過了好一會兒，龍吉才收斂心神，緩緩答道：“是。洪荒眾多仙家，都是化形而出便是仙靈，并未經歷過凡靈之境。女兒雖說亦是如此，但卻對凡靈挺感興趣，故此仔細體驗過，自毫無道行的凡靈，一直修煉到仙靈的過程。”
瑤池仍然看著紫霄宮，又道：“視之不見，名曰夷；聽之不聞，名曰希；搏之不得，名曰微。此三者不可致詰，故混而為一。其上不皦，其下不昧。繩繩兮不可名，復歸于物。是謂無狀之狀，無物之象，是謂惚恍。迎之不見其首，隨之不見其后。執古之道，以御今之有。能知古始，是謂道紀。這是太上老君所言。”
說罷，瑤池轉過身形，看著龍吉說道：“傾塵道兄持先天靈寶道紀盤，若論演算之法，無人能出其右。你既然曾從頭修行過，那今日且說說，這修行之境和演算之法，都有哪些講究？”
“周天有五仙，乃天、地、神、人、鬼。天仙為仙靈，而地仙、神仙、人仙及鬼仙，皆為凡靈。凡靈之修行，大體上分作四重境界，為引氣入體、煉氣化神、煉神返虛、煉虛合道。未證引氣入體，便不可算作是真正的修行，故此引氣入體之前，不算入修行境界。而這四重境界之中，每一重境界，又可細分為前后兩層，合為四重八層境地。”
龍吉畢竟曾入凡間，先從最弱小的凡靈，一步步修煉到天仙之境。她后來又重證太乙金仙，與化形之初相合，然后才修行到如今的境界。若算上鴻鈞老祖講道之時的演化，她可以說是兩次證得太乙金仙之境，故此對這些修行之事了如指掌。
“引氣入體亦可劃分為兩層，第一層為引氣期，第二層為入體期。其中的引氣期，又有人仙與鬼仙之分，只是其中區別，蓋因修行法門不同。三魂七魄與肉身鼎爐齊全者，便為人仙，不全者，則為鬼仙，行走世間之時或許有所差異，但于境界而言，并不分高下。”
“不錯，修行以道行論高低，而神通為道行之所成。若是只修神通，卻不修道行，終究入了歧途，失去道之真意。”
瑤臺聞言，微微點頭。
“凡靈尚且還有修為之說，而仙靈更無法力在身，唯有道行是真。只是世間紅塵有諸多桎梏，凡靈不似仙家逍遙。倘若在世間修行，法、財、侶、地等等，幾乎缺一不可。就算根基再厚、福德再深、悟性再好、用功再勤，若只憑自己一人，還是難以成功。也正是因為如此，在某些時候，神通、法力這些外物，亦不得不修。”
“姑姑說的是。”
龍吉應了一聲，又道：“引氣入體已經修得形神一體，所吸納的天地元氣不會再自然散去，而是徹底歸于自身所有。故此一般來說，這才算是修行的初始。”
“只是凡靈愚昧，有人耗費上百年光陰歲月，日日勤修苦練，或許還能踏入這第一重境界，但更多的人不過數十年而終。對于大多數生靈而言，長生不老，便已是虛無縹緲的神話傳說。”
瑤池說罷，又輕嘆一聲：“龍吉，我說的可對？”
龍吉答道：“不錯。仙家終究是仙家，超然世外，又有種種玄妙。縱使母親從未踏入紅塵，卻如親眼所見一般。只是還有一點，母親并未提起。悟性較高者，修行之時或能取得更高成就，但未必悟性高的，就一定道行提升得更快一些。先天根基再厚，仍舊要看后天修行，而后天修行，又并非為修行而修行。”
龍吉方才所言，可以說已經盡量簡單明了，只是她現在畢竟已經重證仙位，凡事自然皆以仙家的角度來看待。其實引氣入體之前亦有修行，后世更有人劃出諸多層次，諸如旋照、開光、融合、心動等等。因為修為有高下之別，故而每層亦各有繁多道法，如御物、畫符、煉丹、祭煉法器等等。但由于境界未至，到底有所不及，因此這些，還算不上是真正的修行。
瑤池繼續問道：“那么對于凡靈而言，這第一重境界，又該如何成就？”
龍吉知瑤池是在考驗自己，略一思索便答道：“純粹談境界，此中玄妙難以言說，頓悟之道又不是人人皆皆能走的。但修行之初，也可用水磨功夫，多費些年歲，亦未必不可。若以天地元氣徹底洗練體魄，將后天之物滌蕩干凈，重返先天一氣圓滿，自然形神合一，就能證得此境。因為證得此境者可飛天遁地，一個時辰便可過萬里之遙，故而此境亦名為飛仙。”
還有些細節，龍吉便沒有詳細說明了。
神通非修行之所求，但境界若能成就，自然便有種種神通。如果證就了飛仙，那周身便是諸般完備，仿佛初生之時。屆時元氣充足，魂靈清明，故后人將飛仙之境又分數等，最初之境便被命名為具形生神。又因此時體魄被淬煉完美，更勝金石等物，平凡兵器不可傷身，所以這具形生神，亦稱金剛不壞。并且證得此境者，就能青春永駐，容顏皆隨心中所想，為自身本心所愿呈現之貌而已，可謂之不老。更兼陽氣盛至于天，自然壽命悠長，一般而言皆有九五之壽，即四百五十年壽命，于凡人而言，日后修行自然更有指望。
“而在成就飛仙之后，修行便不再是簡單地鍛煉體魄、吸納天地元氣了。引氣入體的體，指的是靈體，意為形神一體。有的人望文生義，只以為是吸納天地元氣入軀體，便認為一開始修煉就是引氣入體了。不過也有人清楚，平凡生靈除去肉身爐鼎之外，還有三魂七魄。常言道，天地二魂常在外，唯有命魂獨住身。但證就引氣入體，天地二魂亦回歸本身，不會隨意出走，也就不再胡思亂想。此后妄心已平，尋常無夢。但若有夢，定有大事已然或將要發生。”
龍吉說到這里，眼神微微有些迷離，她又想起了紅塵往事。