生兒育女是人生的一件大事，寶寶不僅是夫妻之間愛情的結晶和感情的紐帶，還是生命的延續。科學研究發現，人類的一切正常性狀特征或疾病均可遺傳給后代。因而優生的首要條件就是夫妻雙方擁有健康的身體，也只有身體健康的夫妻才能提供優質的精子和卵子。因此，每一位青年男女在婚前就應該積極鍛煉身體，做好婚前體檢，為優生做好前期準備。優生起源于英國，意為“健康遺傳”。優生學是專門研究人類遺傳，從而降低胎寶寶缺陷發生率、改善和提高人口遺傳素質的一門科學。優生，歸根結底是指男女的精子和卵子神奇結合，孕育出一個優秀的新生命。可見，擇偶對于優生具有決定性的影響，故而優生學把擇偶作為優生的首要環節。