大學里的就業指導其實很有用，但那個年紀，高傲，自已為是。總以為自己學一樣能糊口的技術，保證走遍天下，打敗無敵手。但真正步入社會，會用到很的為人處事，禮儀待人。

大學在給我全新生活的同時，也讓我瞬間迷失人生的方向。我大學三年后，應該去做什么,怎么做？這深深地困擾著我，在上完大學生職業生涯規劃后有了一定的感想。

在學這門課前，對職業生涯的理解就是一個人的工作的經歷。在學習和查找資料后，才對職業生涯有了新的認識。職業生涯，是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單的說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，職業生涯開始于工作前的職業學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業生涯，跟他個人的職業生涯規劃有著密切關系。就我現在認為，職業生涯規劃可以說是一個復雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。

作為一名大學生，我們在學習知識之余，還應該培養自己的就業核心競爭力，就是結合個人特點，發展個人優勢，尋求合適自我的職業，并做好大學時，大學后的規劃。

大學階段，也許有很多人認為大一大二就接觸有關職業規劃的學習，未免太早了。但是我卻有著不一樣的想法，職業規劃是我們在大學期間學習的一個重點環節，雖然不是必修，但是我們都知道，懂得這方面的知識不僅僅在大學里面很有用，在現實是社會上，就更加重要。我認為，成功只垂青于有準備的人，我們現在就開始重視開始學習，我們要做的是一個有準備的人，成功的機會就越大。越早接觸，可以讓我們更好地在認識自我的過程中，找準自己的方向。接著就是能夠付于行動，真正做到在學習中成長，在實踐中得到鍛煉。

我們首先要先了解自己，對于自己，我們的了解程度有多高？我相信通過對我們這一課堂的學習后，我們可以對自己的了解有一個更深的體會。一個人的性格，一個人的優缺點都是可以在通過自己的實踐活動中慢慢地體會到，我們對于了解自己，只是希望可以在以后的路上，我們可以依靠我們的優勢去發揮地更好，在我們缺點上我們能夠真正地在學習中學到得一樣，可以去權衡并盡量地避開。

自從接觸了這一門課題，在很多東西都不知道的情況下，我漸漸地意識到我們的知識面實在是很小，我們需要的知識不只是課堂上那些就足夠的，我們需要從不同渠道去拓展我們的知識面，這樣才能在以后的社會上更好的去發揮我們真正的才能。現在的我，我會慢慢地開始接觸有關職業規劃這方面的信息，會漸漸地去關注，并在學習中漸漸地運用到實踐上，在成長中得到鍛煉，這就是我的一個目標。

在面對就業壓力日趨激烈的今天，高校對學生的就業指導工作不是短期性行為。高校把大學生職業生涯規劃貫穿在學生就業指導全過程，作為高校就業指導工作的重要手段和核心內容，以提升學生就業的實效性。（一）、對大學生進行職業生涯規劃的認識

職業生涯：是指一個人一生工作經歷中所包括的一系列活動和行為。職業生涯規劃分為個人的職業生涯規劃和組織的職業生涯規劃，個人的職業生涯規劃是指在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效規劃,以實現個人發展的成就最大化為目的而做出的行之有效的安排。

由此可見，大學生的職業選擇不是個人面臨就業時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學生在當初高考填報志愿時，混淆職業與專業的區別，選擇專業時帶有一定的盲目性，因此在學生在進入大學時，高校應該指導大學生樹立正確的就業觀，指導他們逐步完成對自己職業生涯的規劃。但從現狀來看，此項工作開展的并不容樂觀，據一項對BJ人文經濟類綜合性重點大學大學生的調查中顯示，大部分學生對自己將來的職業沒有規劃：對自己將來如何一步步晉升、發展沒有設計的占62.2 ％；有設計的占32.8 ％，而其中有明確設計的僅占4.9 ％。在大學期間，大學生對自己的發展規劃不明確，不能運用職業設計理論，規劃未來的工作與人生發展方向，這種情況嚴重影響了學生對就業的提前準備和準確定位，甚至影響對工作的適應性。（二）、職業生涯規劃應成為高校就業指導工作的重要手段和核心內容由于缺乏科學的指導，許多畢業生在擇業的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應屆畢業的大學生們只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識，而且對未來的發展盲目，沒有規劃。大學作為大學生職業生涯規劃的第一站，高校該如何對他們的職業生涯進行規劃呢？筆者認為可以考慮以下幾個步驟：

1、評估自我。評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。2、正確進行職業分析。現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特性。在職業生涯規劃時，除了解所需要的非職業素質要求外，還要了解所需要的職業素質要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業能力。3、確定職業目標。職業目標是指人們對未來職業表現出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業生活的構想和規劃，確立目標可以成為追求成功的驅動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標。4、培養職業需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。5．參加有益的職業訓練。在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標無從實現，因此，要指導大學參與參加有益的職業訓練。除此之外，高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學生座談交流經驗等。6、評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”，尤其在高科技信息時代，變化更是永恒的主題。由于影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化是無法預測的，因此，要指導學生時刻關注環境的變化，從而不斷對職業生涯規劃進行評估與修訂。

作為高校就業指導部門，應該把職業生涯規劃作為就業指導工作的核心內容和重要手段貫穿于大學教育的過程，除了以上提了幾個步驟，筆者以為，高校在指導學生就業過程中還要注意對學生心理素質的培養。

（三）、職業生涯規劃應貫穿在大學階段教育的全過程

既然是貫穿于整個大學教育的全過程之中，高校就業指導部門除了要建立了相應完善的就業指導體系和職能部門外，還應該從大學生一年級開始，對他們進行職業生涯規劃教育和指導。當然，由于四個年級的學生的特點不一樣，需要采取的方式和途徑也不相同。對此，筆者做以下思考：

大一：主要是要使學生加深對本專業的培養目標和就業方向的認識，增強大學生學習專業的自學性，培養學生的專業學習目標并讓學生初步了解將來所從事的職業，為將來制定的職業目標打下基礎。大二：要讓大學生了解應具備的各種素質，鼓勵學生通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，如鼓勵學生參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，同時檢驗自己的知識技能，并要根據個人興趣與能力修訂個人的職業生涯規劃設計。

大三：由于臨近畢業，在指導學生加強專業學習，準備考研的同時，要指導學生開始把目標鎖定在提高求職技能上，培養學生獨立創業能力。大四：是一個分化期，大部分學生對自己的出路應該都有了規劃，這時可指導學生對前三年的準備做一個總結：首先檢驗已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然后，有針對性的對學生進行專項指導，除了常規的就業指導課，比如可以聘請人力資源方面的專業人士為學生介紹各行業人才要求，讓學生接受擇業技巧培訓、組織參加招聘活動，讓學生在實踐中校驗自己的積累和準備等。在指導大學生進行職業生涯規劃設計時，要充分發動各有效力量，如二級學院、輔導員等人員；同時要發揮學生宣傳工作的有效陣地，如素質拓展實施中心，各類就業導報等，加強就業信息的交流。

職業生涯規劃是一項長期的工程，大學階段的規劃只是一個起步，高校應把此項工作作為高校教育的核心內容和重要手段，在各職能部門的配合下，共同探索，以提升學生就業的科學性和實效性。