第5章 憤怒的情緒
- 來自出淤泥的蓮
- 鉛疙瘩
- 449字
- 2018-02-16 06:29:31
能控制自己糟糕的情緒?
只有我們自己。
我們?nèi)绻粚W(xué)會控制自己的情緒,等到它被激怒,再想控制下來就太難了!
今天因?yàn)閷⒆咏逃挠^點(diǎn)不同,我竟然因?yàn)楹⒆影值膱?zhí)念而憤怒了!
因?yàn)樯〉木壒剩业膽嵟屛腋杏X自己渾身都在哆嗦,我知道我必須控制自己的憤怒了,不然我會死的很難堪!
我不顧父母的擔(dān)心,開車載著孩他爸和兒子就往回走,等到看到遠(yuǎn)處那抹燈火闌珊的地方,我徑直來到旁邊。孩他爸就離開我們了!我告訴自己,讓夜晚的冷風(fēng)來熄滅我心頭的怒火吧!
我領(lǐng)著兒子,兒子還小,并不知道我們?yōu)槭裁闯臣埽廊幌裢R粯樱瑲g樂的奔跑在五彩的小路上。我看著燈,努力感受夜晚帶來的涼意,我感覺自己慢慢的安靜下來。我似乎想起平時(shí)來到這里的那份平和的心態(tài),我開始欣賞這份美麗的夜景。
等到我能很平和的說話時(shí),我打算回家,和兒子做他想做的事情。我們一起放兒童鞭炮,一起串門,和鄰居隨便聊天,然后回家一起看電視。這時(shí)候,我覺得我已經(jīng)把憤怒的情緒給干掉了!
現(xiàn)在,夜深了!雖然孩他爸不愿回家,可我已經(jīng)能平靜的睡覺了!祝我好夢!明天美美噠!
晚安!
20180219半夜