每到星期天晚上，就特別煩躁，只想吶喊：“啊，明天真不想上班！”一到星期一，起床之后就罹患急性“星期一癥候群”，精、氣、神統統缺席！出門上班前開始下起傾盆大雨、在公交車上被擠得喘不過氣來、看到辦公桌就心情差、辦公到一半突然覺得好困、例行公事好無聊、下了班覺得生活毫無樂趣……總之，就是不想上班！想治療“星期一癥候群”的你、想消除“為什么要上班”想法的你，請務必拿起這本書，讓它治愈你焦躁不安的心！本書匯編了提升效率、激發干勁、轉換心情、職場禮儀、健康管理、整理收納、人際關系、心理調適、會話技巧、妝發整理、生活習慣等豐富實用的“輕松訣竅”，獻給所有覺得上班好疲累、生活好無趣的你，特別是在悶悶不樂的周日夜晚，或是工作的空檔時間，翻開這本書，配合一天的工作行程，一定能讓煩亂的心變得平靜，帶給你滿滿的正能量！