野馬結局:被人激怒,盡力克制發泄怒火的欲望
生氣并不能解決任何問題,反而會給自己帶來諸多麻煩,甚至傷害到自己。倘若因為對手的某些作為而生氣,表現出不好的一面,那只會給自己帶來麻煩。
在非洲大草原上,有一種名叫吸血蝙蝠的動物。它們的身體非常小,靠著吸取動物身體中的血液生存。而龐大的野馬,則是吸血蝙蝠吸食的對象之一。于野馬而言,吸血蝙蝠實在太小了,根本構不成什么威脅。然而,吸血蝙蝠偏偏要以小博大,叮在野馬的腿上,不斷地吸血。野馬受到攻擊之后,便甩自己的腿,想把吸血蝙蝠甩下來踩死。可是吸血蝙蝠死死地叮住不放,即便野馬不斷增加甩腿的力量,最后甚至狂奔起來,也依然無法擺脫吸血蝙蝠的糾纏。在暴怒和狂奔中,野馬最終耗盡了體力,至死也沒能甩掉吸血蝙蝠。
在吸血蝙蝠和野馬的戰斗中,吸血蝙蝠成了最后的贏家。但是,野馬的死因是被吸血蝙蝠吸掉了太多血嗎?
動物學家分析了野馬的死因,結果發現:吸血蝙蝠本身不具毒性,而且吸食的血量極小,根本不會導致野馬死亡。心理學家分析指出,吸血蝙蝠吸食野馬的血并不會直接導致野馬死亡,野馬真正的死因是它被吸血而產生了劇烈的情緒波動,最終“氣”死了自己。
野馬的結局令人惋惜,如果它能夠保持平和的心態,不產生那么多的怨氣,生命將是非常美好的!
在日常生活中,我們也能看到很多像野馬一樣的人,稍微遇到一點不順心的事情,情緒就會失控,或是大發雷霆,或是自怨自艾,不但令情況更加糟糕,對自己的身體也產生了極大的傷害,更嚴重的,甚至會像野馬一樣摧毀自己的生命。最典型的例子就是著名臺球選手劉易斯·福克斯的自殺案。
在1965年的世界臺球冠軍爭奪賽中,劉易斯·福克斯一開場就打出了氣勢,一直處于領先位置,只要再贏下幾局,他就能拿到冠軍獎杯了。
然而,這時卻出現了一個小插曲——一只蒼蠅落在了母球上。于是,劉易斯·福克斯伸手去驅趕蒼蠅,以免受到它的影響。可是這只蒼蠅好像故意要和他作對,只要他彎身準備擊球,蒼蠅就會落在母球上,他起身趕走之后,再彎身時蒼蠅又飛了回來。這樣重復進行了幾次之后,劉易斯·福克斯的心態發生了變化,他變得焦躁起來,便用球桿去打蒼蠅,結果一不小心碰到了母球,裁判判定劉易斯·福克斯擊球,他因此失去了一輪擊球的機會。
在接下來的比賽中,劉易斯·福克斯明顯情緒不穩,以至于他一輸再輸,眼看即將到手的獎杯就這樣被對手收入囊中。
更糟糕的消息是,第二天早上,劉易斯·福克斯被人發現投河自殺了。
一場比賽,一只蒼蠅,就讓劉易斯·福克斯搭上了自己的性命,這真是讓人既驚訝又無奈。
一旦無法掌控自己的情緒,往往會出現“野馬結局”。因為一點小事就大動肝火,這會對自己的身體產生極大的傷害,甚至會危及生命安全。為了逞一時之快,就不顧自己、不顧家人,這樣的人根本就沒有責任感!
另一個大家耳熟能詳的例子,是《三國演義》中的“諸葛亮三氣周瑜”。關于諸葛亮和周瑜的爭斗,至今仍為人所津津樂道。周瑜臨死前所說的“既生瑜,何生亮”,也成為妒賢嫉能的經典語錄。從才氣上說,周瑜不落下風;從心智上說,周瑜一敗涂地。這么優秀的人過早殞命難免令人惋惜,細究起來,卻又令人對他生出一絲不解甚至鄙夷。堂堂男子漢,竟然能活活被氣死!這心胸也是狹窄到難以描述的程度了。
過往的很多故事都告訴我們同一個道理:生氣無法解決問題,氣性太大只會傷害自己。現實生活中,大家都知道不順心的事情在生活中難以避免,可是真的不順心時,很多人就會生出抱怨、氣憤的情緒,這其實是在用自己的身體健康為代價去滿足口舌之快。因此,我們應當學會排解不良情緒,以積極的心態去面對所有的不順心。
卡耐基說過:“快樂的鑰匙并不在別人的手里,而是在自己的手里。”盡管外界的環境我們無法改變,他人的評判我們也不能改變,可是我們可以做到控制自己的內心,掌控自己的情緒。面對不良情緒,最重要的就是要學會宣泄,通過某些渠道擺脫不良情緒的影響。而且要記住,要選擇好的宣泄方式,而不是隨意地宣泄。