真是一點(diǎn)就著，非但無法解決問題，反而將局面搞得更加糟糕。”陳婷婷笑著說：“嗨，世界上根本就沒有什么真正的理性。剛剛聽到加班的消息時(shí)，我也是非常憤怒的。可是我也知道，憤怒對(duì)我沒有任何幫助，于是我告誡自己冷靜下來。當(dāng)負(fù)面的情緒變成積極的情緒時(shí)，人的一舉一動(dòng)都變成‘理性’的了。”

 

確實(shí)，人類是情緒化的動(dòng)物，無論大腦做出何種判斷，它多多少少都會(huì)受到情緒的影響。我們所說的“非理性”，其實(shí)只是負(fù)面情緒的表現(xiàn)形式而已，而“理性”則是積極情緒的外在表現(xiàn)。因此，當(dāng)我們被負(fù)面的情緒籠罩時(shí)，應(yīng)該轉(zhuǎn)換看問題的角度，讓“理性”成功上位，將“非理性”拉下馬來。

在人際交往中，情緒對(duì)人的影響同樣巨大。在某些社交場合，我們難免會(huì)遇到一些自己不喜歡的人或事，此時(shí)負(fù)面情緒就會(huì)迅速占據(jù)我們的大腦，令我們的狀態(tài)出現(xiàn)巨大的滑坡。一旦我們被負(fù)面的情緒控制，那么與其他人的交際活動(dòng)就會(huì)難以進(jìn)行下去。這對(duì)我們來說，無疑是巨大的損失。

在任何時(shí)刻、任何地點(diǎn)，情緒總是如影隨形地跟隨著我們。想讓自己做到完全的理性，那簡直是異想天開！那些為自己掛上“理性”標(biāo)簽的人，只不過是打著“理性”的旗號(hào)自欺欺人而已。