當生活的藤蔓在凌晨三點的鏡面上蜿蜒，你是否看清根系扎向何處？那些自我燃燒的火焰與討好型的水洼，共情過載的蛛網與安全感的流沙——每場情緒風暴的經緯度，都標注著未被馴服的原始坐標。停駐。呼吸。讓情緒的潮汐在月光下退去，露出礁石本真的輪廓，學會明白冷靜處理問題，不要復雜話，其實事情的本質很簡單，有時干嘛總是給自己樹立那么多規矩，那些看似高尚的使命感，實則是社會規訓的隱形枷鎖。我們不必活成救世主的模樣，就像山泉不會羨慕大海的浩瀚，它自有月光在苔紋上寫詩的溫柔。你只是你，只有讓自己開心了，讓自己思維提升了，情緒價值飽和了，你的不快樂，其實不會再消耗自己與對方，畢竟當下時光會隨時間逐漸流逝，而現實的磨難只會逐漸增加，矛盾也會逐漸遞增，雖然最終你也會為生活低頭，這不丟人，也不可笑，畢竟我們都是凡人。我們要自己快樂，本質要自己開心，才重要。如果你只是上下嘴皮子一碰就說，那停留在口頭層面難免顯得蒼白。你要真正的認識自己，不要因為情緒的內耗，不斷的貶低自己，抬高別人，因為那所謂體面，總是不斷內耗，為難身邊的人，用借口試探別人說話，這樣你是不快樂的，你一直這樣的狀態當中，會變得不像自己，也會被情緒沖昏頭腦，還會不斷的索取你身邊人的安慰依賴，其實換來的都是短暫的，只有你真正找到屬于自己的樂趣，好好培養自己，成就更好的自己；你才會由心的幸?？鞓罚缤扑榈溺R子一樣，像鍛造青銅器那樣，在生活的熔爐中將經歷將傷痛煅燒成星屑，在靈魂深處凝成琥珀。薩特說人是自由的，但這份自由恰恰在于我們可以不斷重新定義自己。你此刻選擇的快樂姿態，就是存在最詩意的注解就像梅洛-龐蒂所說，我們是用整個身體在認知世界。當你不再用社會規訓的模具澆鑄自我，那些被壓抑的神經末梢就會蘇醒，在晨露中重新學會觸摸世界的紋里

關于自我的認知還在更新換代，這意味著我不在乎也不懼怕我的很多面，反而很淡定，從容。

其次對我來說消耗很大的gq問題，只能說我的方式方法讓人很自私，自我，但是那當初我唯一可以做的，我只知道情感，有時也不會被現實束縛，我們都沒有規必風險，而我當時那樣的狀態下，唯一可以做的就是讓對方幸福，快樂，我知道情緒消耗的痛苦，掙扎，一旦長期的情況下，人是會生病的，而我恰似得了一種很長的感冒，我只能退避風險，而確成為了我心上唯一的愈合后還會疼痛的疤痕