理通了一條思路后，鳳傲天開始按照書上的辦法，凝神修煉起來，修煉內功的第一步是要有氣感，能夠感到自己吸收的那一絲極小極小的天氣靈氣，其實人活在世，都是一直在吸收天地靈氣，只是人們大都是無意識的吸收，量太小，所以自己感受不到。

修練內功書上的方法，就是教你有意識的吸收，按照書上的方法，先是冥想著有一股氣流從鼻孔進入，流經任督兩脈。

如果這股氣流有真實感了，那說明你已經成功一小步了，...