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從頭到腳談養生大全集書評詳情
藏精納氣都靠腎，給生命提供源源動力
腎最大的功能就是繁衍后代。每一個孩子最初都是父親的精子和母親的卵子相遇、結合，然后慢慢成長起來的。而精子和卵子與腎有非常密切的關系。《黃帝...
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○頭發
柔柔發絲中的故事
頭發在中醫里是一味藥，叫血余。血余就是血剩余的東西，血足了以后長出來的東西叫頭發。民間有個止血的妙方，用的就是頭發，當頭被碰破時，把傷口周邊的頭發剪...
（1）經常以熱水、熱毛巾或蒸汽等熏浴雙眼，以促進眼部的血液循環，防止眼睛患病。
（2）適當運轉眼球，鍛煉眼球的活力，以達到舒筋活絡、改善視力的目的。
（...