減法教育的目的是“讓孩子的能力做加法”，方法是回歸教育的本質和常識。北京師范大學附屬實驗中學教師于曉冰，扎根一線教學20余年，逐漸摸索出一套行之有效的方法，即通過減去不必要的負擔提升學習效率。他在教學中奉行“三不政策”——不加課，不拖堂，不布置硬性作業，學生看似學時少，但往往能厚積薄發，實現逆襲。在本書中，于老師將多年的洞察與實踐和盤托出，幫助家長在功利化盛行的環境中保持理性：遵循教育規律，寧慢勿快，寧拙勿巧；尊重八大常識，智慧面對孩子的成長問題；提升成績之外的軟實力——自主學習力、自控力和想象力，塑造健全人格；夯實根基，在大語文時代獲得受益終身的綜合能力。孩子的成長，需要深耕一條長長的路。慢慢來，才會比較快；看得遠，才能走得更長遠。