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硬派健身·減肥篇：斌卡（自選集 知乎「鹽」系列）

硬派健身·減肥篇：斌卡（自選集 知乎「鹽」系列）

斌卡 著
更新時間：2015-09-29 10:42:17
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最新章節： 第12章 相對完美的入門無氧訓練安排
身材看上去不胖，卻哪兒哪兒都是肉？減肥多年，卻越減越肥？運動減肥初見成效，卻無法堅持？光知道「運動能減肥」，是遠遠不夠的。你對健身和減肥的理解，可能有問題，你需要這本書。這本書可以為你澄清關于「運動減肥」的誤解，帶領零基礎的你邁入健身之門。

因版權原因待上架

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品牌：知乎
上架時間：2015-09-29 10:42:17
出版社：浙江出版集團數字傳媒有限公司
本書數字版權由知乎提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行

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