《神奇的催眠術即學即用》你是否偶爾會失眠、自卑或者感到壓力很大……我們每個人都應該找到與自己對話的方式，而催眠恰是能夠幫助人們擺脫疾病與困擾、幫助人們樹立信心，使自己更強大的方法。催眠術并非遠離生活，諸如吸煙成癮、壓力太大、睡眠質量不高、人際關系緊張、容易焦慮不安……種種生活問題，都可以用催眠術來幫助解決。催眠術并不像你想象的那樣神秘，只要掌握技法，你也能學會催眠。作為專業的催眠治療師，作者通過各種心理分析及催眠案例，全面而詳盡地解讀催眠，幫助你了解催眠術，用最短的時間掌握催眠技巧，學會怎樣幫別人催眠，還能學會如何自我催眠，改善整體身心狀態，并充分開發潛能，提升幸福感。