一個善于自律的人，必定也是一個通過自我約束讓自己形成良好習慣的人。中國古時有這樣一個故事：一個剛入佛門的小和尚跟著老和尚學習剃頭，由于沒有實際經驗，老和尚讓其削冬瓜皮來練習手法。這個小和尚很機靈，也很聰明，所以經過并不太長的練習后，他很快能把冬瓜刮得干凈利落。他很開心也很得意，但這個時候師傅卻告知他說，他每次練完后，把刀插在冬瓜上這個習慣不好，但他根本就沒有放在心上。終于有 一天，小和尚覺得自己可...