寶寶的成長(zhǎng)只有一次，如果在飲食營(yíng)養(yǎng)方面做得不完美，錯(cuò)過(guò)了發(fā)育的黃金期（0~3歲），就會(huì)直接影響到其身體、心理、智能的發(fā)育。因此，如何讓寶寶吃得既健康、又營(yíng)養(yǎng)均衡，這就需要爸爸媽媽科學(xué)喂養(yǎng)。很多爸爸媽媽愿意親自下廚為寶寶制作營(yíng)養(yǎng)餐，但往往因知識(shí)的缺乏或廚藝欠佳而導(dǎo)致寶寶不愛(ài)吃，甚至有時(shí)候會(huì)走進(jìn)烹飪誤區(qū)。本書通過(guò)著名營(yíng)養(yǎng)專家的貼心指導(dǎo)與解讀，讓爸爸媽媽們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)多種寶寶營(yíng)養(yǎng)餐的制作方法，讓寶寶吃得更健康，發(fā)育得更好。本書針對(duì)6個(gè)月至3歲寶寶的不同成長(zhǎng)階段對(duì)營(yíng)養(yǎng)的不同需求，從添加輔食開始到全面飲食這個(gè)過(guò)程中，按照流質(zhì)食物、半流質(zhì)食物、泥狀食物、固體食物的順序，精選90余款寶寶營(yíng)養(yǎng)餐，并配以精美的圖片，所選的每一種食材都是日常生活中隨處可見的，制作方法簡(jiǎn)單易學(xué)，且每一道營(yíng)養(yǎng)餐都附有營(yíng)養(yǎng)分析，稍有難度的給予制作叮嚀，讓爸爸媽媽學(xué)得輕松，讓寶寶吃得安全！