就這樣每天我們堅(jiān)持著鍛煉和打開心扉，莫森也變得越來越開朗了起來。他的病也解決了差不多了，接下的生活就要靠他自己了。但是記住在你沒有朋友時(shí)心理醫(yī)生永遠(yuǎn)是愿聽你訴說和解決問題的醫(yī)生。

莫森的治療感想：

這是我第一次愿意和一個(gè)人說這么多發(fā)生的事，我知道自己也一直有病。他們也說過抑郁癥患者不愿承認(rèn)自己有病，是的那樣說出來在外人看來會(huì)覺得很搞笑。所以我將自己包裹起來將我的過去包裹起來。直到我接受了心理治療，我想都是不熟悉的人，并且他是心理醫(yī)生也沒什么好顧及的把自己的事說出去，其實(shí)也沒什么大不了的，我也不需要隱藏不需要什么面子，我只要一個(gè)可以傾訴一切的朋友可是好難。接受心理治療那時(shí)，我覺得我的心已經(jīng)死了。我覺得從前的事也沒什么意義，大概是我太久沒說過太孤獨(dú)的原因，淇理對我好我開始突然間就愿意敞開心扉了，在我接受認(rèn)識(shí)治療時(shí)，讓我重新感受了一遍曾經(jīng)發(fā)生的事情，我努力將想象成在昨天實(shí)際上在想象過程中我并沒有很害怕，或許真的時(shí)光可以消磨一切，只是還是不太愿意把所有的說出來。但是在她的鼓勵(lì)下我還是說出來一些。經(jīng)過這些治療讓我感覺與人說起我的故事并不是什么難事，再加上我們每天堅(jiān)持鍛煉整個(gè)人都變得精神了很多。我知道自己有抑郁癥但只屬于輕度，大概是我的心理承受力好和奶奶讓我又活下去的信念我才能走到今天。對于抑郁癥，我覺得我比很多人都輕很多。至少我能找到一個(gè)活下去的信念。奶奶的話，現(xiàn)在的小目標(biāo)，我把一個(gè)接一個(gè)的小目標(biāo)連接了起來使我的生活變得有意義。抑郁癥患者不是太閑了，而是心理動(dòng)力太少了。這是我現(xiàn)在的感想，我所要做的就是好好活著，完成一個(gè)接一個(gè)的小目標(biāo)。

[莫森篇完]