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吃出苗條身材

吃出苗條身材

健康編寫組 著
更新時間：2015-07-06 09:29:10
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最新章節： 第6章 飲食療法的評價與注意事項
胖人很多都是吃出來的，沒有節制或不加選擇地飲食，往往最后都吃成了肥婆。擺脫身上贅肉、告別癡肥人生，是多少男人和女人的夢想。我們編寫的這本書，就是用通俗易懂的語言，講一講胖人是如何吃胖的；然后告訴大家，關于如何通過飲食療法，讓自己變瘦的秘訣。需要提醒的是，減肥不是一夕之功，需要堅持不懈；失敗的減肥經歷，往往很多都是缺乏毅力的結果。有了科學的減肥方法，剩下的事情，就是自己持之以恒。來吧，讓我們一起走進《吃出苗條身材》這本書里，看看里面都有哪些絕密寶典。

因版權原因待上架

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上架時間：2015-07-07 13:07:39
出版社：河南科學技術出版社
上海閱文信息技術有限公司已經獲得合法授權，并進行制作發行

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