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黃帝內(nèi)經(jīng)（第一卷）書評(píng)詳情
一、具體敘述了在一年四季中適應(yīng)氣候變化的攝生法則。而適應(yīng)氣候變化，是養(yǎng)生方法中的關(guān)鍵。
二、指出了違反四時(shí)氣候的變化規(guī)律，是導(dǎo)致疾病發(fā)生的因素，從而進(jìn)一步指出治未病的預(yù)防思想...
卷第一
本篇要點(diǎn)
一、說明養(yǎng)生的積極意義，不僅可以預(yù)防疾病，而且是延年益壽的有效措施。
二、具體指出養(yǎng)生的方法：精神上的修養(yǎng)；飲食起居的調(diào)節(jié)；環(huán)境氣候的適應(yīng)；...