竇猗房（公元前205－前135），中國西漢漢文帝的皇后，清河觀津（今河北清河）人，竇氏出身貧寒，她的父親為了逃避秦亂，隱居于觀津釣魚，卻不幸墮河而死，遺下三個孤兒，漢初，朝廷到清河召募宮女，竇氏年幼應召入宮。

公元前195年，高祖劉邦駕崩，呂雉作為皇太后操縱國政。當時，呂后挑選一些宮女出宮賞賜給諸侯王，每個王五名，竇氏也在選中之列。

竇氏因家在清河，離趙國近，希望能到趙國去。她向主持派遣宮女的宦官請求，一定要把她的名字放到去趙國的花名冊里。這個宦官在分派宮女時卻把這件事忘了，把她的名字誤放到去代國的花名冊里了。她于是去了代國。雖然這不是她的心愿，但抵代國后，深得十二歲的代王劉恒喜歡，先與其生長女劉嫖，后又生了兩個兒子：劉啟和劉武。

代王劉恒原來的代王后生了四個兒子后不久去世。等到代王成為漢文帝后，原王后生的四個兒子也相繼病故。

這樣，文帝即位不久，于前元元年（前180）長子劉啟立為太子后，三月太后封竇姬為皇后，劉嫖封為館陶長公主，幼子劉武先封為代王，后封為梁孝王。

竇皇后雙親早亡，葬在觀津，薄太后下令追封竇后之父為安成侯，母親為安成夫人，并在家鄉清河郡安置陵園，其規格和儀式與薄太后父親的靈文園一樣。漢景帝登基以后，竇太后為表孝心，填其父所墜淵而筑起大墳于觀津城南，人間號為竇氏青山，后人有詩贊曰：竇氏青山青幾許，裙衩功業豈小覷。青史留芳人敬仰，激我須眉七尺軀。

竇后有兄弟二人，兄竇健，字長君，弟竇廣國，字少君，竇后雖貴為皇后，但時刻惦念著哥哥和弟弟，薄太后對此深表同情，就吩咐文帝劉恒想方設法尋找竇氏兄弟。文帝下詔全國尋查，

不久竇健與妹妹猗房就見了面。當提到弟弟廣國時，竇健哭訴：“你進宮后，小弟被人拐走，那時才五歲多，始終沒有信息，死活不知。”皇后猗房聽后哭哭啼啼，不思茶飯。恰在這時，弟弟廣國來京城長安認姐姐了。

原來，竇廣國因年幼先后被人轉買十幾次，最后一次買給了宜陽（今河南境內）一家大地主家，當時廣國有十六七歲了，主人叫他與百余名奴仆一起到山中燒炭，一天晚上鬧山崩，其他人都砸死了，唯獨廣國幸存下來。當他聽說新立的皇后姓竇又是觀津人時，就大膽上奏朝廷要求認親，皇后盤問廣國分別的地點，分別的憑證及分別時的場景等等。

廣國回答：小時候咱們一起采桑葉，我曾從小桑樹上掉下來過。提到分別時的情況，廣國答到：姊姊離我西去的時候，我記得在驛站分別時，討來米湯水給我洗頭，臨走時又給我吃了飯才走的。說著說著，姐弟倆抱頭大哭起來，皇帝劉恒在場也忍不住掉下眼淚，這時侍衛及眾官員全都趴在地下大哭起來。

從此以后，漢文帝讓兩個國舅住在京城長安，并賜于金銀、房屋和田地。周勃、陳平等大臣鑒于呂后專權亂國的教訓，專門選擇了有節操德行的人做國舅的先生，與他們吃住在一起，以接受良好的教育，竇氏兄弟兩人也明白其意，既不過問朝政，也不以富貴權勢待人，史稱“退讓君子”。

漢文帝劉恒死后，太子劉啟繼位，這就是漢景帝。這時竇猗房被封為皇太后；其弟廣國被封為章武侯；因竇健死的早，便封他的兒子竇彭祖為南皮侯。但有一點，這些皇親國戚只享受朝廷俸祿，而不理國政，這也體現出竇太后的開明之舉。

竇太后信奉黃老之學。景帝和竇姓宗族不得不讀《老子》，并推尊其學說，因此她在世時“故諸博士具官待問，未有進者””《史記·儒林傳》）。景帝時她曾召博士轅固生問他《老子》是怎樣的一部書，轅固生不識時務，猝然答道：“這不過是部平常人家讀的書，沒什么道理。”竇太后大怒道：“難道一定要司空城旦書嗎？”話中譏諷儒教苛刻，比諸司空獄官，城旦刑法。

轅固生一聽想轉身就走，不料被太后喝住，要他到豬圈里去與豬搏斗。當時還是太子的劉徹（漢武帝）見轅固生為一文弱書生，恐不敵豬，就投進一把匕首，才讓轅固生把豬刺死。因此景帝在位十六年，始終未用儒生。

劉徹即位后，太皇太后聞他好儒，大為不然，常出面干預朝政。武帝也不便違忤祖母，所有朝廷政事，都隨時向她請示。當時御史大夫趙綰和郎中令王臧，迎魯耆儒申公來朝，并建議仿古制，設明堂辟雍，改歷易服，行巡狩封禪等禮儀，還建議今后政事“可不必事事請命東宮。”太皇太后聽罷，怒不可遏，命武帝下令革去趙綰、王臧官職。至她去世前，武帝不再敬重用儒生，可見她在政治上的影響。

漢景帝去逝后，竇猗房的孫子劉徹繼位，這就是漢武帝，劉徹尊奶奶為太皇太后。武帝當政六年之后即公元前135年，竇太后病逝，享年七十一歲。

在長達四十多年的歲月中，正值西漢由內亂到強盛的時期，也就是歷史上著名的“文景之治”時期，竇皇后以孔子、老子、莊子、墨子、韓非子的儒家及哲學思想作為輔佐三位皇帝安幫治國的指導原則，她繼承和發展了商鞅變法的一系列舉措，重獎辟地有功者，大力推行井田制，在鞏固和發展西漢政權方面，竇太后功不可沒。

竇猗房從一個貧苦無依的宮女，成為母儀天下的漢朝皇后、皇太后、太皇太后，竇猗房的丈夫、兒子和孫子，分別是著名盛世“文景之治”的皇帝漢文帝、漢景帝和以雄武著稱的漢武帝，可以說，在中國歷史上，竇猗房實在是一個可圈可點的女性。