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黃帝內經（第一卷）書評詳情
卷第一
本篇要點
一、說明養生的積極意義，不僅可以預防疾病，而且是延年益壽的有效措施。
二、具體指出養生的方法：精神上的修養；飲食起居的調節；環境氣候的適應；...
一、具體敘述了在一年四季中適應氣候變化的攝生法則。而適應氣候變化，是養生方法中的關鍵。
二、指出了違反四時氣候的變化規律，是導致疾病發生的因素，從而進一步指出治未病的預防思想...